poznać

no bo wtedy sie włosy układaja tz moze byc tak ze zelu nie widac ale jego wpływ jest odczuwalny.. np tak samo jak ty czujesz ze jestes pijany ale nie dajesz tego po sobie poznac trafione porównanie "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

dobrze, dobrze chlopcy... nie dajcie poznac ze dla mnie pracujecie.... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Jeszcze dodam jedno: Tak, wiem, że jest coś takiego jak "Atlas ćwiczeń", korzystam z niego bardzo często, ale chciałbym poznać opinie ludzi, którzy już przez pewien czas ćwiczą i mogą porównać różne ćwiczenia.

[...] przedstawiające wspaniale zbudowanych mężczyzn. W następnych latach poją samodzielnie trening, a raczej ćwiczenia z ciężarami, zaczął też studiować medycynę, aby lepiej poznać budowę i funkcjonowanie mięśni. Jako pierwszy zastosował w swoich ćwiczeniach metodę serii i powtórzeń z różnymi ciężarkami a także selekcję ćwiczeń na poszczególne [...]

[...] a nie chcę nowego tematu zaczynać, jeżeli chodzi o HGH to jakiego producenta teraz najlepiej kupować, wiadomo że wszystko jest z Chin itp ale może podpowiecie czy ktoś badał któreś HGH i które kupować najlepiej teraz bo jest ich tyle że szok . Jak poznać Genotropin z Pfizera w 36 iu opakowania czy jest wałek czy dobre ?? Z góry dzięki za info

[...] nóg i traktując plecy po macoszemu, gdzie wyciska 50 kilo a mc i przysiadu nie robi. Wtedy taki typ treningu odpada. Po to właśnie pytam o ciężary w podstawowych bojach żeby poznać jego prawdziwy poziom wytrenowania, który niekoniecznie idzie w parze ze stażem. Inne aspekty o które pytałem też służą lepszemu dopasowaniu treningu pod danego [...]

http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Na początek wrzuć ankietę działu i rozpiskę Twojej diety według zaleceń w regulaminie. Musimu poznać szczegóły o Tobie i Twojej diecie. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-07-01 13:09:22

Bo to nie jest steryd na pierwszy cykl. Najpierw trzeba poznać swój organizm, a na omce kolega myślę, że nie chce się przekonać jak rośnie cyc bez novly :D. Szczególnie, że nawet od mety może mieć problem z gino, tego wcale nie wie, skoro nigdy nie miał kontaktu z saa.

[...] do 16 tygodni lekko obniżając dawki(czy byłoby to wskazane aby osiągnąć wspomniany wyżej efekt( utrzymany po odblokowaniu ).Wiem że to dużo pytań i z góry dziękuję za cierpliwość.Po prostu chciałbym poznać waszą opinię jak ten cykl powinien wyglądać (ostatni przyniósł 4 kg mięsa przy jednoczesnym odtłuszczeniu 3kg tym razem celuję trochę wyżej)

Tiger -> dziękuję Ci, to dla mnie była duża przyjemność poznać Ciebie, wiem że byłeś zmęczony i nie do końca zadowolony z własnego startu, na pewno kiedyś będziemy mieli okazję przegadać nie jedną godzinę. Mam tylko jedna prośbę -> nie rezygnuj ze startów, polski trójbój na tym ucierpi, jesteś w tej chwili rekordzistą polski juniorów w TS i [...]

dziekuje chlopaki.Kępa to ty jestes wariat hahah Ty zawsze umiesz mnie zmobilizowac do walki bez ciebie kadra by niebyla taka wesola haha ale nie zapomne ci tej nocy na dyskotece heheh.daroo dziekuje za foty sa swietne mam nadzieje ze kiedys beda zawody w Legnicy to pogadamy dluzej milo jest poznac ludzi ktorzy lubia ten sport.jezeli chodzi o [...]

[...] mnie ogromnym wyróżnieniem, a Trenerowi kadry chciałbym bardzo podziekować za powołanie mnie na MŚ i przygotowywanie do kolejnych podejść podczas ich trwania. Miałem okazję poznać p-aR-kera, który zarówno na forum, jak i w rzeczywistości jest bardzo kompetentną i sympatyczną osobą. Chciałem pozdrowić wszystkich zawodników, startujących na MŚ i [...]

no wlasnie pytam bo chciallbym poznac :D

Mała aktualizacja. Czuję się dobrze dołożyłem 2 razy w tygodniu cardio po 40 minut. Zostało 12 tys kroków dziennie i te same kalorie. Nie robie nic na szybko. Chcę poznać dokładnie swój organizm. Waga na czczo 85kg Pas zjechał około 1.5cm Nogi robią się coraz smuklejsze ale taka cena redukowania:-) [...]

[...] i na maszynach. No mówię, nie miałam żadnego planu ułożonego nigdy. Trochę poczytałam w necie i coś próbowałam posklejać ale średnio się na tym znam, a jakbym miała się poznać na tyle by ułożyć trening to chyba wolę zapłacić bo nie mam zwyczajnie czasu. No ale żeby zaoszczędzić skierowałam pierw swoje zapytanie do znawców na forum.. a jakaś [...]

Po następnym poniedziałku i kolejnych zmianach na lepsze... pewnie nigdy. Na wszelki wypadek - miło było was poznać

corflax widze,ze jednak trzeba to napisac,bo przeciez nidgy w zyciu nie zalapie o co biega. zeby wypowiedziec sie na jakis temat,udzielic jakicholwiek rad,zasugerowac cokolwiek,nalezy poznac konkretny przypadek. do tego celu,potrzebne sa: min WYPELNIONA ANKIETA DZIALU MAX INFO NT.DOTYCHCZASOWYCH ZMAGAN Z ZELASTWEM (przerabiane plany,wypracowany [...]

[...] masz robić to co ci tu wypisujemy. Taki trening jak rozpisałem na nie jakieś 2h aeroby oraz pisać obecnie to co zjadasz ( ze szczegółami) a nie filozofować i samemu teorie wymyślać. Tadziu prosił o 5 dni szczegółowej rozpiski by poznać twoje zwyczaje żywieniowe i zmieniać je ze maxymalnie niskim szokiem dla twojego organizmu i tychże nawyków.

z chęcią ci odpiszemy: jeśli chcesz zrobić rekompozycję, to musisz poznać swoje ciało i tak zamanipulować posiłkami i treningami, żeby za pomocą odpowiednich bodźców twoje ciało zmusić do zbudowania mięśni i jednoczesnego palenia tłuszczu. Nie ma na to jednoznacznej recepty, każdy musi zrobić to tak, by przyniosło to efekty. Skąd mam wiedzieć co [...]

Widzisz bb.com (i niemal wszystkie amerykanskie fora) tym rozni sie od sfd, ze tam mozna pisac takie rzeczy, a tutaj co najwyzej uslyszysz: zamknij jape bo dostaniesz bana, albo bedziesz mial sprawe w sadzie. Sprobuj zrobic badania polskiej firmy X i je tutaj opublikowac. Nawet nie chce myslec, co by o tobie napisano... (kasacja postu po 15 [...]