SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bodyline - a ty, jak oceniasz srong24? Chciałbym poznać twoją opnie ;) Zmieniony przez - Wenzon w dniu 2008-06-18 19:53:50

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 19:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznice miedzy bjj i judo (?)

    Post
    Scena MMA i K-1

    hm takze chcialbym sie dowiedziec ale jak widac nie ma chetnych moze boruta wyjasni roznice? troszke juz czytalem i o tym i o tym. w walce tesz zauwazalem roznice tyle ze chcialbym poznac konkrety. TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2002-04-20 14:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano vapor ? kto jadl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] często robią wszystko by pokazać komuś na siłę, że dadzą radę, pchają się w cuda itp. znam paru w tym kliku moich kumpli. nie każdy ma tą samą genetykę, najpierw trzeba poznać swój organizm a potem dopiero wypowiadać się co jest dobre, co działa a co nie. Wiadomo,że jak ktoś namieszał kupę odżywek wcześniej to każda następna kopie coraz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15760 Data: 2008-05-21 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ostrowia Prezentacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajnie bedzie poznać przewidywaną datę premiery ostrivit'u Na myśl taniej leucynki ślinka cieknie TomQ-MAG wiem Ale transformacja po cyklu niehormonalnym niesamowita Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-11-27 23:05:53

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam plan do oceny.Prosiłbym o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha czyli gora/dol to np jeden dzien cwicze tylko gore a 2 dzien tylko doł? Nie czaje tego. Teraz czytam na temat FBW zeby jakos to poznac.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2012-10-19 11:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dopiero teraz dotarlem do tego posta Naprawde ogrom pracy wlozonej w treningi i efekty robia wrazenie nic tylko pogratulowac udanego powrotu do formy... Bardzo przyjemnie oglada sie takie zdjecia... Congrats jeszcze raz, mam nadzieje ze bede mial kiedys okazje poznac... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-30 03:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac 20kg

    Post
    Trening dla początkujących

    NA wstepnie dzieki za zainteresowanie i pomoc. Obecie waze 90 kg przy wzroscie 178cm, chodze na silke 3 razy dzienie biegam 2-4 zalerzy od temperatury jejje obecie nietorche mnie bo mróz taki ze sie nie da biegac, do lipca muszcze rzycic jak najwiecej tluszczu przy zachowaniu a nawet powiekrzeniu miesni, zalerzy mi gluwnie na miesniach brzucha, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-23 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - czy tak może być ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podstaw , to zostaw na ten miesiąc czasu siłkę i pochodz na MT ,przyłóż się do treningów w 100% tak abyś z niego wyciągnął jak najwięcej . Następnie po tym miesiącu odpuść sobie MT ,albo ćwicz tylko rekreacyjnie 1-2 razy w tygodniu , a weź się za siłownie . Domyślam się że chcesz poznać podstawy MT aby się poprostu lepiej bić , to zrozumiałe.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2012-07-22 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik na rok 2013

    Post
    Doping

    w jaki sposob sie zawiodles? nie czepiam sie tylko chce poznac inny poglad;)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2013-01-04 00:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik na rok 2013

    Post
    Doping

    w jaki sposob sie zawiodles? nie czepiam sie tylko chce poznac inny poglad;) Brak progresu.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2013-01-04 01:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-Body Show 2002 !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Crash-miło było poznać Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-10 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina-jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pójdziemy dalej , dla każdego chcącego poznać prawdę o spadku lub wzroście naszej sprzedaży proponujemy podobny układ co dla maxii 11. W tej chwili już nam nie chodzi o spadek 35 % ale o jakikolwiek spadek nawet o1% Jeśli nastąpił chociażby minimalny spadek to do puli 100 tys dokładamy 50 tys pln. Natomiast druga strona zapłaci nam dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17106 Data: 2005-02-12 21:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten chłopak na czarnym tle to jest wgl absolutny brak treningów i mięśni niestety. Jedz tak żeby powoli przybierac na wadze. Jak przy 3000kcal bedzie szło za szybko to obetnij kcal i obserwuj co z wagą się będzie działo. Musisz poznać jak na co reagujesz, a wtedy już z górki.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7810 Data: 2016-07-16 18:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 +lat Najstarszy czlowiek na swiecie !!! Jest ich wiecej

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    No mam nadzieje ze w cos wierzysz :) nie chodzi o organizacje . nie slyszalem tego od niego samego i nikt od niego nie slytszal on sie tym nie chwali brak mu EGO, to jest glebokie jak rzeka bez dna. Znam to od wielkiego autorytetu(znam go osobiscie) ktory mial go mozliwosc poznac, wiec tak isnieje taka mysl ze w to wierze, a czy poszedl bym w [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13961 Data: 2011-11-16 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do ew poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuciłem ale chce jeszcze poznac Pana opinie. Myślę nad takim splitem. A- klatka, barki, triceps B- nogi, plecy, biceps W systemie tygodniowym: ABWABWW albo ABWABWA. Dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2018-11-01 10:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REBELIA W WING TSUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tajemnej wiedzy na końcu. CY, to tylko Drewniani Manekin, a reszta to przeplatanie i poplątanie. Kombinacji można tworzyć do woli. Ale tak jak Yang podał w trzech lat można poznać cały styl, ale opanować go to mogą, być może tylko wyjątkowo zdolni. A szabla fajna rzecz, szkoda że nie muszą kupić konie, to by było bardziej tradycyjnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2012-08-06 01:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej [68kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zera jednak jeśli ktoś nie zna swojego ciała , jest początkujący i nie do konca potrafi oszacować swoją aktywnosć i wydatek energetyczny warto zacząć od swoejgo zera i poznać swoje ciało . Lepiej stracić kilka ( 2-3 tyg) na obserwacje niż z poczatku przyjać zbyt duży deficyt bo moze sie okazac że dasz 600 kcal a twoje ciało już by [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2021-08-06 05:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza sztuka walki-ankieta

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sztuki walki bo "walczy człowiek a nie sztuka". Ale człwoiek walczy systemem którego się nauczył więć jedno jest zależne od drugiego. Zatem najlepszą sztukę można poznać stawiając zawodników tej samej klasy, posługującymi się innymi stylami ale na tych samych zasadach. Czyli jest najlepszy styl ale i tak nie ma jak tego sprawdzić. [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-08 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf-1

    Post
    Doping

    w piatek zamieszze zdjecia, a co do tego srodka ,pan ktory mi dal te buteleczki w ramach bycia ze mna w przyjazni, stanowczo zabranial mi mieszania tego z insulinom ktorom teraz biore, chodzilu mu chyba o hipke. srodek w angli mozna dostac w dosc latwy dla niektoryh sposob,jak masz firme farmaceutycznom ,albo wymyslasz ze pracujesz nad dzialaniem [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 02:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, tempo -kilka pytań,

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Czyli mam biec jak najszybciej mogę jednak . Postaram się teraz przebiec 5min/km i jak się bede czuł w miare wypoczety bede schodził 2. Nie trening robie pod sylwetke i powiększenie kondycji Na razie idzie w patrze wszystko dobrze, choć odkad robie ten plan trochę mięśnie spadają. 3. dzięks , u mnie też poduszki(pod palcami) jak w piłke gram [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2009-06-18 15:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)