[...] przysiadów ani martwego ciągu ponieważ boję się o kręgosłup...zastępuje to maszynamia to z modlitewnikiem był tylko przykładchociaż mogliście się doczepić bo napisałem że "na biceps", mogłem odrazu rozjaśnić sytuacje w ten sposób więc myśle że mój trening możnaby nazwać FBW 5X5 Zmieniony przez - Witek_koks w dniu 2008-06-29 01:31:56
Ponawiam pytanie. Panowie czy przeszkadza Wam jak ktoś waszą kobitę całuje w policzek na przywitanie? ale o jaką konkretnie chodzi sytuacje? Czy znam tę osobę, czy to dzieje się w mojej obecności? Trochę nie rozumiem jaki masz tutaj problem :-P a tak na marginesie, to w ogóle ktoś się tak wita? %-) może bywam w złych miejscach i bardzo rzadko [...]
/SFD/2022/6/15/927e615144a84936a4916122b2932493.jpg Jak się przyjrzymy dokładnie jak wyprostujemy rękę jak zachowuje się nasz łokieć to możemy zaobserwować dwie sytuacje. Po pierwsze przedramię z ramieniem tworzy linię prostą i to jest naturalna sytuacja dla większości z nas. Natomiast jest jeszcze druga opcja, która częściej występuje u kobiet, [...]
[...] te dotyczą przede wszystkim chłopców (większe stężenie androgenów), u kobiet występują przeważnie podczas miesiączki kiedy równowaga hormonalna jest zachwiana. Bywają jednak sytuacje gdy kobiety cierpią na trądzik w wieku dojrzałym, sytuacja taka może być prowokowana PCOS (zespołem policystycznych jajników). Zdarza się iż przyczyną trądziku bywa [...]
"... np git nie poże podejść do frajera pogadać?..." MOŻE PODEJŚĆ I POROZMAWIAĆ,TAKIE SYTUACJE SĄ NA PORZĄDKU DZIENNYM.NATOMIAST NIE MOŻE SIĘ W ŻADEN SPOSÓB WITAĆ,CHODZI O PODANIE DŁONI. "...jak ktoś nie chce iść na parkiet to nie patrzą potem na niego inni krzywo?..." NIKT SIĘ NIE PATRZY NA NIKOGO KRZYWO.TAKIE SYTUACJE [...]
Coś o początkach Karateka 1/95 BRUCE LEE w młodzieńczych latach według opowieści Williama Cheunga część 1 Bruce Lee spedził swoje dzieciństwo w Hongkongu okupowanym przez Japońską Armie Cesarską i dorastał do wieku dojrzałego w czasie trudnych, powojennych lat (po II Wojnie Światowej), [...]
/SFD/2016/10/5/713ffe06eb8f48cfbcc94f388fd20d51.jpg Testosteron to podstawowy męski steroidowy hormon płciowy, zaliczany do androgenów. Jest to tak zwany hormon androgeniczny, czyli odpowiadający za męskie cechy. Sprzyja kształtowaniu muskulatury, masy kości, ma wpływ na rozkład tkanki tłuszczowej w ciele, a także pogrubienie strun głosowych. [...]
[...] iść do stomatologa bo tylko tam powinno się zgłaszać z takimi rzeczami ,a pozniej zostalam skierowana do chirurga szczękowego ,który w miare jasno mi wytłumaczył ,ze takie sytuacje spowodowane są nadmiernym żuciem gumy lub stresem.W moim przypadku nie jest to wina niczego innego jak zębów ósemek ktore zwężają szczękę ale też powodują ze " [...]
Każdy kiedyś miał sytuacje, kiedy to bez szczególnego powodu odczuwaliśmy ból oka, uczucie ciała obcego, czy suchości w nim obecnych. Z reguły problem mija po chwili, a jak nie po chwili, to po przemyciu lub kolejnego dnia. Przytrafiają się jednak bardziej skomplikowane sytuacje, kiedy problem utrzymuje się długo i nie pozwala nam normalnie [...]
