SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • cykl na mase na odzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 jest wystarczajaco silne dla kogos z twoim doswiadczeniem kreatynowym. Stack bedzie zbedny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-08-29 19:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc nieracjonalnym by było - promować kolejną. A nawiązując do pytania... Aktywność antyestrogenowa ce****e wiele flawonoidów - np. wspominaną tutaj chryzynę. Szczególnie silne właściwości antyestrogenowe wykazują - flawony (np. chryzyna) i bliźniaczo do nich podobne - flawanony (np. pinocembryna i naryngenina)... SINETROL JEST TEŻ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-05-12 15:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie?

    Post
    Trening w domu

    [...] to by sie trzba zamknąc w namiocie tlenowym :P a tak pzoa tym, większość lekarzy to zapsione świniaczki z keipskim zdrowiem to czemu niby mielibyśmy ich słuchac? zeby miec silne stawy, sciegna i miesnie trzeba je poddawać obciążeniu i tyle, inaczej sienie da ... a jak sie slucha lekarzy jak jakichś guru t osie potem idzie pograćw kosza i sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2008-11-22 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] np. trenujesz kick-boxin i chcesz startowac w zawodach to przygotowujesz sie pod kontem specyfiki zawodow, a wiec np semi-contact, bez zwarcia, trafieni przerwana walka, za silne uderzenie ostrzezenie itp. W tym przypadku wystepujac do walki na zasadach MT mysle, ze bys przegral, ale w druga strone zawodnik MT na zasadach semi-contaktu.. pewnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-08-30 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie, proszę o opinie, porady, "efekty"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na lokalnym basenie aby poznac podstawy i nie uczyc sie na bledach. Zmiany jakie zauwazylem u mnie to bardzo dobra wydolnosc, czy to na silowni,na basenie i na wfie. Klatka zrobiłą sie wielka i zbita, ramiona silne a nogi wyrzezbione. Odrazu nie zobaczysz postepow ale z uplywem czasu stanie sie to co raz bardziej uwidocznione ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2015-09-30 09:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • M STAK

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak - pobudzenie, może być zbyt silne dla osób wrażliwych na działanie stymulantów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2012-04-12 08:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie szkieletowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pracują zależnie od woli, szybko ulegają zmęczeniu, ich skurcze są krótkotrwałe, ale silne. Można wyróżnić mięśnie szkieletowe: * mięśnie długie (np. w kończynach) * mięśnie płaskie(np. wyścielające ściany kl.piersiowej i brzucha) * mięśnie krótkie (np. wokół kręgosłupa) * mięśnie okrężne (np. oczu, ust, odbytu) Mięśnie spełniają w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2017-08-30 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIła uderzenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak wyżej. Ramiona muszą być wystarczająco silne, ale zwiększanie tej siły nic nie daje. Podejście siłowe do zadawania ciosów może nawet popsuć technikę, bo wkładanie zbyt dużej siły spowalnia cios i powoduje wcześniejsze wyczerpanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2020-09-10 11:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 50m

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Stopniowo przyzwyczajać organizm do wysiłku. Nie biegaj tylko na 50 metrów,staraj sie robić tez dłuższe dystanse aby poprawić wydolność organizmu,trenuj nogi aby były silne. Odpowiednio się odżywiaj aby twój organizm miał dużo potrzebnej energii podczas ciężkich treningów,uzupełniaj płyny. Możesz zastosować piramide polegającą na bieganiu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-05-04 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy nowego Moda

    Post
    Trening dla początkujących

    I bardzo silne przy okazji

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-03-18 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie. Człowiek uczy się przez całe życie jak widać :-)Nigdy tak się nie zachowywały i nogi zawsze miałam całkiem silne jak na swoją posturę, ale widać że czas 'bezćwiczeniowy' działa bardziej na niekorzyść niż myślałam :P Będę musiała bardziej popracować nad sobą. Pozdrawiam:-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2014-02-21 11:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast Venom Hyperdrive

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Hydroxycut hardcore, jet fuel , dyma-burn extreme. Wszystkie mają silne działanie pobudzające i przy okazji hamują apetyt.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2009-01-28 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byłam zawsze aktywna fizycznie. Teraz zaczęłam niedawno chodzić na siłownie, 10min biegam i potem skupiam sie tylko na nogach pośladkach i trochę ręce, mięśnie na brzuchu silne przed ciąża, teraz mam rozstep miesni, boje sie robic ćwiczenia żeby tego nie pogłębić, plecy bolą mnie od noszenia dziecka plus mam lordoze ale nie jakaś wielka Wiec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2018-03-12 14:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieznia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co masz na myśli pod pojęciem wzmacniają, osoby co biegają długie dystanse nie mają silnych nóg, mięsnia są wytrzymałe ale nie silne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2017-11-10 20:29:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TIGHT

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... to że Ty jadłeś takie silne spalacze w młodym wieku ma świadczyć o tym że są one bezpieczne?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-07-10 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad - "Od krykieta do strongman"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Felix ma bardzo silne nogi i grzbiet, nie wiem czy jest na swiecie ktokolwiek kto walnie 10 pelnych siadow z 350kg. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2007-02-28 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może wystąpić po infekcji, osłabieniu, nadmiernym wysiłku, zjedzeniu grilowanego, pieczonego mięsa, wypiciu piwa, wina, stresie, zmęczeniu ... Wcześniej był kręgosłup silne i długotrwałe bule w ok. krzyżowo-lędźwiowej ( trwało to ok. 10 lat ). Problem kręgosłupa się całkowicie skończył, gdy przez kilka lat stosowałem wit. C ( synt. CZDA ) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2017-05-20 09:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prawdopodobnie doszło do zwykłego stłuczenia , jeśli tak to kilka dni ze względu na reakcję zapalną będą odczuwalny dyskomfort jego stopień będzie zależny od tego jak silne jest stłuczenie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2017-03-10 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyzszony alan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak się odżywiasz? Stosowałeś w ostatnim czasie silne leki lub jakiekolwiek leki? Spożywasz często i sporo alkoholu? Jeśli tak masz prawdopodobną przyczynę podwyższonego stanu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2007-09-20 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    Widać ze gość ma silne przedramię, barki i najszerszy w katach ;) Znam osoby, które się specjalizują w tych akrobacjach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-09-10 10:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)