SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy temat

  • Jak zmniejszyć mięśnie na udach ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    keicam666- jestem na forum kilka dni i nie za bardzo wiem jak przerzucić temat do " odchudzania" Czy założyć nowy temat w "odchudzaniu" ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10957 Data: 2013-01-27 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modernizacja SFD :)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] oddzielny chat/pokój forma dowolna. Żeby nie było wspólnego okna dla całego sfd. W takim przypadku zapanował by kompletnych chaos. I np w dziale trening zanim ktoś wyśle nowy temat to powinien ujrzeć tekst w stylu: "Zanim założysz topic z nowym planem czytaj A jak już załozysz to podaj:::Wiek:Staż:Waga:Wzrost:Cel treningowy:przedni [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11674 Data: 2007-04-14 17:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbite, myślałem że nie moge dawac soków, bo nowe konto. tylko wiesz że hołota z podwórka nie czyta tylko od razu nowy temat. próbowałem coś takiego zrobić z najpopularniejszymy cyklami, czyli omka i meta i na plaże oraz z tym jakie środki są aktualnie pewne, niestety hooya to dało

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założył nowy temat i sobie poszedł zero poczucia obowiązku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 20:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podsumowanie dnia: Większość dnia spędzone na uczelni, w dodatku okazało się, że prezentacja która robiłem na zaliczenie jest źle zrobiona i dostałem nowy temat. Siedziałem nad tym do 3 w nocy... W między czasie wpadł szybki trening klatki. Stosunkowo małe ciężary, wolna faza negatywna, starałem się jak najlepiej wyczuć [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może zrób nowy temat odnośnie tych badan i daj linka do starego, moze wiecej osób odpisze, ja sie na tym niestety nie znam

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 10:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż nowy temat z ankietą z podwieszonych tematów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 14:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw zakładasz nowy temat jak już założysz klikasz na dodaj ankiete --- ten button jest niedalego przycisku edycji posta

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pitole, ale tylko na dziale koksownia jest tyle spamu i co dzień nowy temat spamerski

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 07:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Hyper Pump`a GALAXYGYM1

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jutro utworzę nowy temat wstawię zdjęcia , dietę , plan treningów może ktoś by się wypowiedział.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    Zacząłem cykl na jabłacznie i jak mam pytanie. Czy do 3 dni siłowni można dorzucić a6w czy lepiej zacząć to po skończonym cyklu? może trochę nie ten dział, ale na takie pytanie troche głupio zaśmiecać forum i tworzyć nowy temat.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 19:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym reflektował na wszystko po kolei ale nie po 0,5kg dlatego najlepiej a więcej osób to podzielić Nic nie trzeba kasować, przecież i tak kazdy wie żeś diler Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-12 16:58:51 Dawać pomysł na nowy temat spamu, kto nie wpisze w poście pomysłu - ban! Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-12 16:59:35

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 16:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedź, zrobię jak piszesz. Od poniedziałku if:-) czy mogę tutaj zapytać o Rozpisanie cyklu czy muszę zakładać nowy temat?

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 07:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i nie zdazylem! juz masz nowy temat w dziale moze najpierw jednak zapoznaj sie z regulaminem dzialu na gorze duzymi literami bo zaden z zalozonych przec ciebie tematow nie byl zgodny z zasadmi tutaj panujacymi. brac go bedziesz mogla jak bedziesz go potrzebowala, ale raczej nawet do tego nie dojdzie nikt ci nie pomoze bo jest juz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9259 Data: 2010-01-06 12:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaloze nowy temat na temat.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10922 Data: 2015-12-15 08:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załóżcie nowy temat pod nazwą SezonOwcy rozpoczęty

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :: HST - LATEM - ocena planu ::

    Post
    Trening w domu

    Założ nowy temat.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kurde nie widziałem :/ mialei zrobic nowy temat z info podobno

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 15:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=O6Bp1fwA-Q0&feature=player_embedded Jutro nowy temat dziś nie ogarnę :) Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-11-12 22:45:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 22:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chwale idę spać ! Trzeba się wyspać jutro dwa egzaminy... PS: Chyba 5 stron i trzeba nowy temat zakładać?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)