sytuacje

Mam problem, a mianowicie byłem sprowokowany przez cwaniaka który kiedyś rzy wzroście 165 cm ważył 55 kg, a teraz po 3 miesiącach "ćwiczeń" waży ok. 77, mało tego stało za nim 2 typków którzy lubią bijatyki, jak mam załatwić tą sytuację?- dodam , że byłem z dziewczyną:9, a ona jest przeciwna bujkom na jej oczach. Prosze o pomoc To do [...]

[...] czysto i do zapotrzebowania dodałem te 300kcal Makro zazwyczaj jest takie że białko 20-25% Tłuszcze 15-18% Węgle ponad 50% Trening staram się robić solidnie dodawać ciężaru z treningu na trening, śpię po 8godizn mniej więcej więc regeneracja chyba też okej. Mial ktoś podobna sytuacje że ten lek wpływa w negatywny sposób na efekty treningowe?

Witam Dzis na wf mialem nie ciekawa sytuacje przy walce o pilke w szybkim biegu zahamowałem dosyć ostro i jak by cala siła weszła wy niestety wyprostowane kolanao.Po tym wypadku nastapil bol w okolicach kolana. Mogłem biegać i nie czułem bólu.Teraz 5 godzin po urazie mogę chodzić lecz nie mogę z wyprostowaną nogą. Przy zginaniu nogi mogę ją zginać [...]

[...] zasw od lekarzy, od psychologa tabletki boje jezdzic autem itp,zbieram faktury. Moją sprawa zajmuje sie pewna firma prawna".." Wywaliczyli mi odszkodowanie 1500zł I dzis dostalem wezwanie na komisje lekarską z PZU i moje pytanie brzmi czego oni mogą chciec odemnie ? Jezeli ktos cos wie albo mial podobna sytuacje niech cos napisze byłbym wdzieczny

Witam, Dzisiaj miałem dziwną sytuację podczas robienia zastrzyku z hcg ( robił mi kolega podskórnie, chłopak jest ratownikiem medycznym ), igła nie chciała wejść w fałdke tłuszcu,a jak sie przebiła to trzeba było uzyć sporo siły żeby pompka się ruszyła po czym cisnienie wybiło strzykawke,a igła została w fałdce tłuszczu, spiąłem mięśnie brzuha [...]

Witam porobiłem kilka badań które kazano mi tutaj porobić i chciałbym by ktoś doświadczony ocenił moją sytuacje, szykuje się do cyklu Prop+masteron+npp ktoś widzi jakieś przeciw wskazania lub rady dla mnie ? rowniez prosze od razu napsaic za jaki czas powinienm zrobic badania kontrolne podczas cyklu i czego dokladnie ( cykl zaczynam od propa i 3 [...]

Siema. Skończyłem cykl z przedtreningówką olimp redweiler i była dobra, lecz musiałem brać po 20g a powinienem 8g, więc na następny cykl kupiłem sawa i jest jak dla mnie zupełna klapa, zero pompy, a zamiast pobudzać to mnie zamula po zwiększeniu dawki. Może miał ktoś podobną sytuację? Sprzedaję dla kolegi tego sawa i planuję coś innego kupić, coś [...]

[...] skok nadejdzie ? Dodam ze moj wzrost to 168cm. Od roku nic sie nie zmienilo. Moja mama ma 164cm a tata 176cm. Zauwazylem ostatnio temat ktory byl identyczny lecz nie bylo w nim zadnyh odpowiedzi. Czy mial/ma ktos moze podobna sytuacje teraz i on oraz jego ridzice sa identycznego wzrostu co moi ? Prosilbym o szczegolowe odpowiedzi Pozdrawiam !

[...] to daję radę pod warunkiem, że nie ważą więcej niż ~80kg. Stąd pytanie. Czy mam prawo ważąc 55 kg mięć cholerne problemy z cięższymi zawodnikami? Chodzi mi głównie o sytuacje, gdy cudem dojdą do dosiadu oraz gdy chodzi o poddanie np. americana, balacha. Mam uczucie, że są zbyt silni, by dać się złapać na taką technikę. Pozdrawiam i liczę [...]

witam, od razu przedstawię swoja sytuację: mam 17 lat, waga ~62 kg, wzrost nieco powyżej 180 cm, tak więc ektomorfik pełną gębą. Na siłownię chodzę od stycznia, w listopadzie też chodziłem, grudzień przerwa. Co do diety to wiem że powinienem dużo jeść, no ale tu jest problem bo ja będę mógł jeść gdzieś tak 3-4 posiłki dziennie. Tak więc czy [...]

