SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 397646

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4547 Napisanych postów 7225 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39541
A może kre alkalyn nie ciągnie wody siła idzie pięknie połączona z jabczanem kreatyny daje super wyniki
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
goldberg1982
A może kre alkalyn nie ciągnie wody siła idzie pięknie połączona z jabczanem kreatyny daje super wyniki


No widzisz .... całkowicie zapomniałem o tej formie kretki
Zaraz jak to przeczytałem , zacząłem grzebać po moich półkach z puszkami supli jakie kiedyś używałem i......znalazłem mniej niż pół opakowania kre-alkalyn OLIMP , ale lipa z terminem

W przyszłym tygodniu będę robił zamówienie w sklepie SFD , myślę że dołączę do niego Kre-alkalyn

THX goldberg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12122 Napisanych postów 30536 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130956
Nigdy nie przejmowałem się terminem do spożycia.
Zjadałem wszystko
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
Ja jedyne formy jakie stosowałem, to mono alb jabłczan i osobiście nie odczuwam różnicy między jedną a drugą formą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4547 Napisanych postów 7225 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39541
Wzorek spokojnie możesz ją spożywać tak jak napisał ojan ja osobiście to tylko po dacie ważności spożywa suple nawet się zdaza 6-8lat po terminie tabletki, proszek, capsulki możesz spokojnie spożywać szczególnie że z kreatyna nic się nie dzieje i na wartości nie traci a Olimp ma dobry kre alkalyn jeszcze mogę polecić creatine citrate siła idzie elegancko waga stoi w miejscu te 3 formy kreatyn są najlepsze reszta to szkoda kasy chyba że masz dostęp do fosforanu też robił robotę dawno dawno temu activlab miał ale szybko przestali sprzedawać pamietam
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4547 Napisanych postów 7225 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39541
Creatine nitrate mogę z San i Aps polecić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
ojan
Nigdy nie przejmowałem się terminem do spożycia.
Zjadałem wszystko


ojan
Szczerze mówiąc nigdy nie zjadłem niczego po terminie .
Ale nawet jakbym miał to zrobić to na pewno nie po upływie 2 lat od tego terminu a tak właśnie było.
Dopóki stać mnie na kupowanie ,,świeżych,, produktów , to tak będę robić....w przeszłości jak trenowałem na publicznej siłowni , to zanosiłem i rozdawałem chłopakom za free. Czasami tylko otwarte z dobrym terminem , ale po prostu mi nie podeszły .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
FighterX
Ja jedyne formy jakie stosowałem, to mono alb jabłczan i osobiście nie odczuwam różnicy między jedną a drugą formą.


Nie wiem jakie dawki stosowałeś , ale ja odczuwałem różnicę ....mono mnie mocniej nawadniało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4547 Napisanych postów 7225 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39541
Ja po mono sikalem jak bym staw wody wypił i zawsze brzuch wydymalo hehe ciągła wodę niesamowicie ale za to siła i masa była hihi
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
goldberg1982
Wzorek spokojnie możesz ją spożywać tak jak napisał ojan ja osobiście to tylko po dacie ważności spożywa suple nawet się zdaza 6-8lat po terminie tabletki, proszek, capsulki możesz spokojnie spożywać szczególnie że z kreatyna nic się nie dzieje i na wartości nie traci a Olimp ma dobry kre alkalyn jeszcze mogę polecić creatine citrate siła idzie elegancko waga stoi w miejscu te 3 formy kreatyn są najlepsze reszta to szkoda kasy chyba że masz dostęp do fosforanu też robił robotę dawno dawno temu activlab miał ale szybko przestali sprzedawać pamietam


Tak jak odpisałem ojanowi nie jadłem po terminie i nie zamierzam jeść

Jeśli chodzi o fosforan kreatyny sprzedawany w sklepach z suplami, to dla mnie syf .... ładuje po nerach i ma krótkie działanie.

Dawno temu miałem NEOTON fosfokreatyna w zastrzykach używana w kardiologi .... idealna na 40-60 minut przed startem DAJE KICKA i zaraz po tym czasie schodzi .


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 1/16/2019 11:16:32 PM
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening całęgo ciała crossfit

Następny temat

Sprzęt siłowy

WHEY premium