Uważam jednak że istnieje jakaś istota/forma/Bóg której nie jesteśmy w stanie poznać Są specyfiki,które przybliżają nas do tego.Puar już tu pisał o tym %-) Oczywiście piszę poważnie.Taka zmiana świadomości postrzegania Nas samych i struktur w jakich jestesmy zamknięci, zrozumienie tego choć na chwilę,na pewno ma iskrę Bożą. Jak ktoś na trzeźwo [...]
Bana nie powinieneś dostac,pamiętam że była poruszana kwestia czy odświeżac stare tematy czy zakładac nowe..Skoro podobny temat był więc ok. Wracając do tematu to normalne i dużo osób ma podobnie.. Pewnośc siebie to podstawa,jeśli nie dasz po sobie poznac strachu a do tego masz dobrą gadkę to często siła nie jest potrzebna.. Chyba że trafisz na [...]
4195591 (5-11-2008 20:37) hej poklikamy? Ja (5-11-2008 20:37) co znowu kurva zdjec nie daje juz Ja (5-11-2008 20:37) i **** Ja (5-11-2008 20:37) psy ***ane Ja (5-11-2008 20:37) co chcesz i kto? Ja (5-11-2008 20:37) no co chcesz? 4195591 (5-11-2008 20:38) ej spokojnie o co chodzi znalazlam cie na wyszukiwarce gg Ja (5-11-2008 20:38) no i/ Ja [...]
[...] zależy kto co lubi: smak, ilość % itp. Ja lubię czasem ciemne piwa jak np. koenig ludwig dunkel albo okocim palone jest jeszcze sporo dobrych nieodkrytych - to moja misja poznać je wszystkie amsterdam podałem jako ciekawostkę ze względu na woltaż na pewno warte spróbowania są kasztelan i łomża (koniecnie zimne czyli w temperaturze między 10 a [...]
czyli z łodzi jesteś, sporo osób jest z łodzi np Banan czy Remik i jeszcze parę innych. Banana można w sklepie z supalmi poznać Atleta i dostaniesz jeszcze upust jako użytkownik sfd
widze jest i wielki znawca dla zaawansowanych ktory wkleja plan fbw do poprawy, bo sam nie potrafil widocznie planu ulozyc pod swoje wymagania. Ja poprostu chcialem poznac opinie innych. Ale na nieszczescie trafilo rowniez na ciebie. Wogole to smieszny byles z tamta swoja interpretacja. Bo plan ktory wedlug ciebie byl wręcz fatalny, apokalipsa [...]
no włąśnie raczej źle to napisałem :D.bardziej chodziło mi o staż :D:P.No i raczej bo rozbudowanej klatce,bicepsach,ramionach można "połowicznie" poznać formę trenującego.tak mi sie przynajmniej wydaje.Ale czekam na filmik ;]
Siemano koksy, mam pytanie. Tzn. chce poznać zdanie ludzi z tego działu, ale nie bede zakładał nowego tematu, bo nie ma sensu zaśmiecać tego działu takimi pytaniami. A mianowicie. Zakupiłem mono i gainera Jak najlepiej stosować waszym zdaniem? Moge po treningu porcje mono zmieszac razem z gainerem?
[...] zasadę ŻP żryj połowę i jem połowę każdego rodzaju ciasta, a w domu mam takie wyrzuty sumienia i kaca moralnego, ze aż miło zresztą miałyście już mnie na takim etapie poznać... Shrimp zresztą to jest bardzo fajny temat może z tego wątek warto byłoby zrobić: jak reaguje otoczenie na nasze zmiany nawyków żywieniowych, zmiany w naszej [...]
[...] po zaadaptowaniu do własnych potrzeb, uważam za świetne - pomimo, że często kłócą się z ogólnie przyjętymi kanonami. Aha, tak dla jasności - w żaden sposób nie podważam też autorytetu Pumy, bo na pewno dysponuje on przeogromną wiedzą. Po prostu lubię poznać różne punkty widzenia. Pzdr Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-11-13 17:19:05
Siemano. Znacie może jakieś treningi na brzuch takie jak a6w lub abs2 ? Ja znam tylko te 2 a chciałbym poznać ich więcej i dopasować odpowiedni dla siebie. Z góry dziekuję:)
Zaczynam trening na masę i wybrałem opcje gdzie każdego dnia ćwiczę inną partię. Dałem 3 ćw po 4 serie na duze partie oraz 3 cw po 3 serie na małe. Trenując tym sposobem trening na mase np klatki czy pleców trwa 30 minut (poniewaz nie łącze klatki z tricem przykładowo). Czy to dopuszczalne ? Tzn systemu treningu nie zmienię...chcialem poznac tylko [...]