[...] przytyłam ani grama zarowno w wymiarach jak i na wadze. Czy ktoś może mi wyjasnic, dlaczego bez tych cwiczen jojo jest z dnia na dzien a z cwiczeniami organizm nie zauwazył go praktycznie przez miesiąc? czy to mozliwe że metabolizm nie uległ zmianie dzieki cwiczeniom, mimo głodówce? nigdzie w internecie nie ma teorii na takie dziwne sytuacje.

Witam, mam dosc dziwna sytuacje i wstydliwa dla mnie wiec prosze sie nie smiac, a pomoc. Otoz nie wiem czy wszystko jest ok. podczas spoczynku penisa moge normalnie zaciagnac napletek za zoledzia,nawet troszke dalej niz rowek, ale podczas zwodu, jest troszke trudniej, ale nie boli tylko, ze nie moge go sciagnac poza rowek dalej, a gdy to zrobie z [...]

Witajcie, Mam dość banalne pytanie - mianowicie czeka mnie operacja klatki piersiowej. Jakieś 7 dni w szpitalu. WIem, że po takiej operacji człowiek z reguły gubi parę kilogramów. Mój staż na siłowni to zaledwie 5 miesięcy. Efekty oczywiście coraz lepsze, aczkolwiek mam około 15% BF. Ważę 88kg przy 188cm wzrostu. I tutaj nasuwa się pytanie - [...]

Witam, od pewnego czasu odbierałem niepokojące objawy że strony swojego organizmu. Czasem mocne zmęczenie senność, brak siły mięśniowej. Po wizycie u lekarza i badaniach krwi oraz moczu dostałem skierowanie na usg tarczycy i krew pod względem tarczycy ale przez obecną sytuację zdarzyłem zrobić usg a w labolatorium na krwi nie byłem. Czy może ktoś [...]

[...] męką. Ledwie "dotaszczam" sie do domu. Diete przestrzegam w duzym stopniu wiec wysle ze do 18 (o tej godzinie zaczynam trening) dostarczam odpowiednia ilosc wegli. Czy moja sytuacje mozna poprawic jakims potreningowym suplem? Reanimator ma mieszane opinie dlatego nie jestem do niego przekonany. Zmieniony przez - LukisPL w dniu 2010-02-03 20:11:38

Witam wszystkich, Na początku chciałbym opisać cała sytuację. Na treningu koszykówki podczas wyskoku do zbiórki zostałem uderzony w plecy dokładnie część piersiową. Od tamtego czasu ( od 3 dni) bolą mnie plecy z prawej strony w okolicy części piersiowej przy każdym ruchu ręką. Tu pojawia się moje pytanie czy jest możliwość że wyskoczył mi [...]

Witam, Pewnie było sporo takich tematów, ale nie znalazłem takiego, który w miarę opisywalby podobna sytuacje. Otóż jestem na cyklu bold/enan, chciałem go pociągnąć 10-14 tygodni ale zaczęły sie problemy z ciśnieniem i muszę przerwać cykl i porządnie doleczyc ciśnienie. No i teraz tak, biorę poniedziałek czwartek 1amp bold enan, tam jest bodajże [...]

[...] czytac poczatku tylko odrazu przewinac na koniec do pytania Witam, chodzi o moja mame a jak wiadomo rodzice to osoby na ktorych zdrowiu nam naprawde zalezy !!! opisze Wam sytuacje... Moja mama pare lat temu miała nie przyjemny wypadek (złamania kości śródstopia i zgniecenie stopy) ogolnie ból ciagnie sie caly czas za nia...i dzisiaj nadszedl [...]

[...] sparing) ale jak na początek za duża kategoria wagowa. Dostałem tak, że nie wstałem z ringu ale jak by nie nokaut to bym wygrał bo przeciwnik też miał nie za ciekawą sytuacje. Tyle, że później też bym trafił na pogotowie ze złamanym żebrem. Planuje zrobić HIIT na rowerku. Specjalnie wymieniłem sobie tylną piastę na planetarną 9 biegową. [...]

Co powiecie na taką sytuacje 2 osoby wyskakują jest tłum , robi kułeczko i fight jeden drugiego przewraca a tu tłum mówi ze tak nie wolno bo jest cięższy drugi kopie a tłum ze z kolanka nie ma , itp w tym tłumie wszyscy byli pezstronni ale by rozdzielali jakby było cos "nie tak" I co powiedzą ci co mówią ze BJJ jest super na ulice a tu wychodzi ze [...]