Zobaczę co wyjdzie w najbliższe 2/3 tygodnie. Czasu mam coraz mniej do jesieni a efektów brak, a boję się skakać co 2 tygodnie z jednego planu na 2gi bo to może (?) pogorszyć sytuację Co myślą o tym bardziej zaawansowani? PS. Kiedyś od 1 do 3 serii robiłem 2 opuszczenia (ruch negatywny) z taboretu, a w 4 i 5 maksymalną ilość podciągnięć i ilość [...]
[...] sytuacja będzie działa się na ternie szkoły, oboje może mieć obniżone zachowanie, co może przyczynić się do pogorszenia końcowej oceny na koniec roku z zachowania. Zalecam sytuacje konfliktowe rozwiązywać poprzez rozmowę, to na pewno załagodzi problem. Jeśli druga osoba jest dość agresywna, warto poprosić o pomoc pedagoga szkolnego, albo [...]
Witam Na walkę składa się wiele rzeczy, wg mnie na pierwszym miejscu psychika i częściowa umiejętność walki,poźniej: cała reszta... raczej psycha większą odgrywa rolę, gdyż nawet najmniejsze zawahanie się, niesie za sobą ogromne skutki. Zlekceważenie przeciwnika też wpływa na przegranie przez nas walki. Kolejną przyczyną przegrania jest to że nie [...]
W życiu spotykają nasz różnego rodzaju sytuacje, w których niestety narażeni jesteśmy na urazy i kontuzje. Z reguły są to nieszczęśliwe wypadki, w sytuacji, gdy uderzymy dłonią niechcący w jakiś twardy element, w wyniku upadku, czy treningu sportów walki. Rzadziej spotykane są sytuacje uderzenia w poduszkę. Jednak, jak widać, również i w takiej [...]
[...] To po mnie! Mój przeciwnik nie ma wyrzutów sumienia, nie myśli o konsekwencji swoich działań. Tak najskuteczniejsza samoobrona to eliminacja przeciwnika. Popatrz się na sytuacje w które policjant został pchnięty nożem - dość nagłośniona sytuacja. Jednego bandytę obezwładnił drugi go pchnął nożem. Przywołuje tą sytuacje żeby pokazać że jeżeli [...]
[...] ciała i złoży na policję zawiadomienie o popełnieniu przestępstwa ewentualnie bezpośrednio do prokuratury doniesienie.I już amabaras gotowy.Poza tym istnieją inne rozmaite sytuacje skutkujące konsekwencjami prawnymi. Trzeba wiedzieć jak się zachowywać,jak reagować,jak oceniać sytuacje,jak neutralizować napastnika lub napastników no i [...]
[...] np. na dietach low carb. Warto wtedy przemyśleć dodanie np. siemienia lnianego, chia, otrębów. 2. Zbyt mało płynów w diecie w stosunku do białka. Czasami spotkać można sytuacje, kiedy to skupiamy się na dostarczeniu odpowiedniej ilości białka. Spotkać można nawet sytuacje, kiedy to część osób twierdzi, że lepiej spożyć za dużo, na wszelki [...]
Każdy z nas miewa w życiu sytuacje, kiedy to natężenie wielu prac umysłowych w krótkim czasie sięga granic naszych możliwości. Ciężka sesja na studiach, treningi, praca, czy inne sytuacje nakładają się na siebie jednocześnie i ciężko jest nam nad wszystkim zapanować. W takiej też sytuacji sprawdzają się suplementy wspomagające pracę naszego [...]
ale my tu mamy sytuacje z okreslonymi warunkami (ograniczona ilosc kcal i specificzny podzial makroskaldnikow) co do zapotrzebowanie to zaelzy on od tak wielu czynikow ze ciezko by bylo wszystie wyliczyc,a poslugiwaneisie wzorami to jedynie uproszczenie nie neguje ze rozklad markoskladnikow nie jest wazny ale nei jest najwazniejszy