ruszac

[...] estro,tarczyce, prolke - ktora chcesz zbijac a nawet nie wiesz czy jest po co zbijac, a ty chcesz lykac cabaser... jednego jestem pewien po sobie, ze jak nie trzeba to nie ruszac, nie dosc za kase musisz wybulic na tabsy(tak wiem, ze zaraz kazdy napisze ze ma od dila za darmo towar, albo jeszcze mu dil doplaca zeby wzial %-) ) to mozesz miec [...]

Ja 7/40 bije w udo, lepiej glebiej jak plycej. No i staraj sie nie ruszac pompka na boki i powoli tlocz olej, zmniejszysz szanse ze pozniej bedzie bolec.

a gdyby ja bolalo to by sie mogla dziwnie ruszac a jesli jest masochistka to by ja to podniecalo i bys mial fajnie

****a ale pompe mam nie moge ruszac rekaampo haha ****a

zjadlem wlasnie 20pierokow ruskich i sie ruszac nie moge :-/

mozna ruszac nogami bo trudno jest je unieruchomic,chodzi o to zeby nie ruszac za bardzo,bujać,wykorzystywac swego rodzaju ruch wahadłowy, bardzo ułatwiajacy bo odciązajacy mieśnie, zeby mie ruszac tak bardzo ze sie wybijamy z bioder tak jak zwyciezca miedzyzdroje 2006 pan jabłonski ( film na www.strongman.pl). pozdro.

Czo to za Tank Top był na filmiku xD? Jaka firma ^^? PS. Dobre lotnisko :D Dzięki ;) tanktop firmy Tapout - w Polsce nie znajdziesz, ja sam kupiłem na http://www.sportsdirect.com/ - mega tanio, tyle, że przesyłka z Anglii, generlanie polecam sklep, sam teraz zrobiłem znowu zamówienie ze znajomymi to będa nowe łachy, w tym spodenki UA, których [...]

[...] sie" By spalic tknake tluszczowa musisz stworzyc ujemny bilans a najbezpieczniej jest tworzyc go poprzez ruch. To nie jest prawda, ze jak przestaniesz sie ruszac to zacznisz tyc. Trzeba zawsze dostosowywac diete do ruchu. Np. Masz zapotrzebowanie 1800kcal tyle zuzywasz ruszajac sie w weekendy chodzac do pracy itd itp.. by [...]

ja jak pujde do sklepu to sobie kupie i też będe jadł ale narazie niechce mi się nigdzie ruszać Zawodny smacznego

carrefour na wileniaku , nie chce mi sie aż tam dupy ruszac mimo że toz 40 minut drogi tylko ps KU RWA JEST KTOS NA GRONIE CZY NIE !!!

jezu ruszac sie nie moge jest prawie 2ga a ja wp*****lam makowiec

zawodny to podobna akcja tylko że moge ruszać palcem i to sie dzieje non stop, czuje lekkie mrowienie. a co do ręki to niezła akcja, kiedyś w nocy sie obudziłem to myślałem że już nigdy nie bede ruszał rękątotalny bezwład!Pamiętam że sie wystraszyłemhehe

.........................Kolejny konkurs................................. ..........,,15 podciągnięć siłowych w jak NAJDŁUŻSZYM czasie''........... Jutro nakręcę film INTRO- pokazowy. Zaczynamy od powieszenia się na drążku na wyprostowanych rękach i zaczynamy liczenie czasowe sygnalizując głową ,,kiwnięciem na dół''. Gdy już będziemy kończyć ,, [...]

Ja również jestem zainteresowana. Moje pytania: 1. Czy jeśli już ktoś posiada dziennik, wraz ze startem konkursu ma założyć nowy? 2. Czy ten konkurs jest dla osób nie tak dobrze wyćwiczonych, które dopiero zaczynają się porządnie ruszać? Obawiam się, że te moje wyniki będą marniutkie. 3. Czyli rozumiem w tym temacie zgłaszamy swoją kandydaturę, a [...]

Nareszcie koniec! ============================================================================================== Poprzedni trening nóg i barków - strona 22 - http://www.sfd.pl/temat298736-strona22/ WYPIS Z TRENINGU: Uda: 1. Przysiady PEŁNE - 15x52kg, 12x62kg, 10x72kg, 8x82kg, 8x90kg 2. Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 12x27kg, 10x37kg, [...]

puściłem pawia juz z 8 razy....... Co tylko wypije odrazu wraca .... Wiec pewnie jeszcze kilka dobrych godzin sie pomęcze.... Jak myslicie polozyc sie w takim stanie spac...czy dalej rpóbwac sie ruszać ?

a ja nie mogę ruszać szyją @@-) Eve miałam.... nacieranie vickiem i termofor na szyję- pomogło. e tam wolę później wynegocjować masaż :P hahaha jak fachowy to brałabym w ciemno :-D Eve pytałam u siebie w dzienniku, ale pewnie przez zamieszanie z avatarem Ci umknęło. Podkręcamy coś?

oba, tzn, byłam w narkozie i miałam znieczuloną nogę, ale mogłam nią ruszać

[...] wytrzymal rok - potem poluzowala sie dziurka i przy zachaczeniu rekawem sie odpinal ale wybor paskow jest tak cudny, a wymiana tak prosta, ze az zal nie korzystac bateria czujnika trzyma okolo m-ca, kroki liczy ok, pulsometr dziala podobnie jak w garminie, czyli trzeba polozyc i nie ruszac Zmieniony przez - strumyk w dniu 2018-04-10 08:44:27

Myraen: Odświeżanie wiedzy zawsze w cenie, szczególnie, że obecnie to wszystko pędzi i się zmienia ;-) Na razie raczej nie będę ruszać tej D3. Chyba spytam po prostu endo, co o tym sądzi (i tu się okaże, czego jest zwolenniczką :p). Hm, rzeczywiście, chyba coś pomyliłam, nadmiar B12 się wydala. (A u siebie po objawach to rozpoznałabym raczej [...]