SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • Sauna po treningu czy odwrotnie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z sauna jest mianowicie tak: przy treningu na rzezbe jak najbardziej o ile poprzedzimy ja aerobami - przy intensywnym poceniu razem z komorkami wody wydzielac sie beda rowniez komorki tluszczowe z warstwy skornej, przy masie juz gorzej poniewaz sciaga wode z miesni... dodatkowo zbyt dlugie seanse moga prowadzic do katabolizmu miesni... dlatego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19913 Data: 2005-01-12 22:39:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytałem na ****** i tak polecają marbo. Zadałem pytanie tutaj żeby poznać opinie innych osób :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2013-09-04 08:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, super promocje, czy oprócz sklepów stacjonarnych jest szansa, aby poznać Panów i produkty na targach np. w okolicach wielkopolski ? Zmieniony przez - rafikiUS w dniu 2017-03-17 11:02:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15539 Data: 2017-03-17 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tam sobie chcesz. Twoje zabawki i Twoja pisakownica. Chciałeś poznać zdanie innych, to się wpowiedziałem. Czekaj na resztę koksiarzy i więcej opcji. IMO tak jak pisałem będzie najlepiej i najlepsze efekty. Zdrowia! Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-04-20 18:33:51

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2009-04-20 18:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    Okażę się w tym tygodniu najpierw Testolic przyjedzie. Poważnie nie ma jak poznać ? najpierw muszę zrobić z Siebie świnkę doświadczalną ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2010-02-28 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego trenerzy? Na kolejny głupi argument że Lesnar nie nadaje się na trenera w przeciwieństwie do JDS, to się zapytam kto ma dłuższy staż treningowy, kto mógł przez ten czas poznać więcej metod treningowych, brać przykład od wielu różnych trenerów z podejścia do swoich zawodników? Lesnar ma za sobą 18 lat treningów w zapasach plus jakieś 4 lata w [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2011-01-14 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XTREME GLADIATORS SHOW !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panowie - będę na wszystkich seminariach, więc serdecznie zapraszam - będzie okazja się poznać i pogadać przy jakiejś odżywce;) Uwierzcie mi, że imprezy będą niezapomniane - ta we Władysławowie zwłaszcza. No i będzie Mateo:)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 8934 Data: 2010-07-23 17:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] testosteronu i dodatkowo posiada anaboliczne właściwości do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Jestem przekonany ze Państwo nie doceniali soi, dlatego najwyższy czas poznać prawdę o soi! Perfekcyjne właściwości soja jest białkiem roślinnym, reguła mówi ze białko roślinę nie jest pełno wartościowe, nie posiada wszystkich aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałki teleskopowe!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jesli chodzi o batona to za***ista sprawa, sam mam i nosze. Dobrze jest jednak poznac pare uderzen(chyba kalaki) bo machanie jak baseballem nie jest w tym przypadku najskuteczniejsze. jest kilka batonow czeski- (zlamalem przypadkiem) jest tani i ma dobra raczke. Koreanski lzejszy od czeskiego w tej samej cenie i tez metalowy( walic trzeba w cos [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 2001-09-05 00:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzicie jak sie bronic?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mogą Cię konkretnie zterroryzować i bardzo skutecznie uprzykrzyć życie. Także pomyśl czy warto ryzykowac spokuj swój i swojej rodziny..? Czy może lepiej postawić im flachę,poznać i pogadać? Czasem nawet lepiej dostac po pysku,niż mieć "klimę"całą zimę (tak się u mnie mówi na powybijane zimą szybki). "lepiej by trzech sądziło, niż [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14912 Data: 2003-09-04 09:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zerowy bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może i wygląda to dziwnie ale tak nie jest, a przynajmniej dla mnie. Szukałem kiedyś sposobu na spożywanie większej ilości warzyw a najlepiej nie obrobionych termicznie by wyciągnąć z nich najwięcej dobrego. I od tego czasu bardzo mi posmakowało własnie taki zestaw a robię to w ten sposób że wszystko miksuje i wychodzi mi z tego jakby szejk [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2021-04-28 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - wytrenowanie- Bruce'a nie wzięły się z powietrza. Były tylko efektem jego psychiki. I to właśnie ona stanowiła jego prawdziwą siłę. A on gnał, gnał do przodu, chcąc poznać więcej i więcej, odkryć więcej, by być lepszym i lepszym. I właśnie za to go podziwiam. Ten ogień go spalił, ten ogień budził podziw wszystkich którzy go znali, ten [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15081 Data: 2009-01-13 00:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    Moglbym sie dowiedziec co tak naprawde sadzicie o BL ? i jakim waszym zdaniem byl wojownikiem.Chcialbym poznac wasze zdania

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15081 Data: 2009-01-13 03:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    I powstaje kolo,ja uwazam ze jednak musial stoczyl jakies pojedynki zeby udowodnic swoja teorie.Powtarzam jeszce raz nikt by mu na tamte czasy niepozwolil bez konsekfencji mowic takich rzeczy o innych stylach,musial byc jakis koles ktory wkoncu na wlasnej skorze chcial poznac lub osmieszysz jego teorie.Dla mnie to jest proste.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15081 Data: 2009-01-13 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1kg tłusczu to 9000kcal. Spokojnie... nawet jakby 2000kcal było dla Ciebie nadwyżką to wskoczy Ci 200g tłuszczyku i to zauważysz. Wtedy utniesz te 200kcal. Musisz poznać swój organizm. Gdy wchodziłem na masę zaczynałem od 2500kcal, co tydzień dodawałem 250kcal aż do 4500kcal i dopiero na tym pułapie zacząłem tyć. Np. mój trener personalny je [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14532 Data: 2017-10-25 11:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan 2015

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rodziny" - neijia, przy okazji krytykując całą resztę jako "zewnętrznych", "siłowych", przedstawiając je w sposób trochę karykaturalny, podczas gdy, jeśli dokładniej poznać inne chińskie style, to "siłowość" z reguły nie jest ich faktyczną cechą, lecz raczej przejawem niskiego poziomu początkujących adeptów lub jest charakterystyczna dla [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10025 Data: 2015-07-13 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw musisz nauczyc sie jesc, to ze bedziesz mial rozpisana diete to dopiero poczatek drogi jeszcze musisz poznac swoj organizm jak reaguje na taka czy inna diete O clenie na razie zapomnij, piszac "... tak jak wspominałem na wakacjach ma lecieć cykl meta + clomid + suplementy..." potwierdzasz swoja znikoma wiedze na temat saa. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2015-12-07 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie 4 lata na sucho

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja jestem powaznym czlowiekiem i wkleilem fotki i napisalem szczerze co osiagnalem zebyscie to ocenili. Wypowiadam sie anonimowo i tak mnie nie znacie wiec nie rozumiem po co mialbym klamac. Chcialem poznac opinie ludzi za to co zrobilem a nie za klamstwo i obrazanie mojej osoby jest idiotyczne.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18501 Data: 2006-08-16 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny niepokonany fighter, znany z występu w programie „Tylko Jeden”, Michał Sobiech (4-0, 3 KO). Starcie odbędzie się w limicie kategorii piórkowej. Michał Sobiech dał się poznać szerokiej publiczności w programie „Tylko Jeden”. 26-latek po wygranej w emocjonującym starciu z Karolem Weslingiem musiał pożegnać się z reality show ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2021-04-01 21:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak sie wam podobam?

    Post
    Galeria Zdjęć

    pewnie ze zazdrosny ale ja i tak bede mial szybciej okazje Cie poznac niz rondell

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-26 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)