solid

Larry Wheels w ostatnim czasie postanowił zająć się kulturystyką, a konkretnie startować w kategorii Classic Physique. Jego sylwetka idealnie pasuje na scenę, a w swoim pierwszym występie w sezonie zwyciężył w klasyfikacji generalnej zawodów NPC Ultimate Warriors 2023. Idąc za ciosem, 28-latek 1 listopada wziął udział w zawodach Amateur Olympia [...]

Dyscyplina Strongwoman staje się coraz bardziej popularna, a w tym roku dwie panie szczególnie wyróżniły się na tle innych. Kobiety, o których mowa, to Lucy Underdown i Rebecca Roberts, które walczyły łeb w łeb o zwycięstwo w większości tegorocznych konkursów. Po raz kolejny zmierzyły się ze sobą podczas 2023 Official Strongman Games, które odbyły [...]

Planet Fitness to firma o wartości 5,17 miliarda dolarów i jest jedną z najpopularniejszych siłowni w Ameryce Północnej. Promujące „strefę wolną od osądów”, która wita entuzjastów fitnessu niezależnie od orientacji, pochodzenia i poglądów. Sieć ma ponad 2000 obiektów w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie i ma niskie opłaty za członkostwo.  Ostatnio [...]

W miniony weekend podczas Pucharu Polski w Białymstoku miała miejsce kontrola antydopingowa. Niektórych zawodników zabrakło na scenie (ponoć wypadło im coś ważnego). Prześliczna Magdalena Omarska, która zdobyła złoto w swojej kategorii Bikini Fitness, nie ukryła przed fanami, że została poddana badaniom. Podczas relacji na Instastory słychać było [...]

Kiedy mężczyźni zaczynają ćwiczyć na siłowni mogą mieć ku temu różne powody i postawić sobie różne cele. Niektórzy chcą zwiększyć siłę lub wytrzymałość, innym trening pomaga w gorszych momentach odreagować i nie myśleć o problemach. Są też tacy, którzy mają problemy z samooceną i pragną poprawić wygląd sylwetki. Nie jest tajemnicą, że nawet [...]

Prawie cztery miesiące temu Natalia i Hubert Kulczyńscy po raz pierwszy zostali rodzicami. Na świat przyszedł “złoty” synek Adaś, który wywrócił świat “złotej pary” do góry nogami. Okazuje się, że Hubert jest nie tylko mistrzem na deskach sceny, ale w sypialni także prezentuje formę mistrzowską. Jest szybki niczym Struś [...]

Youtuberka Rawvana, a właściwie Yovana Mendoza Ayres, zdobyła sporą popularność w sieci publikując filmiki, w których namawiałą innych do zmiany nawyków żywieniowych i przejścia na dietę wegańską. Później zaczęła promować dietę raw vegan, czyli połączenie weganizmu oraz surowej, w żaden sposób nieprzetworzonej żywności. Rawvana jest weganką od 6 [...]

Na pewno słyszeliście o Mistrzostwach Rosji w tzw. Slapie, czyli krótko mówiąc uderzeniu w twarz przeciwnika. Dwóch mężczyzn staje naprzeciwko siebie i z całej siły wymierzają sobie tzw. liście, dopóki ktoś nie zrezygnuje lub straci przytomność. Pisaliśmy o tym TUTAJ:   Syberyjski konkurs "Liść challenge" „Ruki Bazuki” znokautowany w "pojedynku na [...]

Weteran kulturystyki Victor Martinez ostatnio pokazał, jak obecnie wygląda jego sylwetka. Fani zaczęli zastanawiać się, czy przypadkiem nie chce wrócić na scenę zawodów kulturystycznych. 47-letni Martinez przez wiele lat startował i brał udział w prawie każdym większym show, jakie się odbywało. Między innymi dziewięć razy w Arnold Classic oraz [...]

Legenda kulturystyki Lee Priest jest jednym z bardziej znanych kulturystów, którzy startowali w erze późnych lat 80. Aktualnie przechodzi transformację pod okiem trenera Dave'a Palumbo. 49-letni kulturysta pod koniec 2017 roku miał problemy zdrowotne i musiał przejść operację uszkodzenia nerwów, co zmusiło go do prawie całkowitego zaprzestania [...]

