staw

[...] byłem trochę zaszokowany bo diagnosta dalej pisał o konflikcie również w operowanej nodze. Jednak opis był pobieżny i gdy zacząłem sam analizować badanie stwierdziłem, że staw wygląda jak powinien i nic tam nie odrosło. Nawet bliscy-laicy oglądając poniższy zrzut potrafili wskazać różnice i staw po operacji. https://i.imgur.com/jLTg2Esl.jpg [...]

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 95-100 (09-14.07.19) po operacji W czwartek kontrola 14 tygodni po operacji u ortopedy-operatora. Potwierdziło się, że wg RTG operowany staw wygląda idealnie. Nie ma skostnień, szyjka i panewka są ładnie oszlifowane, nic nie odrosło.W badaniu fizykalnym też w normie jak na 3 miesiące po. Ortopeda mówi, że to [...]

[...] już całkowicie w normie i nie sprawiają problemów. Chwaliłem się mu przed badaniem poprawą zgięcia i siadaniem już w przysiadzie. Jednak badanie wykazało, że zginając staw po linii, czyli w sposób w który szybko uzyskamy kompresję obrąbka jeszcze pojawia się ból. Powiedział, że to może utrzymać się nawet do roku. Wykonując ten test w [...]

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 73, 74 Przemyślenie o kontuzjach barku Od paru dni boli mnie prawy staw ramienny. To ten, którym operuję myszką komputerową. Mój tata również ma problem z barkiem, ale u niego sprawa jest już zaawansowana. Nawet RTG wykazało zwapnienie nadgrzebieniowego. Narzekał na ten bark już rok temu i 2 lata temu, radziłem [...]

\\IZOLOWANE- TO TE, W KTÓRYCH PRACUJE TYLKO JEDEN STAW (PO KAŻDEJ STRONIE CIAŁA) ZŁOŻONE- KIEDY PRACUJE WIĘCEJ NIŻ 1 STAW (PO KAŻDEJ STRONIE) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Panowie tylko ilu tak naprawdę z nas ma problem z stawami (chrząstka stawowa). Jak się nie jest po chemi, ciężkiej i długiej antybiotykoterapii czy nie ma się jakichś zwyrodnień genetycznych to nie mamy prawa mieć degradacji chrząstki ;) większość bólów jest związanych mięśniami/ścięgnami czy powięzią i promieniowaniem na dany staw ;) zła [...]

Ok, czyli nie warto. Gdzies widzialem opinie ,ze deka moze pomoc na stawy, to prawda? Czy jest cos innego co warto uzyc? Jak na razie nic nie wskazuje na to, iż nandrolone jest dobrym środkiem mogącym mieć wpływ np. na staw barkowy, kolanowy, łokciowy – wiele przemawia za tym, iż stosowanie „deki” może mieć nieprzyjemne konsekwencje dla struktury [...]

[...] i z odpowiednimi technikami. a ja myśle ze technika ma być zawsze .Jedynie w izolacjach wieksze skupienie nad czuciem miesniowym.Popatrzmy na przyklad, mamy jakiś wielostaw , np benchpress , jedziemy pod ciężar i gdy kuleje nad technika co robimy?Nie pełny zakres ruchu w lepszym przypadky nie angażując miesa w pelni..W goeszym przypadku [...]

[...] ale żadne siady, suwnice etc. na razie nie wchodzą w grę.Tylna taśmę i czworki mogę ćwiczyć normalnie ma szczęście. Macie jakiś sposób na wsparcie produkcji kolagenu /mazi stawowej, bo zgaduję że przez zahamowanie ich produkcji zatarłem sobie staw kolanowy. Czytałem o kwasie hialuronowym dostawowo, że daje radę. A może bpc157? Steroidy odpadają [...]

[...] raz na tydzień się podaje. Inma sprawa dlaczego odradzasz samemu inj? o kierwa , to ladnie babcia miala kedys to 2 stówki wychodzilo,moze miala z jakimis dodatkami..albo poyebałem zaś coś %-) Samemu w staw? jak nie ma mazi moze być wąsko..i chyba nie chcesz jeszcze czegoś uszkodzić? Pewnie ze nie }:-(.Ale tu bardziej o koszta chodzi niestety.

