talia

Tylko sie cieszyc ze przekroczylas a takie spadki , talia od poczatku bardzo ladnie pytanie tylko czy dobrze sie mierzysz

[...] ---- 27--- 27,5----27.5 udo--- 58---58--- 58--- 58 -----58 biodro---100--- 99--- 98,5--- 98,5----98 -0.5 pępek---88--------------92----- 89 ----86 -3.0 talia---81--- 80--- 79--- 77 ----76 -1.0 biust---94--- 94--- 92--- 92 ---92 pod biustem--82---80--- 80--- 80 ---79 -1.0 [...]

Efekt widać, nieważne, że nie jest spektakularny. Spektakularny będzie za rok ;) Krewetka dobrze gada, słuchaj jej, bo wie, co mówi :) Talia zaczyna się ładnie rysować i pupa nabrała kształtu <3

[...] ---- 27--- 27,5----27.5---27,5 udo--- 58---58--- 58--- 58 -----58 ---58 biodro---100--- 99--- 98,5--- 98,5----98---98 pępek---88--------------92----- 89 ----86 ---88---+2,0 talia---81--- 80--- 79--- 77 ----76---76 biust---94--- 94--- 92--- 92 ---92 ---92 pod biustem--82---80--- 80--- 80 ---79----78 -1.0 Spadków brak ale @ więc nie narzekam. [...]

[...] udo--- 58---58--- 58--- 58 -----58 ---58---58 biodro---100--- 99--- 98,5--- 98,5----98---98---97(-1,0) pępek---88--------------92----- 89 ----86 ---88---86(-2,0) talia---81--- 80--- 79--- 77 ----76---76---75(-1,0) biust---94--- 94--- 92--- 92 ---92 ---92---92 pod biustem--82---80--- 80--- 80 ---79----78 ---78 WAGA(w sensie [...]

[...] udo--- 58---58--- 58--- 58 -----58 ---58---58 ---58 biodro---100--- 99--- 98,5--- 98,5----98---98---97---97 pępek---88--------------92----- 89 ----86 ---88---86---85(-1,0) talia---81--- 80--- 79--- 77 ----76---76---75---75 biust---94--- 94--- 92--- 92 ---92 ---92---92 ---92 pod biustem--82---80--- 80--- 80 ---79----78 ---78 ---78---78 kartka z [...]

[...] bo to również sprawia mi przyjemność. POMIARY data 09.08.13>03.01.14> różnica waga 70>61kg > -9kg bic 28>27 > -1.0 udo 58>55 > -3.0 biodro 99>93 > -6.0 pępek 88>76 > - 12.0 talia 82>69 > -13.0 biust 94>87 > -7.0 pod biustem 81>75 > -6.0 podoba mi się to , że w taki sposób zmienia sie moje ciało :-)) sierpień 2013>październik 2013>styczeń 2014 [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : gluten Stan zdrowia: nie narzekam Pomiary data - 11.01. różnica od 3.01(płukanie) waga - 62 kg (+1.0) bic - 27 udo - 54(-1.0) pępek - 77(+1.0) talia - 70 (+1.0) biust - 87 p.biustem - 75 biodra - 93 łydka - 35 Cele : * biorę pakiet w mixie : redukcja + budowa (umowa na czas nieokreślony + nielimitowane rozkminy) [...]

[...] mam sympatyczne odczucia ,siła lekko wzrasta, nogi-czwórki mocno sponiewierane , także fajnie :-) Pomiary data - 11.01.> 18.01 bic - 27 >27 udo - 54>54 pępek - 77>77 talia - 70>69(-1.0) biust - 87>87 p.biustem - 75 >75 biodra - 93>93 łydka - 35 >35 Pacjent stabilny ,parametry w normie:-) warzywa:cebula,pomidor + rosół [...]

[...] :-) Nagrałam filmik z wszystkimi fazami zarzutu mogłabym komuś wysłać ?? :-) Pomiary data - 11.01.> 18.01>25.01@ bic - 27 >27>27 udo - 54>54 >54 pępek - 77>77>78(+1.0) talia - 70>69>70(+1.0) biust - 87>87>87 p.biustem - 75 >75 >75 biodra - 93>93>93 łydka - 35 >35 >35 warzywa: por,cebula, [...]