Minęły już dwa miesiące, odkąd najsilniejszy człowiek świata 2018, Hafthor Björnsson, pokonał Eddiego Halla w „Najcięższym meczu bokserskim w historii”. Przygotowanie do niego zajęło obu panom spory kawał czasu, ale Hafthor Björnsson trenował jeszcze na długo przed nim. Efekty jego ciężkiej pracy widać gołym okiem, bowiem cały czas traci na wadze. [...]

Powerlifter Larry Wheels jest jednym z najsilniejszych mężczyzn na świecie. Znany ze swoich szalonych wyczynów jako siłacz, niestety nie raz doznał już w swojej sportowej karierze kontuzji. Niedawny uraz pleców zmusił go do wycofania się z konkursu Middle East’s Strongest Man 2022. Larry nie boi się mówić o tematach tabu w sporcie, takich jak [...]

[...] mi znać i skontaktować się z posterunkiem policji w Geelong”- napisał Calum Von Moger.  Wystosowano publiczny apel o pomoc w odnalezieniu Edwarda. Policja wskazała, że ​​ma solidną budowę ciała, krótkie brązowe włosy i 190 cm wzrostu. Ostatnio widziano go w pomarańczowej koszuli, ciemnych bojówkach i butach typu trapery. W poniedziałek w [...]

Jednym z jego najbardziej rozpoznawalnych wyczynów siłowych Ronniego Colemana było wyciskanie hantli o wadze 200 funtów (90,7 kg), gdzie w serii wykonywał 12 powtórzeń. Larry Wheels jako jego wielki fan niedawno postanowił zmierzyć się z tym wyzwaniem, a całość udostępnił na swoim kanale YouTube. Larry Wheels przyszedł na siłownię z kilkoma [...]

Akop Szostak z wielkim smutkiem powiadomił swoich fanów, że niestety musi zrezygnować już na zawsze z treningów MMA. Niedawno znany trener i zawodnik uległ po raz kolejny kontuzji podczas treningu. ZOBACZ: Wypadek Akopa! Przypominamy, że po nieudanych walkach, postanowił wrócić do kulturystyki. Nie chciał jednak rezygnować z treningów MMA, ale gdy [...]

Shawn Rhoden, który w ubiegłym roku zdobył tytuł Mr. Olympia, w tym roku niestety nie mógł wziąć udziału w zawodach z powodu zarzutów o napaść seksualną. Pomimo tego, że sprawa w sądzie jeszcze nawet nie rozpoczęła się i nie wydano na niego wyroku oraz pozytywnego wyniku testu wykrywaczem kłamstw i tak został usunięty z konkursu Olympia. Aż do [...]

Shaquille O'Neil jest jednym z najlepszych koszykarzy wszechczasów i jedną z najbardziej rozpoznawalnych twarzy na świecie. Być może niektórzy z Was wiedzą, że oprócz koszykówki, jego pasją jest także kulturystyka. Ci, co go obserwują zauważyli zapewne, że czasem wrzuca do sieci zdjęcia z siłowni, na których znajduje się w towarzystwie znanych [...]

Ostatnie kilka miesięcy było bardzo trudne dla wielu firm, w szczególności dla branży fitness i siłowni. Niedawno pisaliśmy o tym, że jedna z bardziej popularnych sieci Gold’s Gym zmuszona została do likwidacji ponad 30 siłowni należących do firmy. Właściciele tych obiektów martwili się o swoją przyszłość. Wygląda na to, że Gold's nie jest [...]

Hollywoodzka gwiazda Mark Wahlberg niedawno pochwalił się swoją świetną formą. Na Instagramie zaprezentował się bez koszulki i na pewno sprawił, że wiele osób było pod wrażeniem jego sylwetki. Wahlberg stara się utrzymywać nienaganną sylwetkę przez cały rok. Jako aktor, który musi wcielić się w różne role, 50-latek miał wzloty i upadki w [...]

Brytyjski pięściarz Tyson Fury ostatnio zdradził, jaka technika treningowa pomaga mu zwiększyć poziom testosteronu. Mistrz wagi ciężkiej WBC w wywiadzie dla The Pat McAfee Show powiedział, że podczas przygotowań do walki masturbował się siedem razy dziennie! Gypsy King z uśmiechem przyznał, że to pomogło mu naładować się testosteronem. „Większość [...]