sytuacje

Witam i na wstępie gratulacja szybkiej redukcji. Przeglądałem forum i wpadłem tu jakoś, a dokłądniej mam podobną sytuację do Ciebie. Budowa(patrząc ze zdjęć) prawie jak z diabła skóra. Wcześniej jak miałem 15 lat wzrostu 175cm i ważyłem 127kg to dzięki wysiłkowi(głownie siłownia, rower i basen) miałem bardzo szybkie tempo zrzucenia wagi. Do 90kg [...]

Angielska Federacja Piłkarska (FA) poinformowała, że incydent nie będzie rozpatrywany, bowiem sytuację widział arbiter. odnośnie sytuacji Aguero - Luiz, trochę to niedorzeczne, ale co zrobić ;-)

troche przypomina to sytuacje innego "inwalidy"(bez urazy oczywscie): http://www.sfd.pl/Proszę_o_ocenę_planu_treningu_FBW-t882777.html forum poswiecone jest zagadnieniom treningu silowego dla osob ZDROWYCH. jesli masz jakiekolwiek przeciwwskazania-szukaj specjalisty. osoby,ktora nie dosc,ze z wyksztalcenia zajmuje sie [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Donald Cerrone: zostały mi dwie walki w UFC Popularny Kowboj wskazał kiedy zakończy karierę. W otwierającej kartę główną gali UFC 274 Donald Cerrone (36-16 2 NC, 23-13 1 NC w UFC) miał rywalizować z Joe Lauzonem (28-15, 15-12 w UFC) jednak Kowboj musiał wycofać się z walki w dniu gali z powodu choroby spowodowanej [...]

[...] od siebie tylko tyle, ze troche mnie dziwi "zanizanie" umiejetnosci Wanda. Z tego co piszecie wynika, ze on w zasadzie nic nie potrafi (oczywiscie wyolbrzymiam sytuacje, ale takie mozna odniesc wrazenie czasami) i wygrywa tylko dlatego ze macha lapami jak oszalaly. Piszecie, ze CC ma wiekszych przeciwnikow - proste jest wiekszy to [...]

[...] co 3h to tez nie jest to jakiś mus jak zjesz po 4h czy po 5h tez bedzie dobrze - wazne by zachować dobowy bilans kcal który sobie obliczyłaś jakby kazdy miał jeść z zegarkiem w ręku to raczej niewielu by wytrzymało zawsze zdarzają sie jakieś sytuacje ze posiłek sie przesunie o 1-2h podsumowując - nie musisz trzymać sie zasady jedzenia co 3h

Czemu Queblo uważasz że doszukujemy się teorii spiskowych? Ja po prostu przedstawiam swoje zdanie przytaczając sytuacje które miały miejsce. Nie oszukujmy się ruscy nas nie lubią i nie będą lubić. Ja osobiście też nie darze ich sympatią podobnie jak niemców! A zaraz pewnie się ktoś odezwie i napisze że są starają się być wobec nas lojalni, a [...]

Wiesz ;] chodzi mi o takie sytuacje kiedy brakowałoby tych 20g tłuszczu, bo więcej to raczej wątpię żeby brakowało :). Chociaż... jak pomyślę o posiłku przedtreningowym... i tych węglach to ahh :D aż mocy nabieram :D nigdy tyle węgli przed trenem nie jadłem. Zmieniony przez - MuckyMuck w dniu 2012-07-29 22:56:58

dzieki, a co na przyklad przyadloby sie trenowac zeby nie dac sobie obic mordy przez 1 czy 2 napastnikow? chodzi o takie zyciowe sytuacje podchodzi kolo i wola komoreczke jak skutecznie odwiezc go od tego pomyslu bo w takich sytuacjach SW w parterze odpadaja

[...] PS. teraz 18 latkowie kroja 16 latkow takie czasy kazdy chce pokazac jaki z niego kozak ale oczywiscie tylko na mniejszych i slabszych (ja taki jestem wiec czesto mam takie sytuacje) ale wiekszosc z nich to leszcze i bazuja na strachu a kiedy pokazesz ze sie nie boisz koles odpuszcza i idzie w dluga (czasem wystarczy jedna bomba i koles juz kuma [...]

no wlasnie. regulowac mozna. to sa krotkie estry. czujesz na biezaco sytuacje. bede o tym myslal bo powaznie chce sie wyciac konkretnie na ten sezon

a mozesz mi przyblizyc sytuacje ?? Co Glod kupiles??Lalke "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

chętnie posłucham jak Kadlubek rozwiazałby taką sytuację,bo myślę ze wielu nie do końca wie co zrobić. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-11-11 09:45:06

jeden Marek widze prawde pisze , a nie wiem jak reszta moze powtarzac te bzdury o mutancie , zreszta co sie dziwic ostatnio mialem taka sytuacje w sklepie , przychodzi chlop i żąda mutanta , bo kolega przytyl juz 6kg , a on na razie malutko , pytam a jak kolega dawkuje mutanta - odpowiedz no tak jak pisze 260g na porcje i ze 3x dziennie :) , [...]

[...] symex/ari estro maleje, zmniejszasz symex/ari estro rosnie. gdyby bylo tak jak piszesz to byloby za pieknie. jedyny sens jaki tutaj odnajduje to taki zeby po tak wysokim estro zachamowac gino i pozniej zaczac z nizszym pulapem jak ogarniemy sytuacje i nie zbic w druga strone za mocno. Zmieniony przez - naziwisko w dniu 2017-07-08 09:57:33

najlepiej jakbys wypelnil ankiete dzialu i wpisal poprzedni plan jakim cwiczyles bysmy mieli wglad na sytuacje

IMO -A co wg. Ciebie da mi teraz plan 4 tygodniowy? Przecież miałem teraz trening Split, a i na tym pójdę siłowo do przodu skoro na fbw 5x5 szedłem. W 4tyg. Dolozylbym np. po 10 kg do głównych ćwiczeń, i to zmieniłoby juz moja sytuacje? A nie wiesz kiedy traktor będzie? Od poniedziałku chciałbym juz jakiś trening rozpocząć.

Weź chłopie daj se spokój, może odstaw ten tren czy coś :D. Internet przyjmie wszystko ale ja nie mam zamiaru wchodzić z Tobą w takie dyskusje i mogę Cie przeprosić jak Ci to ma w czymś pomóc :) co do provironu to tak pewnie masz racje No i tak możemy rozmawiać :) spoko, możemy o tym zapomnieć. Nie żebym miał sobie coś do zarzucenia, ale [...]

no to widze ze nie tylko ja ma problem z ulicznymi dusicielami tez ostanio mialem taka sytuacje, ale wybrnąłem z tego lewym sierpowym na szczeke :P

może macie jakieś rady dla kobiet?? prewencja,prewencja i jeszcze raz prewencja. Jeśli dochodzi do sytuacji że nagle pojawia sie 1,2 czy 10 typa którym źle z oczu patrzy tzn że gdzieś popełniłaś błąd dopuszczajac do takiej sytuacji. Najważniejsze w takiej sytuacji nie jest jak skutecznie odeprzeć atak,tylko jak skutecznie tego ataku uniknąć. [...]