SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • Kolejny Trening Do ObLookniecia:)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydaje osiagnac cel, ktorym jest przybranie w klacie i rekach oraz wyrzezbienie brzucha. Na pewno kazdy zauwazyl brak cwiczen mieski nog, ale tego nie potrzebuje, sa duze i silne. Brakuje rowniez cwiczenia na triceps, ale w koncu cwiczymy go podczas wyciskania tak piersiowego jak i naramiennego (w sumie to spora ilosc), nie mam czasu by dokladac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2007-07-23 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewykryty uraz sprzed dwóch lat. POMOCY

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mam prawostronne. Trzech lekarzy powiedziało mi to samo że ta protruzja jest zbyt mała i nie ma wpływu na moje bóle prawostronne i mogę kontynuować każdy sport. Bóle są tak silne, że nie jestem w stanie nawet odkurzyć pokoju ani ubrać skarpetek czy majtek. Miałem robioną tomografie komputerową brzucha bo było podejrzenie o kamień na nerce. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2015-10-20 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Guarana 2000

    Temat
    Trec

    [...] psycho-fizycznej. Zalecane dawkowanie Jednorazową porcję preparatu ‒12,5 ml stosować 2 razy dziennie, najlepiej na 30 min. przed posiłkiem lub treningiem. Uwaga: Produkt ma silne działanie pobudzające, nie stosować przed snem! Wstrząsnąć przed użyciem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE GUARANA 2000 Porcja 12,5ml Ilość porcji w opakowaniu 40 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5798 Data: 2014-04-07 17:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczne Inspiracje 2020-Polska i Świat -Ranking

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zapanował najwiekszy marazm od przynajmniej kilkudziesieciu lat. Oprócz spraw organizacyjnych,społecznościowych,ideologicznych dotyczacych kulturystyki,dodatkowe i bardzo silne ciosy przyszły przez pandemię I i teraz II rzutu. Zakazu trenowania to nie było i w socjaliźmie i w stanie wojennym i nawet podczas okupacji w czasie II wojny światowej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2020-10-19 22:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucanie palenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] palenia, mimo ze mam astme, raz mnie nawet meczyli w szpitalu bronchoskopia a na rentgenie wychodza mi przebarwienia na plucach, jednak gdy prubuje rzucic to pojawiaja sie silne objawy uzaleznienia fizycznego, raz sie zamknalem na trzy dni w pokoju i nie palilem, ale dluzej juz nie wytrzymalem. Nie wierze i raczej niechce probowac roznych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10216 Data: 2006-02-23 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sustanon 250mg e5d 4-9 Winstrol 50mg e2d 1)Czy odpowiednia dawki?? 2)Czy warto cos dorzucic?? 3)Czy to prawda ze przy tym polaczeniu cisnienie ogromnie wzrasta - a co za tym idzie wystepuje silne bole glowy??(wrecz nie do wyrobienia) 4)Czy pierwsze dwa tyg suste walic podwojnie zeby sie wkrecila szybko?? Dziekuje i wiecej nie zawracam gitary...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2009-03-01 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odszedł RON LYLE

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] odszedł jeszcze bardziej niespodziewanie, niż kilka tygodni temu Joe Frazier - utrzymujący dobrą formę i cieszący się nienagannym zdrowiem mieszkaniec Colorado nagle poczuł silne bóle w okolicach brzucha i w wyniku komplikacji zmarł po krótkiej walce z uciążliwymi doległościami. Kibice najlepiej pamiętają mocno bijącego Lyle'a z dwóch [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-11-27 16:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Trening w domu

    [...] kg. na ziemi (płasko) 1 seria. -5 minut skakania na skakance. Z Obliczen wyszło mi że cos koło godziny wyjdzie. Bardzo lubię grać w pilkę nożną i co za tym idzie muszę mieć silne nogi - stąd ta skakanka. Weekend 16:00 - 18:00 Piłka nożna i 20 minut biegu. (resztę ćwiczeń odpuszczam.) I tak po krótce o sobie. Mam 15 lat i 160 wzrostu. Należę do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-09-18 13:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (Muay Thai & Siłownia) czy ktos pomoze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 178 cm i waze ok.74 kg, trenuje 3xMuay Thai naprzemiennie z 3xSilownia w tygodniu, moim celem sa silne i wytrzymale miesnie i przy okazji poprawa ich wygladu (jestem endo -mezo, dosc szybko lapie tluszczyk :P. Oto moja pierwsza dieta (z Vitalmaxem by Darkthorn) wczesniej nie ukladalem: Zapotrzebowanie: 3330 kcal B:163g T:437g W:104g 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2008-03-02 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "dopalaczach" Art. z PoTreningu.pl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W ostatnim czasie zaobserwować można specyficzny trend w suplementacji sportowej, który polega na poszukiwaniu dodatkowych fajerwerków takich jak silne, zmieniające wręcz stan świadomości pobudzenie. Szczególnym zainteresowaniem cieszą się preparatu które zawierają oprócz wysokich dawek kofeiny zawierają również tzw. „geranaminę” [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2011-11-22 09:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stimuloton, i Neurotop. Jeżeli chodzi o przeciwwskazania, to raczej jest tylko jedno, może być każde ćwiczenie, oprócz zbyt intensywnego treningu powodującego zbyt silne spalanie cukru, czyli na rowerku mogę, ale nie za szybko, nie za długo, niezbyt intensywnie, z ciężarami zaś jest OK, mogę robić serie bez problemów, to jest raptem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-05-17 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorób serca Połączenie witamin, minerałów i koenzymu Q10 tworzy potrójny system ochrony przed wolnymi rodnikami. Kombinacja witaminy C, E i ß-karotenu (prowitaminy A) ma silne działanie antyutleniające - zmniejsza szkodliwe działanie wolnych rodników na organizm. Cynk zwiększa wchłanianie witaminy A, poprawia regenerację komórek, reguluje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2016-09-01 21:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie ciężarów - najczęstsze kontuzje

