nie, bo dwa kolejne kto innt nagrywał. jeden filmik już dodany w profilu uzytkownika chrubcio94. Temat można wyrzucić a ja jak dodam filmik jak wyciskam to założe nowy
[...] i l-karnityna + zielona herba tatreca 8) - 9) nie brałem 10)? 11)ok 100 zł miesięcznie 12) zrzucenie masy i zbudowanie umięśnionej sylwetki Jeśli jest coś nie tak jeszcze to proszę o spokojne wyjaśnienie jestem nowy wiec jeszcze nie kumaty chyba jasne że każdy był kiedyś w takiej sytuacji Zmieniony przez - XxxKOXIKxx w dniu 2010-11-23 22:07:30
Buahaha.Sorka za ten temat,ale chciałem sobie sprawdzic moj nowy avatar i nie mogłem wymyslic tematu.Napierw był martwy ciag a potem zdecydowałem sie na bieganie.Ale temat niestety jush został.Zapomniałem o nim:D:D:D
fajnie temat sie zrobił kilka dni temu w Łodzi . . . "Wówczas nadjechał biznesmen na skuterze, doskoczył do samochodu, otworzył drzwi i próbował dostać się do środka. Wtedy złodziej ruszył, a właściciel auta zawisł na drzwiach. Bandyta uderzył nimi w uliczną latarnię, a potem jeszcze w słup z urządzeniami meteorologicznymi, miażdżąc [...]
Zobaczymy jak się sprawdzi nowy schemat, ilu z Was będzie chętnie i aktywnie pomagało na forum. Wtedy mogę poruszyć, za jakiś czas, temat zwiększenia limitu cen mod. Co do cen surowców - na to nie mamy wpływu niestety
[...] cyca z brokułem NIE jest DOBRZE: 1. ostatniego dnia lewa ręka nie wytrzymała 2. po trzecim dniu DOMS był potworny 3. nie poszedł max na płaskiej CO DALEJ? 1. zakładam nowy dziennik pod hasłem przemyślanej redukcji, przedyskutowanej z Martuccą - ona także będzie moim Grzmotem i Piorunem (taki Sturm und Drang ) 2. do treningu siłowego [...]
[...] 3. -blinG- 4. Trener B.I.G'a ( Ł. K) 5. kiler25 6. Natan 7. Peponent 8. mały 01 9 Metrowiec 10. Ronin 11. Fullblown 12. Patrick_0 12. Tiny 13. kingkong 14. Sledz Tutaj lista uczestników. Greku zrób nowy post pod nazwą „ Mr. SFD” . Wstaw uczestników wg tej listy wraz z fotkami. Później usuniemy ten temat. Pozdro
[...] medycznych...i mam nadzieje ze tak pozostanie.Jezeli ktos znalazlby troszeczke czasu....prosze skorygujcie moj plan albo...jezeli mielibyscie troszeczke wiecej czasu ulozcie nowy.Bedzie bardzooooo wdzieczny.Gdybym mogl zrobilbym to sam ale teraz niestety nie potrafie.....Hmmm a tak pozatym widzicie moje dzielo tam na gorze...i te wypowiedzi na [...]
[...] najpierw zacznij jeść 5 posiłków. powyższa dieta jest ok, jeśli dodasz tam jeszcze warzywa, owoce, orzechy, makarony itd. Temat generalnie jest złożony. poza tym załóż nowy wątek w dziale odżywianie, tam więcej osób ci pomoże jeśli wypełnisz ankietę i zamieścisz w odpowiedni sposób dietę, bo tego co tu rozpisałeś prawie nikt, prócz [...]
[...] tego jak mają się witać koszykarze i trenerzy. Bojąc się zagrożenia jakie mógłby przynieść wirus H1N1, potocznie nazywany świńską grypą, NBA poinformowała 30 klubów ligi o nowym, oficjalnym sposobie powitania, który wg ligi jest znacznie bezpieczniejszy niż zwyczajny uścisk dłoni. Sposób nie jest wcale znów taki nowy. Jest to po prostu nasz [...]
Son prosba jesli chcialbys ten temat drazyc - zaloz prosze jak pisalem nowy watek przeklejac swoja poprzednia wypowiedz - wtedy ew dokleje inne skasowane ... usuwalem jak najmniej sie da od wypowiedzi aby nie mieszać w tym temacie o BCAA wszelkie dyskusje na tematy poboczne prosimy poruszac w innych postach
ja mam bardzo blisko. chciałem tam, do copacabany, na póbę uderzyć, ale za wczesnie dla mnie i 100 zł za 2 treningi w tygodniu nie bardzo mi się widzi. a za pojedynczy trening 30 zł. esit: temat zmieniłem, coby nikogo to "nowy klub" nie wprowadzało w błąd. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-04-05 11:18:46
Właśnie sobie załatwiałem oxy i gdy zobaczyłem fotki na stronie wcześniej to padłem Temat odkopany bo nowy sezon nadciąga Bierze ktoś oxy teraz, jakie dawki i efekty, pisac
Jestem tu nowy i tak się przyglądam tym debatom na temat Luka. Moje zdanie jest takie, iż kazdy ma inną budowe ciała i u kazdego inaczej bedzie wszystko wyglądało. Jeden bedzie miał 40cm w bicu i bedzie budził respect a drugi bedzie miał 48 i bedzie to wyglądało przeciętnie. Zależy to od wielu czynników: Budowa ciała,proporcionalnosc, gęstośc [...]
Witam wszystkich! Jestem tu nowy. Mam na imię Łukasz i mam 15 lat. Mam nadzieję, że piszę w odpowiednim temacie :) http://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994-s300.html ten temat był już zamknięty... ...a więc przed chwilą ułożyłem dietę i chciałbym, abyście pomogli mi ją poprawić, bo zapewne większość jest źle napisana. Miesiąc temu [...]
Witam wszystkich! Jestem tu nowy. Mam na imię Łukasz i mam 15 lat. Mam nadzieję, że piszę w odpowiednim temacie :) ten temat był już zamknięty... ...a więc przed chwilą ułożyłem dietę i chciałbym, abyście pomogli mi ją poprawić, bo zapewne większość jest źle napisana. Miesiąc temu robiłem 6 weidera... ale niestety nie wytrwałem i skończyłem na 16 [...]
[...] Ale duzo osob chodzi i czasami trener nie ma czasu dla wszystkich. Tez byly treningi na Uniwersyteckiej 18 u Junga ale juz nie prowadzi tam treningow Tera zna Ligocie bedzie otwierana nowy lub KB i tam proponuje sie przeniesc trener bardzo dobry a i koszty nie za duze. PS: Gina jest moja Zmieniony przez - Bebcio155 w dniu 2008-08-27 15:44:15
[...] upaly i nic nie robieniie poza trenowaniem i jedzeniem i wyszlo 120kg w MC w 30st takze przyzwoicie, ale tez na pelnym wypoczynku a nie 2 pracach i 4 wlasnych treningach. W nowy rok weszlam bez takiego bagazu emocjonalego i z pewna rezygnacja w kwestiach damsko-meskich, No coz takie zycie. W tej chwili nie licze jedzenia, licze to co na [...]
https://i.imgur.com/CN7MWIK.jpg mmaindia.com Szef UFC dementuje plotki sugerujące, że masowe zwolnienia zawodników mają związek z wypłatami Prezydent UFC Dana White, mówi, że nadchodzące zwolnienia z organizacji "nie mają nic wspólnego z wynagrodzeniami dla zawodników", co sugerują ostatnie komentarze. W zeszłym tygodniu, UFC wykonało zaskakujący [...]