[...] A i zapomniałabym 1 piwo, kilka kieliszków wina półsłodkiego. Ten tydzień jeszcze odpoczywam (głównie z powodu upałów ) lecz wracam do liczenia miski. Mam ostatnio często silne bóle głowy takie migrenowe. Budzę się rano z tak silnym bólem że nie mogę ruszyć głową, mam mdłości, zdarzyło mi się wymiotować. I tak co kilka dni. przynajmniej raz w [...]
[...] Adrenalina, stres, zmęczenie. Po pierwszej bitwie w sezonie domsy przez miesiąc gwarantowane. Za to... Też trochę podpowiem... Rycerz średniowieczny musiał mieć niebywale silne nogi. Każdy kto próbował jazdy konnej wie ile trzeba siły do solidnego dosiadu. A mówimy o czasach, w których strzemiona dopiero wchodzą do użycia. Oczywiście "góra" [...]
[...] która potem zdobyla wyksztalcenie na kierunku scislym). Dlatego raz że chce znów być apetyczny dla znacznej liczby kobiet (nie, nie planuję zmiany kobiety, chcę mieć silne przekonanie że jestem z nią dlatego że chcę, a nie dlatego że to obecny pułap moich możliwości. TAK, chodzi o podbicie mojego ego). Druga kwestia jest taka że moja [...]
[...] wystawala A prawa do góry i na odwrót. Okazało się, że stopa lewej nogi jest idealnie pod kolanem A prawa niestety nie i trochę jej brakuje....kolejne oznajmienie, że za silne mięśnie czteroglowe względem dwoglowych i bodajże goleniowych. Potem przeniosłem się na matę, na kolanach zaznaczył mi środek rzepki i kazał zrobić przysiad patrząc [...]
[...] Gołota wygrał walkę z Terrencem Lewisem przez TKO w szóstej rundzie! Dwie pierwsze rundy miały identyczny przebieg - Lewis leżał na początku rundy, ale wstał i oddawał silne ciosy pod koniec rundy. W trzeciej rundzie Andrzej dostał ostrzeżenie za rzekomy cios poniżej pasa, protesty publiczności, runda remisowa lub dla Lewisa. Czwarta i [...]
[...] pozwolił), jedynym obciążeniem jakie mogłam "dźwigać" była moja torebka. Za to moja szwagierka po 8 mc na macierzyńskim nosi na rękach około 9kg babasa po kilkadziesiąt minut, podrzucając i bawiąc się (ja wymiękłam po niecałych 5min...) Cóż są kobiety silne i słabe, nie ma co się śmiać. Z facetami jest podobnie są faceci silni i ci w rurkach ;-)
[...] recepty na leki, które mają pomóc przygotować mój organizm na ciążę oraz pomóc mi pozbyć się uciążliwych dolegliwości menstruacyjnych. Dostałam Cyclo 3 Fort, Hemorigen na silne krwawienia, kwas foliowy, capivit A+E i duphaston, który ma mi pomóc wyregulować cykl, zmniejszyć dolegliwości PMS. Z duphastonem jeszcze się wstrzymam do kolejnej [...]
[...] poniżej swoich możliwości. W biegu półfinałowym na 800m Adam Kszczot trafił na rekordzistę świata juniorów, Abubakera Kaki Khamisa (rekord życiowy 1:42.69), który narzucił silne tempo (400m - 51.72). Łodzianin jako jedyny dotrzymał kroku Sudańczykowi i z drugim czasem półfinałów awansował do finału (czwartek 19:25). 10000m – finał (22 [...]
[...] nikomu jeszcze nie zazkodził. Jak będziesz dobrze czuł trening, to ciągnij do pełnych 8 tygodni treningu. Co do kreatyny to poza działaniem anabolicznym ma również silne działanie antykataboliczne - czy brać w okresie przerwy od treningu lub choroby? Odpowiedź jest chyba oczywista Zwiększ tylko spożycie wit C i magnezu, szybciej [...]
Ja tam makaron mam na potreningowym i nie narzekam :P Podciagasz sie srednim nachwytem czy szerokim? Duzo tych powtorzen na podciaganiu :O Silne plecy pewnie masz :D Patrzac znow na twoje foty to musze Ci powiedziec ze jestes rok progresu przedemna Doslownie czeka mnie rok zanim dojde do takiej formy Zmieniony przez - hetman91 w dniu 2010-01-08 [...]
Nikt tak nie rozjaśni (wyjaśni) ciemności jak MaGor! ruski czołg - na "patyku" było tyle ile napisano? Ujęcie z boku i wyglądało to chudo! (na 2 krążki) Siatkarze mają silne uderzenia, sprawność ogólną ale 210kg w MC na kilka powtórzeń to chyba ewenement. Trenowałeś siłowo wcześniej czy to siła wrodzona?
[...] równa. Moja za szczeniaka też łapała ząbkami, ale do opanowania. Nie zżarła nic, frędzle od dywanu łapała, ale albo tureckie fredzle extra wytrzymałe, albo akicie ząbki mało silne. Nigdy kupy w domu nie zaliczyłam, siku tylko na matę, każda noc przespana na full i nic nie jest zniszczone. Teriera też jeszcze nie zżarła. Powiedziałabym, ze jest [...]
Trening nóg przy bieganiu jest bardzo ważny a niestety bardzo często zaniedbywany. Mięśnie muszą być silne żeby dawać sobie radę z obciążeniami i chronić stawy. Kolejna ważna rzecz to rolowanie/masaż żeby rozluźnić spięte miejsca. Samo rozciągnie nie wystarczy. U mnie ból kolana to kwestia spiętego pasma biodrowo-piszczelowego i/lub spiętych [...]
[...] Przypomniało mi się, że jak miałem chyba grypę żołądkową w lutym lub marcu 2004 roku, która dawała takie objawy jak gorączka na poziomie 39,7 - 39,8 stopni C, do tego silne pulsujące bóle głowy, osłabienie organizmu, wymioty i nudności, to moja lekarka rodzinna zaleciła mi oprócz siedzenia w domu, "przegłodzenia się" przez kilka dni czyli [...]
To jedyny wynalazek który wykazuje tak silne skłonności w tym kierunku gdy go tylko otworzyłem już był zbrylony, mimo 4 ogromnych pochłaniaczy wilgoci w środku. %-)
[...] Ocena: - pompa: 7. - Moim zdaniem OK w zakresie 4 - 7 powt a czułem pompę pomimo iż porcja preparatu była niewielka. - pobudzenie: 8 - Przez pierwsze 5 - 10 min za silne (dobrze, że nie wypiłem na raz wszystkiego). Potem - OK. czułem się wręcz lekko nakręcony i byłem bardziej rozmowny. Nie daję 10, ponieważ pierwsze minuty były [...]
siemka mam takie pytanko.jestem szczupla dziewczyna i chcialabym zaczac cwczyc zeby miec silniejsze rece.co mam zrobic zeby moje ciosy byly silne???prosze o jakies skuteczne rady.
Ale nie kumasz jednej rzeczy- Ty mogłeś mieć nawet i 10 milionów- nie wiadomo, bo nie zbadałeś, a co gorsza nie zlecił tego lekarz podając silne leki, bo jest baranem. To, że przez rok nie zmajstrowałeś dzieciaka nic nie znaczy. Statystycznie to trwa pół roku przy idealnych wynikach (u młodych ludzi. Nie mówię, że Wy jesteście starzy- zakładam, że [...]