Ja tego propa biłem i nie narzekałem :) bo on dzialal ale nie byl apteka tylko to byla kopia - under, dalo rad poznac po szczegolach. wiec jaki sens jezdzic na ukraine do apteki po undera? Jak wzięty z apteki to jak kopia?
Ja tego propa biłem i nie narzekałem :) bo on dzialal ale nie byl apteka tylko to byla kopia - under, dalo rad poznac po szczegolach. wiec jaki sens jezdzic na ukraine do apteki po undera? Jak wzięty z apteki to jak kopia? Normalnie :-D tez miałem propa od nich z apteki i h**a działał ... No a mój działał, to jak może być kopia?
Ja tego propa biłem i nie narzekałem :) bo on dzialal ale nie byl apteka tylko to byla kopia - under, dalo rad poznac po szczegolach. wiec jaki sens jezdzic na ukraine do apteki po undera? Jak wzięty z apteki to jak kopia? Normalnie :-D tez miałem propa od nich z apteki i h**a działał ... No a mój działał, to jak może być kopia? normalnie [...]
Widze, ze jak spalacz nie kopie to nie dziala %-) Chce poznac opinie jak dziala ten spalacz a jedyne co mozna wyczytac to czy kopie/nie kopie. Dobrze, ze chociaz ze 3 wypowiedzi sa konkretne.
[...] czyli push/pull/legs :P Dzisiaj wiadomo - trening zapoznawczy. Według rozpiski miałem robić małą ilość powtórzeń 6-8, więc chciałem dopasować ciężary do możliwości no i poznać na co mnie stać. Za tydzien juz to będzie wyglądało lepiej, bo dopasuje ciężary. Było ciężko, ostro się spociłem, a potem zrobiłem 20 minut rowerka stacjonarnego. [...]
[...] jestem zwolennikiem tego jedzenia. Gluten to trucizna. Zwolennicy glutenu (czyt. pszenicy i zbóż) idą w zaparte, że gluten nie jest szkodliwy. Skoro tak to chciałbym zatem poznać jego zalety. Skoro nie szkodzi to musi pomagać - chętnie przeczytam o jego wspaniałych właściwościach.... na masie nie będę jadł wiele więcej węglowodanów, będę w [...]
Bieganie to idealny sposob, zeby oderwac sie od obowiazkow, jak i idealny czas by poukladac sobie wszystko w glowie. Np. Bedac rozdrażnionym zamiast chwytac sie ksiazek i psuc humor wszystkim dookola warto isc sobie pobiegac-odrazu lepiej. Najprościej byłoby zakupić białko, gainer ale jeszcze nie, jeszcze nie teraz Bialko na redukcji-owszem, [...]
Mam pytanie odnośnie zabiegu uśnięcia ginekomastii, mianowicie do dr Rylskiego mam kawałek drogi i nie jestem do końca pewny czy to na pewno ginekomastia, więc w jaki sposób poznać czy to jest ginekomastia? Czy po zrobieniu zdjęcia usg sutków widać na nim tą ginekomastie?
[...] nie miałam okazji go porządnie przetestować, bo kupiłam jak już przestałam porzadnie biegać. Musze jeszcze skalibrowac wysokościomierz i zobaczę czy pomoże. Jeśli chcesz poznać faktyczny profil trasy którą przebiegłaś wystarczy wejść na Stravę, kliknąć na "Elewację" i na podstawie danych zebranych od wszystkich użytkowników Stravy biegających [...]
Kolejny raz przypominamy - UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim. Odżywki Olimpu są odżywkami wysokobiałkowych na rynku polskim i chcemy ocenić ich jakość. Nie chcemy spekulować, tylko poznać fakty: Jaka jest zawartość frakcji alfa w produktach Olimpu? Jest to ad rem i nie jest to spam.
na chwilę obecną to ja mogę jedynie zachowawczo cały czas ;-) a nad takim cyklem zmiennym może rzeczywiście pomyśłę, jak już wejdę w reversa prowadzę tabelki i w sumie zauwazyłam, że zawsze jestem zmęczona i opuchnięta w tygodniu, w którym występuje owulacja, wtedy wlłasciwie powinnam robić cardio, bo każdy siłowy obraca sie przeciwko mnie, zero [...]
[...] (z UFC) - dały mi sporo do myślenia, zacząłem interesować się tematem SW. Na treningi zapisałem się niedawno bo około pół roku temu, ale te sześć miesięcy wystarczyły, żeby poznać prawdy o sztukach walki. O miażdżącej przewadze chwytania nad uderzaniem. O tym jak wiele w walce zależy od przypadku i ile trzeba trenować żeby choć trochę jego [...]
Hej, jak zdążyłaś mnie poznać jestem zwolennikiem zmian treningowych w makrocyklu jak i czasem w mezocyklu. Dotyczy to w szczególności kobiet. Ma to za zadanie osiągnięcie 2 celów. Jeden to ten o którym piszesz, drugi spowodowany odmiennym układem morfologicznym od mężczyzn oraz odmiennymi priorytetami. Te systemy treningowe, mimo że na [...]
Ja też bym zjadła ale właśnie omlet wleciał więc jest spoko :-) Anita pochwaliła się wczoraj że piecze doskonałe ciasta i po zawodach nie ma sprawy więc musimy sobie coś u niej zaklepać :-) Jutro będziesz miała okazję poznać :-) Arni - u mnie jutro burger będzie, muszę się zaopatrzyć w produkty.
Jak zwykle wyszedłem sympatycznie na zdjęciu :-) Dzięki za rzeczową dyskusję Artur, ja Ci nie popuszczę i nawiędzę Cię niebawem żeby wyciągnąć nieco wiedzy %-) Miło było się zobaczyć i poznać w realu. Zapraszamy - zawsze drzwi otwarte ;-)
Solarosie co do BioSig- kiedy poznac, tak pokrotce to dla mnie wskazowka bedzie wysoki bf pod wspomniana lopatka i umbilical czyli nad grzebieniem k. biodrowej. Co do supli to sa odpowiednie protokoly, zeby poradzic sobie np. z insulina, czy kortyzolem. Zeby nie robic pseudo reklamy musze njapierw otrzymac zgode Szefostwa i wtedy moge napisac [...]
Solaros, widze, ze jestes wytrwaly :). A wiec tak zanim cokolwiek przepiszesz jakis suplement, musisz po pierwsze poznac troszke bardziej doglebnie rutyne dnia codziennego takiego klienta. Co je, gdzie z kim, jak spedza swoj czas, caly rytm dobowy. Pozniej musisz pobawic sie z HCL. Nie ma sensu ladowac sie suplami ( bialko, cala reszta,mikro makro [...]