poznać

[...] Spoceni mężczyźni tarzają się po ziemi, gniotą podbrzusza, wyłamują ręce. Ubrani są w polowe mundury i ciężkie buty. Walczą ze zmieniającymi się przeciwnikami. - Muszą poznać prawdziwy ból, nauczyć się odporności na maksymalny stres - wyjaśnia instruktor prowadzący ćwiczenia. Walka to nie balet W ręku Andrzeja, żołnierza batalionu [...]

Po prostu chciałem poznać opinie. TO jest typowy plan masowy? Czyli wg Ciebie nie ma różnicy przykładowo : - Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej a - Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej na mase to z tego co wiem większy ciężar i mniejsza ilość powtórzeń i do tego trochę większe odstępy czasowe, a na rzeźbe to chyba się macha ciężarem aż [...]

Mateusz, podziela się ta wiedza gdize można poznać laski z Meksyku :-D Aldo na bank prędko tronu nie zwolni, Jones tez, ale jeśli chodzi o GSP i CRuza to jak najbardziej realne opcje :-))

Znaczy wiesz, każdy ma prawo. Ja też musiałem schudnąc. Ale sam czytyłem, grzebałem, gówkowałem. Każde ciało jest inne i to siebie trzeba poznac. Metoda prób i błędow :)

No plecy klasa :) Sylwetka musi byc ok, jak sie trenuje uczciwie, na to nie ma sily ;) Stawiam sie na linii startu 11.11 na 100%. W tej sytuacji jeden z treningow w tygodniu bede robil na tempo, by sie nie zgubic za szybko gdzies na trasie ;) Jest jeszcze pare osob z trojmiasta na forum, moze uda sie zebrac wieksza paczke, razem nie przebiegniemy [...]

Zrobiles dobry zakup, bo to fajny dodatek do cyklu Ubolewam jedynie ze Universal nie wydal mniejszego opakowania np. 400 g (20 porcji), wtedy latwiej by bylo przxekonac klientow bo jednorazowo trzeba by bylo wydac ok. 80 zl, a nie 200 zl (mimo tego, ze jest b. wydajny), u mnie w sklepie rozwiazuje tak, ze chloapki kupuja shocka do cyklu na 2-4 [...]

Tak to ta:)Blondynka z dobrymi warunkami że się wyrażę...intelektualnymi:) No to musisz się przejechać jak ją chcesz poznać Jutro pracuje cały dzień

[...] i cheatów (wchodziło codziennie 7 jajek + 500 gram piersi przy intensywnym treningu siłowym) W sumie to dopiero ta dieta nauczyła Mnie, nie tyle kontrolować to uczucie, co poznać :)) Piegołaki mlekołaki + mleko i twaróg - tutaj wpc bo z obciążeniami mi gratis dodali - to sprawdzony sposób na przetrwanie + smaczne, acz niezdrowe, rozpoczęcie [...]

[...] i po chwili ją wyrzucił na bok bo zobaczył drugą,włączył mi się agresor hrhrhrhr,miałem ochotę wziąść za szmaty i utopić takiego ciecia,ale po tym idzie między innymi poznać przeciętnego polaka,coś wezmie i potem nawet nie odłoży tam skąd wziął. Potem tak sobie pomyślałem,że bym musiał poćwiczyć skakanie ze stopnia i tutaj zdziwienie bo [...]

[...] ). po prostu, nawet jak zdarzy mi się mieć tydzień przerwy w treningu to i tak cały czas widać mi zarysowane mięśnia barków, tzn, izolują się naramienne ( można łatwo poznać który mięsień naramiennego jest tylnim a który przednim i bocznym aktonem ) , właśnie izolują się naramienne od kapturowych i od ramiennych. Jak siedząc się zapre na [...]

CZEŚĆ Wczoraj miałem swój pierwszy trening hst bardzo mi sie podoba już czuje się 'silniejszy i większy'(bardzo lubie trenowaccale cialo na jednym treningu ) myślalem że będzie to troche mniej męczace a zwłaszcza na poczatku kazdego mikro cyklu a to juz wczoraj dobrze poczułem ten trening no i oto własnie chodzi. Mam do was pytanie:wydaje mi sie [...]

To kiepsko. Orientujesz sie jak przerabiają ziarno kakaowe na niezniszczony proszek ? Sądzisz, że w niemczech bym to dostał ? Po czym mam poznać, że dane kakao jest 'ok' ? Lepiej mam szukać samych ziaren czy już ich przerobionych na kakao ? Bo mam pewne kontakty w niemczech to może tam by mi ktoś poszukał tylko musze wiedzieć czy szukać samych [...]

[...] ale osiągnęli w tym sporcie znaczące sukcesy i to w zasadzie ich opinie cenie sobie najbardziej i to co mi radzą biorę sobie do serca. Ten temat stworzyłam po to, żeby poznać opinie i spostrzeżenia szerszego grona osób. Nigdy nie będzie tak, że wszyscy będą mięli jednakowe zdanie, wiec należy wypośrodkować opinie. Jesli zauważyłeś, to [...]

Jakoś dam radę teraz biorę się porządnie za trening Ps. Głodziu miło było poznać Cię osobiście ;)

na najblizsze dni priorytety to ponowna wizyta w lemonie/organzie milo bylo poznac

...Super ...a może też startujesz miło będzie poznać osobiście

[...] traci ta dyscyplina kobiecości i piękna. Kidyś jak zajmowałem się sportami walki po pewnych zawodach gdzie mi za dobrze nie poszło trener mi powiedział: "pamietaj dobrego fightera idzie poznać po tym jak umie się podnieś po porażce" , także główa do góry, wszystko jest do zrobienia powodzenia i motywacji do dalszej walki ze sobą

Lejdka i Ative - dziękuje - wszystkie oceny są dla mnie istotne ... wszelkie szczere uwagi dają dużo, bardzo dużo Pozdrawiam ciepło mam nadzieję, kiedyś będzie okazja poznać się na "żywo"

Masz 100% rację Bojka6 zawsze będą zwolennicy i przeciwnicy mam tego świadomość. Znam swoją wartość i cel w życiu, ludzi którym ufam i szanuje których kocham i w których wierze jak oni we mnie i to jest ważne.... reszta to życie które trzeba przeżyć na swój sposób... Jak będziesz w Wawie daj znać miło będzie poznać osobiście Pozdrowienia

Zaczynam studia od października, zatem w Wawie będę bywała częściej niż teraz. Dam znać. Mnie również będzie miło poznać PS. To moje drugie skręcenie lewego s. skokowego, zatem wiem, że przede mną miesiąc "niechodzenia", ale będzie dobrze i wrócę do treningów!