poznać

[...] Naprawdę nauczenie się jakiś sekwencji i zrozumienie ich gdy ktoś dobrze dzieli się wiedzą jest spokojnie do zrobienia. Szlifować materiał możesz przez kolejne 20 lat, ale poznać każdą sekcje można spokojnie w ciągu 6-12 godzin bo nie ma w tym magii. Ale mamy wolny wybór i dlatego lepiej sprawdzić, a nie słuchać postów o bezsensowności poznania [...]

[...] własna interpretacja a raczej nadinterpretacja słowa damski? Z całym szacunkiem ale nigdy wcześniej się nie spotkałem z takim spojrzeniem na styl mimo, iż miałem zaszczyt poznać wielu Mistrzów czy też profesorów badających historię czy też teorię tego stylu....po co więc fantazjować ??? Co do rzutów z jednoczesnym upadkiem...to jakoś nie chce [...]

Dla przykladu - od kwietnia do listopada praktycznie trenuje na powietrzu i tak robi kilka szkół kung fu np w Warszawie co powoduje że koszt sali równa sie w tym okresie 0. Szkolenia instruktorskie to nie wiem co to jest i nigdy o czymś takim nie słyszałem. W tym co ja trenuje i w innych stylach chodzac normalnie na normalne zajęcia i nie biorąć [...]

Kolega Cynik zdradzi co ćwiczy, a ja znajdę dużo filmików, w których styl Cynika będzie zawsze tym nieskutecznym:>>> Jaki to ma sens? WC powstało dla potrzeb armii, jest obecnie wykorzystywane przez różne formacje,widać działa,mi to wystarcza, warto poznać.

[...] , na zmęczonym , lub niewyszkolonym przeciwniku) , bardzo dobrze pasują i łączą się z technikami bokserskimi , nie musimy ćwiczyć 30 lat kung-fu , aby je poznać :-) , wystarczy znacznie krótsze przygotowanie , praktyka i wyobrażnia . Oczywiście nie chcę nikogo zniechęcać do ćwiczenia kung-fu jak lubi , [...]

latwo poznac po lydkach

niekoniecznie, po prostu pamiętam jak kiedyś rynek został zalany fejkami, ponoc jakiś podwykonawca jelfy z Ukrainy czy Bialorusi , po wykonaniu zamówienia pod Jelfe, z rozpedu natrzaskal jeszcze trochę towaru, tylko z jakiegoś powodu, zapewne z oszczednosci po prostu, materialy uzyte do nadruku na szkle czy etykiecie, były słabsze/tansze/może [...]

oli ma rację. to czego masz na nogach za dużo to na 99% nie mięśnie tylko tłuszczyk. natura jest nieco wredna i u kobiet odkłada się on najchętniej (czytaj spala się najmniej chętnie) na udach i pupie. powtarzany jak mantra na tym forum sposób na tłuszczyk to: dieta (ok 300-500 kcal ponizej twojego zapotrzebowania) oraz cwiczenia aerobowe. mięśnie [...]

Ja mam pytanie czy na spotkania z wami moga tylko jezdzic Ci co maja pogrubionego nicka i znawcy w dziale??? Bo ja bym bardzo chcial was poznac ale nie wiem czy mozana Misiek

Amazone - zapomniałaś ?!?!?!? Buuuuuu... No ale żeby mi to było ostatni raz !!!!!! Również miło było poznać !

[...] więcej osób. Po za tym nie było wystarczającej ilości pianek. Ci co odpadli byli totalnie przygaszeni, smutni i wku...... . Żal mi się ich zrobiło, jednego z nich zdążyłem poznać. Zakładając piankę pomyślałem „Lepiej oni niż ja” Osobiście nie miałem czasu się litować, byłem zbyt mocno podjarany śmigłem. Pani D. Kups [...]

PROSZE O DOKLADNE PRZECZYTANIE TEGO POSTU WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH SZKOLENIEM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Witam!!! Wiec tak.... rozmawialem z kim trzeba odnosnie naszego szkolenia i z uwagi ze JA juz tyle razy probowalem zebrac grupe ludzi (min10 osob) i zawsze na [...]

Milo bylo poznac osobiscie!;)

ha ha ha , zwiaz mnie dzikusie :* Wiazesz NAJLEPIEJ na calym swiecie :* <3 chce znowu 8-) Milo bylo poznac osobiscie!;) Wzajemnie :) Zmieniony przez - c4linka w dniu 2015-04-14 17:20:18

[...] z najlepszych separacji mięśni nóg spośród kulturystów, których znam. Tak jak już było powiedziane wyżej: Robert musi się wziąć za promocję samego siebie, ludzie muszą go poznać, mieć dostęp do informacji o nim, wiedzieć kiedy i gdzie startuje, zobaczyć zdjęcia aktualnej formy itp. No i ostro tyrać nogi, na tym skoncentrować wszystkie wysiłki. [...]

Dodam jeszcze ze ćwiczyłem tym planem ponad tydzień - bardzo daje w kość i trening trwał 1h 15min -1h 30min. Potrzebuje porady czy coś wywalić, dołożyć i jaka najlepiej tabate jest robic.. Wydaje?? przepraszam ale ja chce poznać prawdziwa opinie tego planu a nie jak się komuś wydaje...

Pea20: Pisz wprost-bo chociaż nie piszesz do idiotów, to czasem zbyt wysublimowana ironia może umknąć. Wypowiedź wwwaldka tez byla ironiczna(jesli nie zauwazyles). Pisał o tym, że dres "od czasu do czasu" komuś przy..li itd. Prawda jest taka, że chuliganeria ma większą zaprawę bojową niż niejeden trenujący SW. Taki gość ciagle się z kimś [...]

CapoF Po trzecie: w Roda nie ma walki, tylko jest gra. W wakacje postaram się z kumplem nagrać jak by wyglądała walka w Capoeira tylko tak żeby sie krew polała i jakieś trupy były! w końcu Capo to najbardziej ZABÓJCZA SW na świecie (''); CapoF fanatyk z Ciebie, a fanatyzm jest niebezpieczny. No ale nawet ignorując ten fakt, to dziwi mie to że nie [...]

Mi również miło było Cię poznać %-)

[...] do tych 45 sek-ale brak czasomierza. A tak na poważnie-odczucia podobne do ćwiczenia z dropami ,choć na pewno mieśnie tu zostały bardzo wszechstronnie pobudzone z powodu różnorodności bodźców. Włączam to w swój trening i będę doskonalił,bo metoda ciekawa i trzeba ja dokładniej poznać i rozpracować https://www.youtube.com/watch?v=fVqVcmfkgqk