10-15 to nie mało powt, spróboj na 6 max, tylko wtedy to już ciężar potrzebny konkret i uważać na staw skokowy żeby nie strzelił.

[...] zadziałał czas i odpuszczenie ciężkich siadów (na kilka lat %-) ) Obecnie mimo, że wróciłem do ciężkich siadów to wszystko jest ok. Jazda rowerem super mi robi na kolana, staw pracuje w pełnym zakresie, lecz nie w pełnym obciążeniu, kaletki są pobudzane do wytwarzania mazi. Wystarczy, że kilka dnie nie wsiądę na rower i już odczuwam [...]

Panowie tylko ilu tak naprawdę z nas ma problem z stawami (chrząstka stawowa). Jak się nie jest po chemi, ciężkiej i długiej antybiotykoterapii czy nie ma się jakichś zwyrodnień genetycznych to nie mamy prawa mieć degradacji chrząstki ;) większość bólów jest związanych mięśniami/ścięgnami czy powięzią i promieniowaniem na dany staw ;) zła [...]

Siema, Naderwalem sobie staw w .. dupie. Czytalem super rzeczy o bpc. Kupilem TB-500 + BPC-157 BLEND 5mg z biolabu, tylko teraz jak to dawkowac? Madrale sprzedawcy nie raczyli napisac, nie wiadomo jakie stezenie jest tego i tamtego. Podejrzewam ze nie umre od tego. 2,5mg e4d bedzie git? Czy lepiej 1mg eod? Dzieki Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu [...]

Siema, Naderwalem sobie staw w .. dupie. Czytalem super rzeczy o bpc. Kupilem TB-500 + BPC-157 BLEND 5mg z biolabu, tylko teraz jak to dawkowac? Madrale sprzedawcy nie raczyli napisac, nie wiadomo jakie stezenie jest tego i tamtego. Podejrzewam ze nie umre od tego. 2,5mg e4d bedzie git? Czy lepiej 1mg eod? Dzieki Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu [...]

Siema, Naderwalem sobie staw w .. dupie. Czytalem super rzeczy o bpc. Kupilem TB-500 + BPC-157 BLEND 5mg z biolabu, tylko teraz jak to dawkowac? Madrale sprzedawcy nie raczyli napisac, nie wiadomo jakie stezenie jest tego i tamtego. Podejrzewam ze nie umre od tego. 2,5mg e4d bedzie git? Czy lepiej 1mg eod? Dzieki Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu [...]

Siema, Naderwalem sobie staw w .. dupie. Czytalem super rzeczy o bpc. Kupilem TB-500 + BPC-157 BLEND 5mg z biolabu, tylko teraz jak to dawkowac? Madrale sprzedawcy nie raczyli napisac, nie wiadomo jakie stezenie jest tego i tamtego. Podejrzewam ze nie umre od tego. 2,5mg e4d bedzie git? Czy lepiej 1mg eod? Dzieki Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu [...]

Rozumiem. A czy jest cos cokolwiek co warto? Oczywiscie po za suplami z kolagenem itp. Iniekcje w staw z kwasu hialuronowego i kolagenu

[...] czy czegos podobnego by nie wywalilo mu estro tragicznie. Co ma zrobic jak zasyfia mu sie plecy. Przestrzez ze jak zwiekszy drastycznie ciezary to urwie miesien albo staw przy takiej ilosci testosteronu. Kiedy i jakie badania ma robic i jak je interpretowac. Tak to wszystko da sie napisac. Ale jestem pewny ze 20 latek bez doswiadczenia [...]

[...] per strzał ( bije co 2 dni ) Zmieniony przez - AntonyHopkins w dniu 2024-02-14 20:11:31 To teraz sam sobie odpowiedz na czym polega gra w piłkę ;) kopiesz piłkę, obciazasz staw tym kopnięciem. Ruch nie jest naturalny. Więc to że trenujesz, kręcisz cardio nic co nie da. Piłka jak każdy sport, musisz się przygotować by go uprawiać. Rozgrzewka, [...]