poznać

Mysle ze jest to spowodowane tym ze Viki jest stala bywalczynia forum a ja grupy na fb i Tomek zdarzyl nas poznac przez ten czas. Ja tam wierze w cala nasza trojke :) W samo sedno Mateuszu :P 8-)

tokoks-nie napisalem wprost ze plaska jest slabym cw-ale porownujac ja do dipsow itp. tak jest.Poza tym napisalem ze dla niektorych osob jest dobrym cw.-wiec nie jest regula ze to slabe cw. bo zdarzaja sie wyjatki. Poczatkujacy jak najbarddziej powinni wykonywac to cw.-by poznac swoj organizm-i ew. zmieniac plaszczyzny-jak to np zrobil Dorian.

Ronnie, piszę bo chciałbym poznać Twoją opinię. Ostatnio robiłem Dipsy 5x5 st obc wyc skos sztangi 5x8 + regres 12, 16, 20 rozpiętki 3x 15 Co powiesz na zmianę: Wyc skos sztangi 5x8 - w rampie + regres 12, 16, 20 dipsy - rampa 6 wyc hantli poziom 4x 12 st obc rozpiętki 3x 15 Mam dylemat co zrobić z dipsami, bo jestem w stanie progresować w [...]

Ronnie, piszę bo chciałbym poznać Twoją opinię. Ostatnio robiłem Dipsy 5x5 st obc wyc skos sztangi 5x8 + regres 12, 16, 20 rozpiętki 3x 15 Co powiesz na zmianę: Wyc skos sztangi 5x8 - w rampie + regres 12, 16, 20 dipsy - rampa 6 wyc hantli poziom 4x 12 st obc rozpiętki 3x 15 Mam dylemat co zrobić z dipsami, bo jestem w stanie progresować w [...]

[...] powodów - nie widzę sensu w zakładaniu nowego tematu, to po pierwsze, bo tych o klatce piersiowej i problemach z nią związanych jest wręcz za dużo. Po drugie - chciałbym poznać opinię kogoś "z zewnątrz" na ten temat, czy nie zmniejszyć ilości serii (bo raczej nie ma sensu jeszcze jej zwiększać), czy tak dobrane ćwiczenia zapewniają [...]

Gratuluje ukonczenia testu. Fajnie ze otworzylas sie na rozne formy treningu zeby poznac co najbardziej lubisz robic. Zdjecia jedzenia i pomyslowosc obledne, bardzo fajnie ubarwialy nasz wspolny dziennik :-) powodzenia i sukcesow i radosci z kazdej aktywnosci zycze :-)

[...] już sam nie wiem czy warto, i pewnie po lekturze tego tematu nie jestem jedynym potencjalnym klientem który się dwa razy zastanowi, zanim powierzy firmie jakiekolwiek pieniądze. Dobrze by było poznać stanowisko firmy, bo te lakoniczne i pokrętne maile niewiele tłumaczą, poza tym, że ktoś tu jest niekompetentny i nie umie się do tego przyznać.

[...] 2800 kcal z węglowodanów i jedź 2 tygodnie jak sylwetka zacznie się poprawiać to obserwuj dalej i nie zmieniaj nic, jak nie będzie nic ruszać to wtedy obetnij jeszcze z 200kcal i znowu powtórka, musisz poznać organizm swój aby osiągnąć cel a jak za bardzo obetniesz to spowolnisz metabolizm i tylko utrudnisz proces spalania tkanki tłuszczowej

Czesc, milo, ze zostawiles slad i odrazu konstruktywna krytyke :-D Wiesz co ja wiem, ze na ten moment jestem w du*ie z forma. Mam plan na mase, przerobilem juz ich pare i wiem co zwykle szlo nie tak. Mam nadzieje, ze bogatszy w te doswiadczenia, zarowno ja jak i Adam, ktory juz mial okazje poznac moj organizm, bedziemy w stanie poprowadzic ta mase [...]