Dzieki ObLI POMIARY data - 11.01.> 18.01>25.01@>31.01 bic - 27 >27>27>28(+1.0) udo - 54>54 >54 >54 pępek - 77>77>78>76(-2.0) talia - 70>69>70>69(-1.0) biust - 87>87>87>87 p.biustem - 75 >75 >75>75 biodra - 93>93>93>92.5(-0.5) łydka - 35 >35 >35>35 bica mam spompowanego,raczej nie urósł@-);-) Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-01-31 08:17:28

[...] ale sympatycznie było. Padłam po 21 |-O DNT POMIARY data - 11.01.> 18.01>25.01@>31.01>08.02 bic - 27 >27>27>28>27 udo - 54>54 >54 >54 >54 pępek - 77>77>78>76>75(-1.0) talia - 70>69>70>69>69 biust - 87>87>87>87>87 p.biustem - 75 >75 >75>75 >75 biodra - 93>93>93>92.5>92(-0.5) łydka - 35 >35 >35>35>35 Ciekawe że można mieć ten sam wymiar w [...]

T4 D26 DNT POMIARY data - 11.01.> 18.01>25.01@>31.01>08.02>15.02@ bic - 27 >27>27>28>27>27 udo - 54>54 >54 >54 >54>54 pępek - 77>77>78>76>75>76(+1.0) talia - 70>69>70>69>69>69 biust - 87>87>87>87>87>87 p.biustem - 75 >75 >75>75 >75>75 biodra - 93>93>93>92.5>92>92 łydka - 35 >35 >35>35>35>35 warzywa + [...]

POMIARY data - 11.01.> 18.01>25.01>31.01>08.02>15.02>22.02 bic - 27 >27>27>28>27>27>27 udo - 54>54 >54 >54 >54>54>5 pępek - 77>77>78>76>75>76>75(-1.0) talia - 70>69>70>69>69>69>69 biust - 87>87>87>87>87>87>87 p.biustem - 75 >75 >75>75 >75>75>75 biodra - 93>93>93>92.5>92>92>92 łydka - 35 >35 >35>35>35>35>35 :-| Zmieniony przez - KWOKA w dniu [...]

[...] POMIARY data - 11.01.> 18.01>25.01>31.01>08.02>15.02>22.02>1.03 bic - 27 >27>27>28>27>27>27>27 udo - 54>54 >54 >54 >54>54>54 pępek - 77>77>78>76>75>76>75>74(-1.0) talia - 70>69>70>69>69>69>69>69 biust - 87>87>87>87>87>87>87>87 p.biustem - 75 >75 >75>75 >75>75>75>75 biodra - 93>93>93>92.5>92>92>92>92 łydka - 35 >35 >35>35>35>35>35>35 [...]

[...] data - 11.01.> 18.01>25.01>31.01>08.02>15.02>22.02>1.03>08.03@ bic - 27 >27>27>28>27>27>27>27>27 udo - 54>54 >54 >54 >54>54>54>54 pępek - 77>77>78>76>75>76>75>74>75(+1) talia - 70>69>70>69>69>69>69>69>69 biust - 87>87>87>87>87>87>87>87>87 p.biustem - 75 >75 >75>75 >75>75>75>75>75 biodra - 93>93>93>92.5>92>92>92>92>92 łydka - 35 >35 [...]

[...] 18.01>25.01>31.01>08.02>15.02>22.02>1.03>08.03@>15.03 bic - 27 >27>27>28>27>27>27>27>27>27 udo - 54>54 >54 >54 >54>54>54>54>54 pępek - 77>77>78>76>75>76>75>74>75>74(-1) talia - 70>69>70>69>69>69>69>69>69>69 biust - 87>87>87>87>87>87>87>87>87>87 p.biustem - 75 >75 >75>75 >75>75>75>75>75>75 biodra - 93>93>93>92.5>92>92>92>92>92>92 łydka - [...]

Podglądam Cię:) Za bardzo nie umiem analizować zdjęć, ale na pewno brzuch się wypłaszczył ( ja mam pełno tego tłuszczu na brzuchu i jakoś nie wierzę, że kiedyś będę miałam tam mniej). Talia Ci się bardziej wyznaczyła i nogi jakby dłuższe.. No i opalenizna na spodenki wciąż Ci się trzyma z lekka:) Życzę powodzenia w " Przemianie sylwetki"

04.07i 05.07 miski nieliczone ,czyste ,raczej kcal nie przekroczyłam, bezruch fizyczny @-),ni to wyjazd,ni to biwak ,ni to piknik :-? suchy prowiant i sałatki :-} + wino w sobotę i niedzielę %-) _________________ Przemyślałam sprawę i zdecydowałam że w weekendy misek liczyć nie będę.Będę obserwować siebie co i ile jem. Przez lato postaram się nie [...]

no to jest az dziwne @-| ale w sumie.. w cyckach to mi za duzo nie urosnie, talia zawsze pewnie bd bez zmian, jedynie od pepke w dol moge sie spodziewac przyrostow ;-D no i jakby bic urosl, to bym nie pogardzila @-)