[...] przez szesc lat, w 9 tygodni 100 kg mnie to roz***alo na lopatki taki brak wiedzy pomyslalem ze przez takich wlasnie ludzi na kulturystow mowi sie d****e, poprostu takie sytuacje ublizaja mi osbiscie, a co do wlascicieli silowni, mi kika razy pomagala ciagnac gryf kobieta w okresie laktacji babka ktora tam pracuje tak mi jej bylo szkoda i tak [...]
W przyszłym roku klub poprawi ten niesprecyzowany punkt w regulaminie i doceni zawodników ze Szczecinka. Bardzo przepraszam za zaistniałą sytuację. Poprawimy ten punkt. Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2018-05-18 16:33:56
Miałem podobną sytuację do twojej, lecz przyczyną mojej było złe uderzenie w worek treningowy "przestrzelając" "prostego" ale ból zapewne podobny. Ja nastawiłem, smarowałem przeróżnymi maśćmi, brałem leki wzmacniające stawy, rozgrzewające ale głowny powód powrotu do formy musiała być przerwa. Ja zrobiłem miesiąc przrewy. [...]
Jesli mowa o wynalazkach .;... Już na igrzyskach olimpijskich w Pekinie mogą pojawić się pierwsi sportowcy "ulepszeni" dzięki dopingowi genetycznemu. Sportowiec modyfikowany genetycznie to kwestia najbliższej przeszłości, twierdzą specjaliści. - Modyfikacja będzie dotyczyć jedynie niektórych funkcji organizmu - podkreśla Olivier Danos, [...]
Nie wszyscy lekarze najchetniej pousadzali by nas na ławach. ja mam podobną sytuację z sercem i lekarz zachecał mnie jeszcze do treningów. Ale fakt, wielu pokrywa swa niekompetencje odsyłaniem na zieloną treawkę, bo to pacjentowi nie zaszkodzi.
Byle nie był to zbyt gęsty pudding, mogą być wtedy kłopoty z trawieniem - zbyt gęsta postać ;) Ale te 150ml wody/innego płynu jest ok. Po prostu już widziałem sytuację jak jedna osoba wlewała MAX 100ml a to już była mała głupota :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
autorze tematu - czy masz taką sytuację jak ja z nogami? (zobacz sobie pierwszą stronę dziennika w podpisie). Bo jak nie to twój argument jest nieco invalid. Dodam tylko, że nogi trenuję ostro i to chyba najfajniejszy dzień treningowy, dlatego trenuj nogi i Ty. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-30 22:25:29
No właśnie...Czy ktoś może odpowiedziec n apytanie jak w chwili obecnej ma się Jarek? Jak bardzo areszt odbija się n ajego formie(bo wydaje się że bardzo niekorzystnie).Czy znany juz jest termin rozprawy? Czy nadal ni ema szans na warunkowe zwolnienie Jarka z aresztu? Czy Jarek w ogóle ćwiczy? Czy wystąpi w PP ? te pytania kieruję do osób, [...]
Bomber, z całym szacunkiem, zgadzam się z Tobą, warto iść się przebadać do internisty ZAWSZE gdy czujesz, że dzieje się coś niepokojącego. Myślę że u autorki badanie i właściwa interpretacja EKG rozjaśni sytuację. Ale po tym co napisała autorka w pierwszym poście można stwierdzić jednoznacznie że problem jest mechaniczny. Dużo częściej ma miejsce [...]
Witam, mam taką sytuacje, że siedzę w pracy po 13h dziennie na przemian praca/wolne, w wolne dni trenuje na siłowni, więc basen wtedy odpada, lecz ostatnio chodziłem chociaż na te 10-15min (nałóg), myślałem żeby zacząć chodzić przed pracą, chodze późno spać bo koło 1-2 w nocy i musiałbym wstawać o 7 ale może jakoś dam se rade, ale czy trzeba coś [...]
