flex1976
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Ekspert
Szacuny
9070
Napisanych postów
82767
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700001
...
Napisał(a)
masti
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10081
Napisanych postów
30414
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728917
czas redukcji to najlepszy moment na zalozenie dziennika.
efekty sa najszybciej widoczne i masz do tego wsparcie z forum przez czytajacych taki dziennik.
czyli krotko-zakladaj!-to najlepszy moment.
efekty sa najszybciej widoczne i masz do tego wsparcie z forum przez czytajacych taki dziennik.
czyli krotko-zakladaj!-to najlepszy moment.
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9070
Napisanych postów
82767
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700001
Miło mi poinformować ,że w tym miesiącu wyróżniony został dziennik treningowy usera robo815.
W związku z powyższym przyznana została nagroda w wysokości 250 zł na zakupy suplementów firmy Hi Tec
Gratulujemy i zachęcamy do prowadzenia dzienników ,co jak widać jest opłacalne
W związku z powyższym przyznana została nagroda w wysokości 250 zł na zakupy suplementów firmy Hi Tec
Gratulujemy i zachęcamy do prowadzenia dzienników ,co jak widać jest opłacalne
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12101
Napisanych postów
160562
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234951
graty
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
prezes3x
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
168
Wiek
47 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7305
Witam, wczoraj skończyłem 35lat więc kwalifikuję się do tego działu.Zastanawiam się nad założeniem dziennika.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9070
Napisanych postów
82767
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700001
jak najbardziej
zakładaj
zakładaj
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
robo815
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
416
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2603
Serdecznie dziekuje za wyróżnienie :)
"Unikaj tych, którzy kpią z Twoich osiągnięć. Mali ludzie zawsze tak robią - tak bardzo się wysilają, aby Ci przeszkodzić, bo nigdy nie będą tacy jak Ty. Tylko Ci naprawdę wielcy sprawią, że i Ty możesz być wielki."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9070
Napisanych postów
82767
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700001
panowie mamy nowy rok ,więc okazja żeby coś ze sobą zrobić 
prowadzenie swojego dziennika to bardzo dobra motywacja
więc zakładajcie swoje dzienniki
prowadzenie swojego dziennika to bardzo dobra motywacja
więc zakładajcie swoje dzienniki
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1452
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9032
a ja sie moze skusze:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9070
Napisanych postów
82767
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700001
Odświeżam temat :
Panowie za niedługo koniec lata ,a co za tym idzie zaczynamy nowy sezon jesienno-zimowy.To dobry czas na założenie dziennika treningowego - który będzie motywował do sumiennej pracy, jak również będzie służył do analizowania błędów i eliminowania nieprawidłowości dietetyczno-treningowych.Jak zwykle najlepsze dzienniki będziemy wyróżniać nagrodami.
Niema na co czekać- tylko działać !
Panowie za niedługo koniec lata ,a co za tym idzie zaczynamy nowy sezon jesienno-zimowy.To dobry czas na założenie dziennika treningowego - który będzie motywował do sumiennej pracy, jak również będzie służył do analizowania błędów i eliminowania nieprawidłowości dietetyczno-treningowych.Jak zwykle najlepsze dzienniki będziemy wyróżniać nagrodami.
Niema na co czekać- tylko działać !
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Liczymy kalorie, monitorujemy miskę - TO PODSTAWA
Następny temat
Jurek - życie zaczyna się po 30 :)
