staw

[...] konkretnego wypadku (gdzie lekarz stwierdzil naderwanie albo zerwanie?) czy powstala gdzies tam kiedysi zaniedbana odzywa sie do dzis? Ja mialem totalnie rozwalony lewy staw skokowy , ponad 3 miesiace nie moglem chodzic a kolejne 1-2 biegac (kulalem) chodzilem na te rozne zabiegi lasery/krio/magnesy i dalo sie odczuc nawet wizualnie [...]

dzisiaj spuszczamy staw u kumpla przez noc woda zejdzie, o 4 rano czyscimy i odławiamy musi zrobic odłow bo go wydymali staw z gruntem przejmie jego kuzynka nie ma to jak popieerdolone zapisy w prawie spadkowym 5 lat temu wpuscił szczupaka takiego kolo 60cm ciekawe czy sie uchował , jak tak to niezły bydlaczek teraz bedzie

Witam Przedstawię w skrócie wyniki rezonansu dla moich kolan. Szczerze mówiąc, nie sprawdziło się to o czym mi ortopedzi mówili (zerwane więzadła). Ale może ktoś mi udzieli informacji o co tu chodzi, czy jest to najzwyklejsza degradacja stawów związana z ciężką pracą, oraz urazami z przeszłości, czy też mam tu do czynienia z jakąś chorobą (może i [...]

Staw ramienny z niewielkim zwiększeniem objętości płynu stawowego. Niewielki przerost mazówki w części przednio-górnej szpary stawu ramiennego. Torebka stawowa pogrubiała, z niewielkimi zmianami włóknistymi. Sygnał struktur kostnych prawidłowy. Przestrzeń podbarkowa w najwęższym miejscu w trakcie badania mierzy 6 mm Wyrostek barkowy typu 2, w [...]

No chodzę normalnie, ale jak kucam czy jak robię przysiad (bez obciążenia) to mam taki tępy ból nad kolanem, ale ciężko odróżnić czy to staw czy mięsień (bardziej obstawiam staw) i jak sobie posiedzę ze zgiętą nogą długo to później lekkie takie pociągnięcie jest przy prostowaniu (tylko pierwszym)

[...] powt daje w palnik ostro i czuc juz wymeczone miesnie piersiowe na skosie dałem 87,5 zrobilem 4 serie bez pomocy ale kiedy wyjalem sztange z widełek poczułem taka miekkosc w stawach myslalem ze polegne jednak dałem rade. 2cw hantle na plaskiej 32,5 x10 4 serie i butterly 86/91/96 nie walczylem na maxa dzisiaj ze wzgledu na brak ogolnej siły o [...]

Ja też się przeraziłam, jak zobaczyłam ten zakres ruchu w kostce. Z ciekawości sprawdziłam, jak to wygląda u mnie, i generalnie... nie jest dobrze :) Masz jakiś film ze sprawdzonymi ćwiczeniami na staw skokowy?

[...] powoduje spinanie naszych mięśni... przez co bardzo łatwo o różnego rodzaju kontuzje. Rozciąganie możemy podzielić na: rozciąganie statyczne rozciąganie dynamiczne rotacja stawów Zalety rozciągania: - Większy zakres wykonywanych ruchów. - Regularne ćwiczenia pozwolą na zwiększenie zakresu pracy mięśni. Z każdym treningiem będziemy mogli: - [...]

Dzień 20.10.2009 Trening Dziś oczywiście aero. 10km/1h17min. Za szybko mi skacze tętno i muszę zwalniać, drugie 5km to już marszobieg. Znowu zaczyna mnie boleć staw kolanowy przy długim obciążeniu, więc ten marsz niejako z przymusu. Ale tętno nawet w czasie marszu nie spadało niżej niż 117, czyli 65hrmax utrzymane. Fajnie się czuję po tych [...]

Niestety, staw kolanowy jest jednym z najczęściej ulegającym kontuzjom.