[...] chcesz robić masę a ciężko palić fat i łapać kilogramy 4. zaiste najlepiejby było poćwiczyć jakiś dłuższy czas na "sucharka", uczyć się techniki, dopracować dietę, poznać własny organizm i tu w zasadzie powinien skończyć się ten post imo 5. zdecydowanie za "jakiś" czas 6. nie zaszkodzą, jeśli będą dawkowane w racjonalnych [...]

Witam. Dziś ok. 04:40 skonsumowałem pierwszą porcję Storm`a. Dlaczego o tej godzinie? :) Poszedłem się wysiurać i przy okazji chciałem poznać smak oraz rozpuszczalność Storma. Mam nadzieje, że to nie będzie miało ujemnego wpływu na działanie tego supla. I tutaj pytanie.. - czy branie Storma i pójście dalej spać jakoś zaszkodzi działaniu lub coś [...]

Wczorajszy dzień uważam za całkiem ****owy. Mało jadłem i w dziwnych porach. Jeszcze dziś wczorajszy dzień daje o sobie poznać. Wstałem o godz. 10:30. Poszedłem po 10g Storm`a. Właśnie jem śniadanie: - 250g piersi z kurczaka w cieście - ponad 100g musli Ok. godz. 13:00 jadę na mordownie. Porobię filmy i kilka zdjęć. Nie rozumiem trochę mojego [...]

Przecież świruję }:-( Pudzian brał ( nie pamiętam ile ) to na pewno Koksu też będzie chciał poznać bliżej portfele swoich młodocianych fanów . Tym bardziej już widzę że są zainteresowani %-) Może jeszcze z Litwy przyjadą Kibice ?

Kulturystyka kontra sztuki walki triki i sposoby: Wilson Weung napisal: >chcialbym poznac wasze opinie na temat kulturystyki w polaczeniu/przeciwko sztukom walki. A takze, czy ktokolwiek z trenujacych MA ma jakies doswiadczenia w wlace kulturysta, nie majacym stycznosci z MA (tzn. mam na mysli prawdziwych kulturystow, nie jakichs [...]

jak chcesz zobaczyć świat to raczej nie, a z resztą jak już zacznę jeździć to nie będzie okazji by kogoś poznać Przej**ane takie życie i nie dziwię się, że dużo ludzi narzeka na ten zawód

odpalam powiadomki :-) miło było poznać, może jeszcze się złapiemy w Łodzi na jakiś trening, pewnie nie raz będzie okazja jeszcze :-) u Ciebie z suchością naprawdę kosa, bf niziutki, a kable dosłownie wszędzie, sam bym chętnie zobaczył jak to wyglądało przy wadze 140kg, bo teraz jedynie co Cię zdradza to pozostałości skóry, ale przemiana sama w [...]

Ja z Łodzi lub okolic poznałem już Łukasza, Karpia, Mariusza Przybyłę, Banana, Popuriego - każdy bardzo sympatyczny ;-) A Ty zabieraj się do Łukasza, i wpadajcie do mnie ;-) Bardzo chętnie przy kolejnej okazji :-) zawsze chciałem Cię poznać odkąd trafiłem na twój i lukiego dziennik jakoś w zeszłym roku :-)

@Gugcio! Zdecydowanie to znak :D @Tomku Bardzo miło mi to słyszeć! Mimo iż jeszcze nie było nam się dane poznać a sądzę iż lada moment będzie jakaś okazja! Mam dokładnie takie samo zdanie o Tobie - mega pozytywna osoba która czerpie garściami każdą możliwą drobinkę swojej pasji :-)

Dzięki Tomku za miłe słowa! Mi również miło było poznać i zamienić kilka słów na bieżni :D i targach! U Ciebie również fotki nie oddają tego jak jest naprawdę :-> Ten minicut to chyba tylko na żeby odpocząć od jedzenia :D i nabrać jeszcze większego apetytu %-)

Cezi a ja mam do ciebie pytanie? (bardzo lubię twoje arty,Soga juz ci dac nie mogę) co myslisz o szczękach takich gości jak np. Sefo,Hunt,Abidi(który mimo że w mordę nie lubił dostawac to miał twardy baniak),Le Banner, to całe życie byli Kickboxerzy bez amatorskich karier(chociaz Jerome cos tam miał chyba) Sefo który miał Beton [...]