nowy temat

Rabann zaloz nowy temat bo to bedzie ciekawe. Tylko zaloz go jak wystartujesz i dawaj prosze jakies systematyczne opisy z doznan na tym srodku Powodzenia

[...] twarog(na pewno tanszy). Mam podobny problem finansowy i probuje jakos zmiescic sie ze wszystkim, dieta wyszla mi na ok 300 zl wiec nie jest to jakis ogromny koszt. Zalozylem teraz nowy temat w dziale odzywianie wlasnie z moimi dietami do sprawdzenia mozesz wejsc i popatrzec co i jak Zmieniony przez - diablos666 w dniu 2009-11-07 17:17:12

mało białka i tłuszczu, strasznie dużo węgli, brak warzyw. załóż nowy temat z wypełnioną ankietą działu. pzdr/

Witam Moja Najulubiensza Fitnesske na Swiecie Zobaczylem, ze nowy temat zalozony , ale jakos malo postow...coz... ja postaram sie na bierzaco opisywac swoje postepy "formy" na lato , gdyz zawsze jak ogladam Pani zdjecia to dostaje wiekszej motywacji... Zaczynam ostre treningi wraz z dieta i oczywiscie suplementacja... uzywalem juz [...]

przemoo %-) co jeszcze ? screaamm - rzezbe , chyba redukcje nadmiaru tkanki tłuszczowej . byłbym za tym byś założył nowy temat , wypełnił pełną ankietę i wtedy wszystko klarowne czytelne będzie .

Masz swój dziennik to po co nowy temat? http://www.sfd.pl/Creative_DT-t1140322.html Z Twoim podejściem do diety daruj sobie inse bo zrobisz sobie krzywdę

[...] próbowania samemu zdały się na nic. Nie potrafię chyba sam ocenić i tymsamym określić celu. Co mnie zamknęło w błędnym kole i pochłania większość energii życiowej. Nie wiem właściwie teraz jaki deficyt kaloryczny ustalić, o ile w ogóle jest potrzebny. Nic już nie mam do stracenia. Zakładać nowy temat, czy tutaj mogę wrzucić wymiary i zdjęcia?

Dzięki, biorę się za lekturę i układanie, i założe nowy temat czy edytuję ten

zamieszcze jutro relacje z zawodów tylko zastanawiam się czy zakładac nowy temat czy w tym kontynuować.

odpisze ktos czy zalozyc nowy temat?

skaner zrób normalne zdjęcia i najlepiej załóż nowy temat , bo tutaj naprawdę nic nie widać

[...] sobie dopasować co kto lubi :) Raz na jakiś czas mozna suszone ananasy lub śliwki P.S. to mi się podoba :) L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 53 Czyli Kolejność postępowania: 1) własny mózg 2) http://www.sfd.pl/search.asp 3) dopiero nowy temat... Bo już od tekstów typu "kto ułoży dietę..." mi się twarogiem odbijało...

[...] na pewno skorzystam. "P.S. to mi się podoba :) L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 53 Czyli Kolejność postępowania: 1) własny mózg 2) 3) dopiero nowy temat... Bo już od tekstów typu "kto ułoży dietę..." mi się twarogiem odbijało..." Wiekszosc czasu na forum spedzilem jako niezarejstrowany, wiec stad [...]

Umr3k-nad tematami pisze "zacznij nowy temat"

Dobra już się zorientowałem o co chodzi, narazie idę na mecz i dopiero za jakies 3h założę nowy temat i napiszę cały plan ;)

Możecie mi jeszcze raz tak lepiej napisac gdzie jest to 'zacznij nowy temat' ? bo już się zgubiłem ;/

wejdz w trening dla poczatkujacych czyli tam skad trafiles do tego tematu. Na gorze zamiast Wyslij odpowiedz(jak klikasz teraz) bedzie Zacznij nowy temat. To wszystko :) nie zapomnij o ankiecie w temacie.

mi chodziło o tą z postu liptons - masz schmidta no to co, ze odkopałem,nie odpowiadałem autorowi tylko zadałem inne pytanie dotyczące tego samego tematu. Gdybym założył nowy temat to był by syf...

Okej, to postanowie sobie w jakiej wadze chce byc to napisze, pisac tu czy nowy temat zalozyc?

regulamin działu-ankieta więc załóż nowy temat z prawidłowo wypełnioną ankietą