Giecik moj sasiad ma taki duzy staw o powierzchni ok 2ha, pierwszego roku my wydra karpie wybrala to teraz niezle zabiezbieczenia ma. Caly staw ogrodzony drutami pod napieciem co jakies 2cm idzie drut wiec wydra nie przejdzie, w srodku ogrodzenia biegaja 2 wilczury i jeszcze monitoring do tego. Jedynie ptaki wybieraja troche, czaple i orły [...]

[...] nie może nic powiedzieć, czy potrzebna będzie kolejna artroskopia czy może wystarczą zabiegi jakieś lub zastrzyki w kolano. Oto wyniki: "Badanie: RM kończyny dolnej (jeden staw) Rozpoznanie: S83 Badanie przeprowadzono na aparacie Siemens Essenza 1,5T Wykonano sekwencje TSE, TIRM, uzyskując obrazy PD- T1 i t2-zależne, w płaszczyznach [...]

[...] Udało się zrobić przysiady. Staw trochę ciągnął, strzelało w kostce i lekki ból promieniował do rzepki ale do wytrzymania. Odpuściłem tylko łydki bo za duże obciążenie na staw skokowy. Wyprosty 15 x 10/20/30/40/50/40/30/20/10 ATG 15 x 52/62/72/82 Przysiady szeroko z hantlą przed klatką 3 x 15 x 15kg Ojanki 3 x 10 x 5sek. Uginanie leżąc 4 x 15 [...]

Podobne bóle miałem przy wybitym barku, tyle że to staw a tu ścięgno. Staw barkowy to sporo więzadeł i więzozrostów a wybicie na pewno je nadwyręża, uszkadza więc to akurat uzasadnione.

[...] śmietany popić i orzechów brazylijskich pojeść. No i szynkę z dzika (ale wyszła!!!) /SFD/Images/2016/5/17/df785a233bf24a7db26a562c9242313d.jpg Przecież my mówimy o rotacji w stawie barkowym i biodrowym, a nie o końcówce systemu jaką jest dłoń czy stopa. Przy siadach palce stopy idą na zewnątrz, kolana też, ale staw rotuje zewnętrznie. Kolana będą [...]

ostatnio przeszedłem 2 razy staw dookoła(spory staw jest) z blachą(z takimi włoskami na końcu) i wobblerem(jakiś metalowy wygląda jak oklejka) i nawet okoń mi nie wziął..i tak od 3 miesięcy nawet okoń nie chce wziąć a co dopiero szczupak

Stan ankiety na dzień 12.09.2011 14x kolano 4x ręka 3x piszczel 3x staw skokowy 2x udo 1x ramię total votes - 27 Zmieniony przez - wirda w dniu 2011-09-12 13:32:29

[...] tak jak tydzień temu też miałem turniej piłki nożnej ale dałem radę, bardzo ciężki mecz :-)) Trening bardzo szybkie tempo przerwa miedzy seriami tylko na wodę poza tym ziomek z którym ćwiczę skręcił staw skokowy w nodze i lipa bez niego, no ale trzeba sobie jakoś radzić i lecimy dalej ;-D Zmieniony przez - Monos w dniu 2013-10-17 21:57:37

Zdjęcia bez nóg:(,z nogami mam kłopot:(,miałem wypadek i teraz mam nie czynny staw skokowy lewej nogi(buty ortopedyczne),lecz też gdy staw biodrowy,oraz stopa nie dokucza lekko ćwiczę,a w planie mam zakup suwnicy,:)

powiadomki. Powodzenia :) Dzięki ;-) 31.03.2014 Dzisiaj przerwa od treningu siłowego i treningu aerobowego. Na pierwszej stronie nie dałem wymiarów, więc daję je teraz. Będą w formie porównania z masy i teraz. Wymiary MASA (31.12.2013) -Uda: 63cm -Łydka: 40cm -Staw Skokowy: 29.5cm -Biodra: 87cm -Talia: 84cm -Ramię: 37.5cm -Przedramię: 30cm [...]