[...] nie miałbym się po co odezwać.Jeśli uważasz go za swój autorytet,to dobrze.Trzeba szukać dobrych wzorców,a jeśli nim jest,to o.k. Wiem,że wartość systemu i człowieka uczącego weryfikują różne sytuacje życiowe,w niektórych przypadkach praca,a nie zawody.To dwa odmienne światy.Z tymi zawodami w Kravce,to wiesz,że się narywałem.Serdecznie pozdrawiam
[...] był. Ścięgno nie naruszone uff! Obyło się bez szpitala 8-) Za 7 dni zdejmuje szwy i powinno być wszystko zagojone na si! ________ A co do treningów to przez zaistniałą sytuacje zmiana planów. Dzisiaj robię nogi + 60min cardio bo nie miałem czasu w tygodniu na całe cardio i muszę nadgonić brakujące 25min. W przyszłym tygodniu we wtorek [...]
Graty dla Iti i Tadeusza! Szkoda tego jednego powtórzenia,ale tak bywa. Ja chyba ze 4 razy też na zawodach przegrałem dogrywkę o 3 miejsce lub byłem 4 -ty przegrywając 1 repem i znam to uczucie.:) To tak jak teraz Kamil Stoch któremu brakowało 0,4 pkt do 3 miejsca na Olimpiadzie .. ) Takie sytuacje jednak motywują jeszcze bardziej :)
[...] względu na to kto skąd jest i jaki poziom prezentuje . Dopinguje się często osoby których nie znamy i cieszymy się że pojawiają się coraz lepsze wyniki. Owszem pojawiają się sytuacje wynikające ze żle rozumianej rywalizacji ale to raczej incydenty które nie zmieniają opinii o miłej atmosferze imprez WW. Tsu fajnie że chcesz skorzystac z [...]
[...] że i tak nie schudnę bo "w moim wieku i po ciążach..." Więc moja miska wczoraj się nieco rozjechała, a i dziś mi ciężko i na wątrobie, i na duszy {:-( Wiesz, czasami takie sytuacje się zdarzają i będą się zdarzać. Przecież nie zamkniesz się w domu ze swoim planem i nie odseparujesz się od ludzi. Ale mam nadzieję, że Szefowe będą nam [...]
Miałem nawet sytuacje, kiedy mi pisali, że oni mogą przyjechać na spotkanie rekrutacyjne ale muszę im zwrócić koszt dojazdu :-D hahahhahaha dobre łby }:-(
[...] wszystkimmwez pod uwage ze przy ustawieniu kosci ramiennej pod malym katem do kierunku sily wypadkowej i kiedy staw barkowy znajduje sie blizej obciazenia niz lokiec masz sytuacje kiedy miesien wyciaga kosc ramienna z panewki stawu barkowego. Panewka bardziej zabudowana jest z tylu wiec staraj je unikac rozciagania piersiowych i przednich [...]
[...] sie o 23.00 A tak to caly dzien zdrow jak ryba, dodam ze wyproznilem sie w porach sniadaniowych i wzialem rano i wieczorem te probiotyki. A wiec dzisiaj chcialem powtorzyc sytuacje i zobaczyc jak moj organizm sie zachowa, wstalem o 13.30. Zjadlem tunczyka z 100g makronu durum o 14.15 i co? Wzdecia doskwieraly juz od tej pory? Dlaczego? wzialem [...]
[...] tych zdrowych typu pestki dyni/olej sezamowy itp itd, mam cere trądzikową od dłuzszego czasu lekarz mi mówil zebym lepiej niewywalał do końca tłuszczy gdyz moze to pogorszyc sytuacje z cerą. Wiec byłbym za tym by je ograniczyć, ale żeby troche były (Co pan sądzi) No i prośba w pomocy z treningiem, tzn chciałbym jakis schemat, ja uloze plan, Pan [...]
Zbyleq dobrze mówi. I ja mam podobną sytuację wszystko to opiera się na reakcji naszych mięśni gdy zaczynamy je ćwiczyć po dłuższej przerwie. Przypomnij sobie jak jest z zakwasami gdy długo nie ćwiczyliśmy a wykonaliśmy dobry trening - potrafią przez tydzień sie utrzymać a czasem i więcej Podobnie jest z brzuchem - dłuższa przerwa + stałe [...]
http://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s6.html tutaj wyjaśniłem sytuację widocznie za mało razy się upominałeś ;-) przypomnij się przy następnym zamówieniu ,bo ja już nie mam tak dobrej pamięci jak dwadzieścia lat temu%-)
jeśli chodzi o konsultacje z trenejro, nie ma się co wstydzić, ja też przeszłam podobną sytuację. przynajmniej dostaniesz na pewno świetnego kopa motywacyjnego !! wyzdrowiejesz, zaczniemy razem trenować, więcej nagrywać, będą foty i wszystko będzie cacy !! trzymaj się tam :*
[...] jesli nie jest sie w pracy trzeba dobrze spedzic :-)) a przynajmniej wypadałoby !! Pauina nooooo chwila ciszy była jak nic !!! CIasteczkowy Potwór ja mialam identyczna sytuacje jak wracalam z poznania pociagiem, byłam przed zawodami 2 miesiace, jakos tak , mialam jeden pojemnik z jedzeniem duzy na caly dzień, i mi sie wysypało wszystko na [...]
[...] NASTY!!!!!!!!! #holyshit) wygladalo to jak pojedynek zapasniczki z zawodniczka MMA. rzadko zdarza sie taka dominacja obecnego mistrza/mistrzyni,a na tej gali mielismy taka sytuacje dwukrotnie. no i wlasnie: to co pokazal dos Anjos chyba zadziwilo kazdego,zrobil na mnie nawet duzo wieksze wrazenie niz Aśka,bo zdominowac Pettisa wygrywajac z nim [...]
[...] niektorzy oczekiwali poswiecenia temu wydarzenia polowy wiadomosci. to nie pilka nozna czy siatkowka,jeszcze pare lat wstecz MMA w Polsce interesowala sie garstka ludzi,sytuacje zmienilo KSW,ktore spopularyzowalo te dyscypline,ale i tak rewelacji nie ma. a trzeba dodatkowo brac pod uwage,ze to sukces kobiety,a sportem kobiecym interesuje sie [...]
Nie mogę się zgodzić z tym, że walka Reema była statyczna- to jakieś nieporozumienie. Jak na HW to Ali śmigał po prostu- pomijam ciągłą pracę nóg, ale wszystkie ciosy i kopniaki były dynamiczne. Ja rozumiem że można nie lubić Reema, ale jakieś szczątki obiektywizmu warto mieć. To że nie ma młócki w półdystansie nie znaczy że walka jest statyczna. [...]
[...] to faktu,ze IMO by dal rade spokojnie i te 5 rund przewalczyc W TAKIM stylu. dodatkowo,w trzeciej rundzie mniej aktywny faktycznie,ale trzeba sie troche wczuc zawsze w sytuacje zawodnika: wygrales pierwsze dwie rundy,wiesz ze wystarczy w zasadzie dotrwac do konca w trzeciej i masz wygrana w kieszeni,to nie podejmujesz niepotrzebnego ryzyka [...]