staw

[...] Times" stan swojego łokcia po operacji Tomasz Majewski, mistrz olimpijski w pchnięciu kulą. "Pracowałem" na taki finał od bardzo dawna. To "coś", co blokowało mój staw, rosło dosyć długo, aż w pewnym momencie zaczęło dość mocno boleć i trzeba było pójść pod nóż - wyznał kulomiot, tłumacząc dlaczego zdecydował się na interwencję [...]

[...] byłem na wizycie u doktora prowadzącego mnie po operacji założenia endoprotezy , gdzie podał mi w biodro kolejny zastrzyk z osocza bogato płytkowego...tym razem jednak nie w staw ale z boku biodra w powięź udową , ponieważ tam miałem największe dolegliwości bólowe. I to już koniec z osoczem w tych okolicach ;-D teraz dodatkowe ćwiczenia [...]

FighterX Najgorsze jest to , że teraz po upływie 18-tu miesięcy od operacji zaczyna dokuczać drugie biodro....o czym uprzedzał mnie doktor , ponieważ drugi staw też nie wyglądał rewelacyjnie. Chociaż nigdy nie odczuwałem żadnego bólu w tym biodrze , to teraz od kilku miesięcy kiedy zacząłem być bardzo aktywny i więcej chodzę niż siedzę.....to [...]

[...] jakiemu poddałeś oba biodra, jest wysokie prawdopodobieństwo, że nadszarpnąłeś jego długowieczność. Sądzisz, że jest możliwość suplementacji i/lub zmian by podregenerować staw? W przypadku pierwszego stawu , suplementacja nawet nie miała sensu....wielokrotne pęknięcia/złamania głowy stawu biodrowego. Na jakiś czas pomagały zastrzyki do [...]

[...] jakiemu poddałeś oba biodra, jest wysokie prawdopodobieństwo, że nadszarpnąłeś jego długowieczność. Sądzisz, że jest możliwość suplementacji i/lub zmian by podregenerować staw? W przypadku pierwszego stawu , suplementacja nawet nie miała sensu....wielokrotne pęknięcia/złamania głowy stawu biodrowego. Na jakiś czas pomagały zastrzyki do [...]

Ja po mono sikalem jak bym staw wody wypił i zawsze brzuch wydymalo hehe ciągła wodę niesamowicie ale za to siła i masa była hihi

[...] nie poszło, jak Twoja była? Lewą już zablokowałem , a prawa niestety lipa......to jest ten pie....ony nie doprost . Najgorzej jest przy maxach , bo wtedy jakby blokował się staw łokciowy od obciążenia....ten ruch podczas którego odczuwam blokadę , zaczyna się już na samym dole kiedy ręka zegnie się do kąta ostrego. To już jest albo kwestia [...]

To już lepiej w kolagen zainwestować domiesniowo okolostawowo lub dostawowo podawany zależności co Cię boli. Ja już brałem 2 razy osocze bogato płytkowe z hialuronem w staw biodrowy i jakiś minimalny efekt na kilka dni......aczkolwiek znam ludzi którym pomogło na wiele dłużej.

[...] wznosy w przód ruch w chwycie mlotkowym a nie klasycznym? :-) Pewnie żeby zaangażować w jak największym procencie akton przedni :-) Tak włączyłem to ćwiczenie do zestawu na barki , dlatego że dla mnie bardzo ważne jest ograniczenie pracy rotatorów ponieważ mam dość mocno uszkodzone....a jak na razie nie biorę pod uwagę żadnych zabiegów [...]

ŚRODA Dzisiaj kolejna injekcja z Glutation .....1 amp 600mg i oczywiście cały czas w tle leci MSM . Bolesność stawu biodrowego zdecydowanie się zmniejszyła , ale efekt zauważalny dopiero po 3 tygodniach na dawce 12g a teraz zszedłem na mniejszą 9g . Oczywiście bez operacji jednak się nie obejdzie , ale tym razem tylko artroskopia po której według [...]

