nowy temat

Jesli waga sie wacha ro znaczy ze dieta pewnie raz tak raz tam. To jest podstawa. Przy odpowiedniej kaloryce plus cwiczenia waga idzie w dol az milo patrzeć. Zajrzyl w dzial odzywianie i ladies sfd. Wszystko powoli i do przodu. Tak na przyszłość to zaloz nowy temat nie "zaśmiecajac" czyjegoś ;)

Załóż nowy temat i wypełnij ankietę działu.

jak zaloze nowy temat z wlasnym pytaniem to nikt nie racy mi odpowiedziec jak sie tutaj zapytam to niestety spam...

Witam. Wiem, ze odgrzewany kotlet... Pytam tutaj, bo po co zakladac nowy temat. Wiec, czy preworkout o nazwie psychotic jest na geranium? Czy psychotic gold jest mocniejsza wersja? Pozdrawiam /SFD/2019/11/12/760c9515c3644bbfb7943b1ca30c592a.jpg Zmieniony przez - A1B2C3 w dniu 2019-11-12 11:52:29 Zmieniony przez - A1B2C3 w dniu 2019-11-12 11:53:13

Zaloz nowy temat z wypelniona ankieta z danymi kolegi

Roid. Ale z odżywek i suplementów też mogą kolegę z tym odesłać do dopingu. Jednak faktycznie - przydałby się nowy temat, bo tutaj ktoś zainteresowany może nie trafić.

Poczytaj klim@, sporo tego jest na forum Zacznij od podwieszonych w treningu i diecie. A jak już poczytasz i dalej nie będziesz nic wiedział ( ) to załóż nowy temat

A jakim planem chcesz ćwiczyć? wgl to założ nowy temat i wypełnij ankiete to pomyślimy

nie, nikt Ci nie poda załóż nowy temat i daj ankietę

nowy temat+ankieta

po to jest regulamin żeby go przestrzegać, i żeby tacy jak Ty bez żadnej wiedzy o korzystaniu z forum nie robili takiego syfu, chcesz uzyskać pomocy to zakładasz nowy temat i wypełniasz w nim ankiete http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

To załącz firm porno z starymi babami co mają po 80-90 lat to tak ci sie obniży że potem będziesz zakładał nowy temat "Jak podwyższyć libido" bo viagra na mnien ie działa

Załóż nowy temat z ankietą działu. Wtedy otrzymasz pomoc.

Raczej pod siebie. Sprawy dotyczące diety: Dział "Odżywianie". Sprawy dotyczące suplementacji: Dział "Odżywki i suplementy". Poczekaj aż jakiś moderator przeniesie.Lub poproś o usunięcie i załóż nowy temat,w przeznaczonym do tego dziale.

Możesz również spróbować założyć nowy temat. Być może więcej osób go zauważy.

Inteligentna odpowiedź ;) To jak, odpowie mi ktoś na moje pytanie tu czy mam zaczynać nowy temat??

[...] co u Ciebie. Ja pompki moge robić i nie odczuwam żadnego bólu. Nie boli mnie ta kostka tylko część nadgarstka przed tą kostką. Sory , jeśli wkurzyło Cie to że założyłem nowy temat ale chciałem w miare dokładnie opisać swój przypadek bo od lekarzy nie otrzymałem jednoznacznej odpowiedzi , a sposób leczenia , który mi doradzili wogóle nie [...]

sorry, spojrzałem tylko na ostatniego posta i myślałem że to jakiś nowy temat, nie zauważył daty pierwszego :D

Już dodałem nowy temat mam nadzieję bardziej czytelny

Po pierwsze trzeba było załozyć nowy temat a nie odkopywać kilkuletni już. Co do spalacza to co ty chcesz zbijać ważąc 46kg ? To przecież tyle co nic. A poza tym liczenie kcal i utzymywanie bilansu na minus to podstawa