[...] do tych, obecnych u trojboistow wykonujacych inteswyny trening silowy Jesli mowimy w tym temacie o "trwalosci przyrostow", to rozumiem ze wszyscy mamy na mysli sytuacje w ktorej sportowiec(tu kulturysta amator) przestal brac sterydy ALE nadal cwiczy, odzywia sie itd. W takim ukladzie te badania by jeszcze bardziej potwierdzily [...]
[...] sie bardzo zdrowo (duzo warzyw/owocoof ->witaminy,mineraly) pewnie malo da ten produkt bo i tesc wysoki (teoretycznie) i nie ma niedoboru cynku za to odwrocic sytuacje - produkt moze dac duzo osobom troche starszym niz 21 lat (powyzej 30) do tego spozywajacych malo warzyw/owocoof ->czyt.ja analizujac sklad mamy kilka produktow w [...]
Miałem podobnie jak ty przez okres 2-3 tygodni, libido na zerowym poziomie brak ochoty na cokolwiek, brak wzwodu, doszedłem do wni0osku że to sytuacje stresowe wpłynęły tak na mój organizm bo po rozwiązaniu tych spraw wszystko wróciło do normy, nie stresujesz się czymś? Chłopak odświeżył i nie zobaczyłem daty sory. Zmieniony przez - Smoczek17 w [...]
Generalnie walkę z uzbrojonym napastnikiem wygrywa się właśnie przez atak. A są sytuacje, w których obrona blokami, gazem czy nawet pistoletem nie wchodzi po prostu w grę.
Miałem sytuację kiedyś, jak wracałem chyba ze strzelnicy albo z "gun shopu" i przy rutynowej kontroli policja znalazła u mnie jakiś sprzęt ale za żadnego terrorystę na szczęście mnie nie wzięli ... Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-07-13 18:31:53
Za pasem batona sam czasem noszę.Co do strony noszenia,to zależy,czy ktoś jest prawo,lub leworęczny i jak komu jest wygodnie.Mi mimo,że jestem praworęczny wygodniej mieć batona z lewej strony(kiedyś po prawej nosiłem "klamkę" i pewnie przyzwyczajenie zostało).Metod rozkładania batona jest kilka,najważniejsze,żeby baton tak się [...]
[...] w barkach i przedramionach. 2. Szybkosc Szybkosc reakcji: - blyskawicznie reagowac na ataki przeciwnika, - szybko "ogarniac" blyskawicznie zmieniajace sie sytuacje w walce. Szybkosc akcji: - przy wszelkich poczatkach akcji wykonywac szybkie ruchy atakujace (por. sila dynamiczna), - wykorzystywac zdolnosc przyspieszania i [...]
[...] krócej przez co spalane jest mniej energii. A po wysiłku organizm osób z nadwagą i tak jeszcze nie jest odpowiednio przystosowany by w pełni efektywnie wykorzystać całą tą sytuacje. Pominąłem całkowicie jeszcze kwestię bezpieczeństwa takiego treningu u osób z nadwagą. Systematyczne wysiłki tlenowe przy niskiej wydolności organizmu w sposób [...]
najlepiej żeby instruktor był tępy i nie wykształcony :)) od 5 klasy szkoly podstawowej ćwiczył na siłowni, 20 lat stażu w wieku 32 lat, 20 cykli na metce i 52 cm w bicepsie, i żeby miał 32 cm obwódu głowy :) i przeczytanych 200 gazetek Flex; nigdy nie wiadomo co człowiek będzie robił w życiu, można założyć czysto teoretyczną sytuację że osobnik [...]
[...] w tym miejscu gdzie badam,czy to mozliwe ze to przez tak duza tolerke po kilku cyklach 12 miesiecy + ?to nie jest wolny test,moze to oni jakos dziwni mierzą?juz mam druga sytuacje ze towar byl kolowany z bardzo dobrych zrodel ktore nie trafiaja na osiedla tylko do zawodnikow,na androchemie od jednego kumpla wynik nie przekroczyl nawet granicy [...]