Jak się czujesz? Wszystko OK. Doktorowi udało się nawet zszyć obrąbek głowy uda oraz usunąć wszystkie narośla/osteofity . Stwierdził że ten staw jest w zdecydowanie lepszym stanie niż drugi który również on operował kilka lat temu... Dla mnie to super wiadomości bo powinienem się dłużej nacieszyć po tej operacji.

Jestem po kolejnej wizycie i badaniach operowanego w kwietniu prawego stawu biodrowego / założenie 3-ech kotwic na główkę kości udowej / Niestety pech mnie dalej prześladuje , ponieważ z dzisiejszych wyników wyszło że nic to nie dało i konflikt panewkowo-udowy jest jeszcze większy niż był. Prawdopodobna przyczyna to zbyt mocne przeciążenie po [...]

[...] operowanego barku , ale również biodra które robiłem w tamtym roku w kwietniu. Niestety ale prawdopodobnie kiedy spadłem ze skarpy podczas pracy , uszkodziłem operowany staw i rozpieprzyłem na dobre operowaną kość udową. Teraz od 2-3 miesięcy bardzo mocno kuleję a czasami mam spory problem z normalnym ustaniem na tej nodze o chodzeniu nawet [...]

[...] rzeczy :-)) Jest to dla mnie na tyle ważne , że rozpoczynam treningi po dwóch operacjach . W styczniu operowałem zerwanie mięśnia nadgrzebieniowego a teraz endoproteza stawu biodrowego prawego . Jak wiecie od stycznia nie udało mi się powrócić do treningów , dlatego teraz zaczynam naprawdę baaaaardzo ostrożnie i spokojnie. Ogólnie przez [...]

[...] np.siadów,ciągów. Doktor powiedział że najgorsze są przeciążenia podczas biegania, skakania itp. siady i ciągi są bardziej statyczne....jednak należy pamiętać że ten staw nie będzie tak wytrzymały jak orginał. Przy odpowiednim dbaniu o siebie ,dotyczy to również ciężkich treningów...można spokojnie funkcjonować z endoprotezą na wet do [...]

Cześć i czołem Pojadłam, popiłam, wycałowałam się i jestem znów bezrobotna. Fajnie było na pożegnaniu, towarzystwo dopisało. Nawet prezent dostałam Vlad - czekałam na Ciebie i w końcu zasnęłam Jak się umawiasz z Kobietą to staw się na spotkaniu Hans - chodzi o te słynne "fikołki" Jak samopoczucie ??

[...] Nie wiem dlaczego wszyscy daza do jakiegos innego typu ciala odmiennego od ich genetycznej budowy. Mam 162cm dlugiej nogi miec nie bede, do tego mocarna kostka i dosyc duzy staw kolanowy. Szczuplej nozki w pojeciu instagramowego swiatka i pseudo gwiazd fitnessu miec nie bede i leje na to. Kobiety ciagle sie redukuja albo z fatu albo z wagi. [...]

[...] Nie wiem dlaczego wszyscy daza do jakiegos innego typu ciala odmiennego od ich genetycznej budowy. Mam 162cm dlugiej nogi miec nie bede, do tego mocarna kostka i dosyc duzy staw kolanowy. Szczuplej nozki w pojeciu instagramowego swiatka i pseudo gwiazd fitnessu miec nie bede i leje na to. Kobiety ciagle sie redukuja albo z fatu albo z wagi. [...]

najbardziej niszczą stawy dysproporcje siłowe mięsni które dany staw obsługują - a one wynikają często z wad postawy. Trzeba mieć tego świadomość. rower zbyt wiele w tej kwestii nie popsuł moim zdaniem. Pamiętaj, że siłownia to nie jedyna forma aktywności - świat się nie kończy jeśli musimy się ograniczać w treningu siłowym. Zawsze się znajdzie [...]

Baldi synku !! Popraw sie przy okazji off-top - Polaco, gdzies czytalem ze masz problem z kolanem... to nie staw? MOC z Toba