zartowalem%-) 20mg na porcje:-) wiec pewnie bedzie cos jak nox doriana:) jak wszyscy juz dostana, to odpalimy temat nowy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-12 23:49:52
HI TEC NUTRITION - wejdz w nowy wymiar suplementacji!!!! uważam ze jestem osobą która odpowiednio wykorzysta suplementy waszej formy gdyz posiadam odpowiednia wiedze na temat odrzywiania suplementacji oraz calej ,,otoczki" jedynym problemem jest nie oczywiście brak wystarczających srodków na suplementy :)
Witam wszystkich ! Jestem nowy i nie wiedziałem gdzie napisać wiec pisze tutaj Mam 16 lat warze 76 kg i mam 183 cm wzrostu chciałbym nabrać masy mięśniowej ( nie tłuszczowej ) i siły . Mój problem polega na tym że mieszkam w internacie ponieważ trenuje hokej . Więc ciężko z dieta ponieważ nierobie sobie sam jedzenia tylko jem w "restauracji" 3 [...]
sory że kolejny raz wcinam ci się do tematu ale stwierdziłem że szkoda zakładać nowy jak mam podobny problem, a więc tak byłem dzisiaj u ortopedy i zaproponował mi dwie opcje pierwsza jest taka trzy iniekcje Traumeel s podawane pod USG + fala uderzeniowa do tego masaże koszt tego wszystkiego około 750 złoty, a druga opcja to osocze bogatopłytkowe [...]
[...] mial racje czy nie przyklad: w momencie gdy ktos próbuje dyskredytowac olimpa i olimp 'wkracza' do akcji robi sie dym ze sie wtraca niedo swojego dzialu itp itd a gdy nowy sponsor ktory akurat przypadkiem 'sponsoruje'(daje znizki/towar do testow) takze modow jest pomawiany, obrazany robi sie od razu wielkie halo jaka mu sie to niegodziwosc [...]
[...] a kończy judo, bo ja np robie tak samo stójkę w klubie bjj i tak samo parter na judo Ilu ludzi, tyle podejść do tematu Panowie, zamykam ten wątek, bo zmierza trochę donikąd. Jak ktoś czuje potrzebę kontynuowania dyskusji na temat skuteczności, to może założyć wyjątkowo nowy topic. pozdro 600 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-01-14 11:23:10
[...] Rigondeaux. Henry Cejudo natomiast ostatnio walczył w pojedynku wieczoru gali UFC 238, na której pokonał Marlona Moraesa zdobywając tym samym tytuł mistrza wagi koguciej. Ten nowy tytuł wraz z pasem mistrza wagi muszej i złotym medalem olimpijskim w zapasach powiększył listę trofeów Cejudo, który ma jeszcze na oku pas mistrza wagi piórkowej.
[...] specjalistę który wie jak to zrobić. :) przez 1 tydzień brałem pół tabletki, a później napewno ponad 6 tygodni jedną tabletkę. Nie twierdzę, że lepiej wiem, tylko nie mogłem nawet w szkole funkcjonować, bo nie miałem siły, chciało mi się spać itd. W najblizszym czasie przeniosę się do jakiegoś innego lekarza, teraz nowy rok, więc cięzko ;).
[...] trec S.A.W., mono + jabłczan w stosunku 2:1, serwatka + witaminy i omega, CLA+ zielona herbata, Dymaburn 9) 4dni temu skończyłem cykl krety (który trwał bardzo długo), nowy ze wszystkimi odzywkami ma się zaczynac od 20 września 10) Obecnie redukcja (2,2 białko / 2 WW / 1-1,6 tłuszcz na kg masy ciala - około 2000- 2500kcal) masa zacznie sie [...]
[...] konkurencje by było. 40% zniżki na Mistrzostwach Polski były, ale czy będą następnym razem, kiedy, gdzie - nic nie wiadomo. Też sądzę, że mówienie o produkcji jest śmieszne, ale cóż - niektórzy podejmują ten temat nie znając realiów. Znowu "bo ja i moi kumple" Luzik. Ważne, że mamy nowy produkt i teraz pytanie: KIEDY W SKLEPACH?
bardzo dobrze, ze odswiezylas temat zamiast zakladac nowy. kolega anubis nie ma tu racji ;) szczerze mowiac nie mam pomyslu co oprocz czestego smarowania sie oliwkami etc. i masazy prysznicem raz ciepla raz zimna woda, moglabys zrobic... a czego uzywalas do tej pory? moze jesli sie odchudzasz, to powinnas robic to wolniej, zeby skora sie [...]
greg z nieba mi spadl:) :) to samo jordan dzieki wielkie Panowie po sogu wkoncu jakies profesionalne wypowiedzi:) jak mi sie bedzie chcialo, zaloze temat nowy z relacja cyklu
Dopiero teraz widze ten temat a data "stara" Dobrze że post znalazł się na 1 str Mam nadzieje że osoby ktore udzielają rad w tym dziale, wezmą pod uwage to co jest napisane tutaj + nowy regulamin działu.
Dział Odżywianie/Odchudzanie i tam wszystko w postach podwieszonych znajdziesz na temat diety. Jeśli masz tylko 3 dni treningowe i boks to zostałbym przy FBW, tylko może pozmieniał ćwiczenia/ilość serii czy powtórzeń aby był nowy bodziec. Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-02-17 23:34:57
[...] na temat o okularach,po co mam jezdzic specjalnie hektary jak np.nie jest to mozliwe zeby zrobic wąskie szkła z duzej wady,a moze ktos na forum ma podobne problemy,po to sie zakłada tematy i zadaje pytanie ,zeby ktos pomógł a pozatym jestem nowy i nie znam wszystkich reguł itp a pozatym to jest pierwsze forum jakie kiedykolwiek odwiedziłem Pozdro
Odświeżam temat : Panowie za niedługo koniec lata ,a co za tym idzie zaczynamy nowy sezon jesienno-zimowy.To dobry czas na założenie dziennika treningowego - który będzie motywował do sumiennej pracy, jak również będzie służył do analizowania błędów i eliminowania nieprawidłowości dietetyczno-treningowych.Jak zwykle najlepsze dzienniki będziemy [...]