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] startowy, powysiłkowy już znalazłem. Żeby nie było, że nie chce mi się szukać czy coś takiego, to znalazłem tyle: "Zarówno do rwania jak i podrzutu potrzebne sa silne nogi (czworogłowy, dwugłowy,mięśnie podudzia) i odcinek ledzwiowy kregoslopa (m najszerszy grzbietu, m.prostownik grzbietu, m. pośladkowy) ale też m. czworoboczny, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2015-11-14 21:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Burner SF

    Temat
    Tested Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_Burner_SF_i29829_d380x380.jpg Opis - Prosty, lecz skuteczny skład - Silne działanie termogeniczne - Stymulant Free - Hamuje łaknienie - Mocno pobudza Nowa formuła Tested Burner SF przeznaczony jest przede wszystkim dla sportowców z dyscyplin sylwetkowych i z limitami wagowymi jako środek wspomagający [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2013-10-25 17:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej, niż na początku walki. To będzie trudny pojedynek" - dodał trener Włodarczyka, Fiodor Łapin. Krzysztof Włodarczyk powiedział, że na razie w treningach przeszkadza mu silne przeziębienie gardła, które leczy antybiotykami. Dopiero po wyjściu z choroby zacznie intensywne przygotowania do pojedynku. Zawodnicy Hammer KnockOut Promotions od 17 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2005-07-23 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własne ciało oraz 2 hantle regulowane 2x15 kg max(1.25, 2.5kg). W przyszłości mogę dokupić gryf prosty, gryf łamany i obciążenie. Moje dane: - 182 cm wzrostu - 87 kg wagi - silne nogi - w pasie 98-100 cm(dawno nie mierzyłem) Ogólnie "genetyki do kulturystyki" nie mam a chcę nieco poprawić wygląd i siłę "góry"(barki najbardziej chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2017-11-27 13:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme Fat Burner

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] dla osób z nadwagą i skłonnościami do tycia, którego zastoso- wanie w połączeniu z dietą redukcyjną zna- cznie przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Preparat zawiera silne substancje lipotropowe (uaktywniające przemiany tłuszczów) takie jak cholina i inozytol, których zadaniem jest przetwarzanie, stapianie i transportowanie molekuł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2008-04-15 21:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - ConQuest 250

    Temat
    San

    [...] nie tylko może Conquest 250: topi tłuszcz jak płomień świecy, topniejący się wosk, redukując nadmiaru tkanki tłuszczowej o ponad 50%! Pomyśl o tym: jeśli chcesz mieć duże i silne ramiona ? Oczywiście, wszystko jest w twoich rękach, ale teraz pomóc pojawił Conquest 250, która pomoże osiągnąć idealne ciało w krótkim czasie przy zachowaniu zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6359 Data: 2013-09-12 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze poważne odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrwać. Zależy mi na tym, żeby pozbyć się tłuszczu z brzucha (oponka po bokach) i z bioder. Mogę również stracić masę mięśniową (jestem dobrze zbudowany, szerokie ramiona, silne ręce), byle schudnąć. Nie chodzi mi o budowanie sylwetki, tylko o stratę kilogramów. Chciałbym któregoś pięknego dnia "dobić" do prawidłowej masy ciała, czyli do 84 kg. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2013-05-20 14:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TdP:Lang zaprasza Sosenkę za rok.skandal?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Lang Team podkreślił, że awans polskiego wyścigu do cyklu Pro Tour oznacza m.in. obligatoryjny start 20 drużyn Pro Teams w Tour de Pologne, zaś dwie "dzikie karty" otrzymały silne grupy z polskimi kolarzami (Intel-Action i Miche). O zaproszeniu tych ekip, a nie włoskiej Acqua e Sapone Ondreja Sosenki, zadecydowały względy sportowe, choć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2005-09-09 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)