SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie do końca miło mi poznać Sebastianie <podaje rękę>

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 08:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli to byl Roman, to najpiekniejszy Roman jakiego znalem jesli jednak Zosia, to tez najbardziej urodziwa, z tych, ktore dane mi bylo poznac dzis musze podjac decyzje, czy pisze podt. czy rozsz. biolke:/ Krzys??!!

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na czymś oprzeć. To, że jesz dużo i co chcesz jak to ująłeś mogłoby być sygnałem do wprowadzenia jakichś ograniczeń w tej Twojej całkowitej swobodzie żywieniowej. Może warto poznać podstawowe zasady zdrowego odżywiania a na nich budować stopniowo dietę pod kątem swojej aktywności ? Na siłowni możesz zacząć od treningu ogólnorozowjowego, warto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2007-06-03 00:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z całości 3,43w/kg, a do tego dryf tętna 0.04%. Kosmos. Naprawdę czułem się mega. W żadnym momencie nie było spadku sił ani odczuwalnego większego zmęczenia. Udało mi się poznać całą faunę i florę kampinosu. Były sarny, jelenie, łoś, zające i jeże... %-) Wschód słońca mocno przereklamowany... %-) Wróciłem o 5 rano i wpadła specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 06:57:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Lepiej najpierw poznać prawa i zasady rządzące tym sportem, zdobyć odpowiednią wiedze a dopiero potem łapać za sztangę i naczej jak sami widzieliście można wpakować się w niezłe bagno, już miałem na osiedlu chłopaka który brał sterydy, jak skończył? Dostał ataku serca podczas pogoni za autobusem, tak może skończyć wielu młodzieniaszków którym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2002-11-26 00:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie nie wiem po czym poznać to , że leci fat. Tzn powinno to być optycznie widocznie ale chodzi mi o treningi. To że człowiek się poci to głownie woda, ale skąd poznać że właśnie teraz i w tej chwili spala się tłuszcz(czy spala się ciągle?). Wszędzie piszą że po 15 minutach treningu bla bla..no ale mniejsza o to. Ćwiczyć , ćwiczę. Również [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-06-12 21:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Styl Walki

    Post
    Sztuki Walki

    Zgłębienie jednego stylu pozwoli Ci zrozumieć dynamikę walki i poznać swoje możliwości.Nie rozumiem {{:-( W jaki sposób, np. BJJ, pozwoli poznać czyjeś możliwości @@-) Np. gdy ktoś ma predyspozycje do uderzania. I na odwrót, w jaki sposób, np. boks @@-) Np. gdy ktoś ma predyspozycje do grapplingu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2022-08-13 22:58:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczyłem 8mieś ale musiałem zrobić przerwe 4miesięcy teraz ćwicze od miesiąca i planuje nad czymś. Waże 53kg wzrost 177cm. PS. Nie trzeba mi porad co mam robić chciałbym poznać tylko opinie na temat tej mieszanki lub mutant + cm3, kumple z paroletnim stażem polecają mi żebym brał mutanta i cm3 ale jeszcze nie pytałem sie co sądzą o nitro z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2013-01-22 14:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w skrócie: CBW) CBW: - coś wyczynowo trenujesz? K: - trochę trenuję... CBW: - ale nie bierzesz sterydów bo tylko głupki je biorą i nie jesteś napompowany?? K: - a jak można poznać czy ktoś bierze czy nie? Bo kolarze co mieli wpadki dopingowe, czyli biorą, a wyglądają jak opiłki, takie chudzinki. A poza tym większość zawodowych sportowców też [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLOPAKI POMOZCIE

    Post
    Doping

    [...] Program Badawczy 14.25 - wstydliwy sekret wschodnich Niemiec. Po upadku muru berlińskiego w 1989 roku z Niemiec zachodnich przysyłano wielu specjalistów, którzy mieli poznać socjalistyczny przemysł, administrację, instytucje publiczne i przedstawić plan zjednoczenia państwa. Akademia Nauk poprosiła doktora Wernera Franke, światowej sławy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2006-01-28 09:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórzy mówią, że meta jest dobra jak kickstarter dla początkujących i moim zdaniem są w błędzie, najlepiej organizm poznać po robieniu szczałów,bo omijają wątrobę i nie są toksyczne i można poznać swój organizm jak reaguje na SAA, moim zdaniem prop jest lepszym rozwiązaniem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2005-10-04 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    squnisz chdzi o to ze w gainerku zawsze wszyscy byli tak jakby jedna rodziną i duzo o sobie wiedzieli, a ostatnio przyszo wiele nowych osób i chodzi o to zeby napisały cos o sobie zeby je lepiej poznac juz za chwile dam moje zdjecia

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 10:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hej! Wrocilem z podrozy tzn z przejazdzki! Wykapalem sie i jem kolacyjke! Aha rowerem to spoko! Wlasnie cos mi tak niepasilo ze zrobil 20 km w godzine! Erulf czemu? Czy ja cos zlego robie? Poprostu chce pogadac i was poznac bo jestem tutaj nowy! Pozdro

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke, jezeli w ogole?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ta o której pisza wszyscy- poznaj swoje zapotrzebowanie i go realizuj z żelazną niemal konsekwencją- innej drogi nie ma... to takie proste powinno sie wydawać- musisz poznać swoje potrzeby tak samo jak musi sie poznac droge po której zmierza sie do okreslonego celu- bo inaczej osoba, która wybrałaby sie w podróż nie mając pojęcia w którą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-11-29 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała lokalna kontrola SFD też była :) Przykro że nie zajechaliście do rynku :-( kawa czy herbata zawsze by się znalazła dla większej grupy,a i byłoby miło poznać :-)

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 21:19:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Byczku, miło "poznać" Twoją małżonkę:-)) Przekaż jej moje pozdrowienia:-))

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 07:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ciężarów słaby to kilka godzin nam zeszło nie tylko na ćwiczeniach a i na przyjemnych pogaduszkach }:-( Jurek dzięki że znalazłeś czas aby odwiedzić Jawor };-),miło było poznać w realu i pogadać z człowiekiem który nadaje na tych samych falach :-)) Mistrzu--Giaurnemo mocno żałuj że Ciebie nie było Miał być jeszcze z nami Ajazy ,nie znam [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 20:43:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Tak mi się przewinął to wrzuciłem, zawsze warto poznać wszystkie "fakty" /edit - punkty widzenia :) Zmieniony przez - Rhu w dniu 2014-03-24 08:49:35

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 08:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze nie pogratulowałem i czym prędzej pragnę to zrobić, a więc GRATULUJE, naprawdę masz charakter, chciałbym Cię kiedyś poznać osobiście ;)

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 07:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miło było poznać , super forma a człowiek jeszcze bardziej :D Dziękuję i wzajemnie :-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-12-08 10:36:17

    Odpowiedzi: 9322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-08 10:29:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)