nowy temat

Dla mnie to jest bez sensu czy ktoś ma 50 czy 55 w bicu, nigdy nie będzie bił tak jak koleś trenujący (posiadający technikę) mając 40 w łapie. PS BEZ OFFTOPU CHCECIE PODYSKUTOWAC O TYM ZAŁÓŻCIE SOBIE NOWY TEMAT!

-Kto szuka ten znajdzie: Kliknij link i przeczytaj. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53319 Trzeba najpierw poszukać, a potem pytać, niekoniecznie zakładając nowy temat. To by było na tyle odnośnie czepiania się. A jeśli mogę coś dorzucić od siebie to tak: 1. Musisz sie przełamać, jak się nie "otrzaskasz" to będziesz się zawsze bał. [...]

Nie odświeżaj starych wątków ;-) Polecam otworzyć nowy temat. W razie jakichkolwiek problemów związanych z wykupionym abonamentem proszę pisać do dietetyka/trenera. Druga opcja to formularz kontaktowy: http://potreningu.pl/contact. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2017-02-19 17:51:17

[...] ochrone! jak na razie nie czuje zebym go jakos strasznie katowala. a tak wogole to co to za propozycje sexualne????hie??? a jakie jest wasze zdanie: czy duzy wysilek fizyczny np. na siłowni, ma wpływ na sex? czy uwazacie ze jest lepszy? a moze nie starcza wam juz na niego sił? hmmm.....chyba musze zapoczatkowac nowy temat na forum! lolka

Ale nie kazdy bral takie odzywki jak ja :P I nie wiem czy dobrze robie ze ta creatine biore itp dlatego napisalem nowy temat

No i co w zwiazku z tym? Tu jest nowy temat o wszystkich plotkach jakie dotyczą GP.

Zapewne i tak dokończy i jeszcze przebije tego testa a za kilka miesięcy założy nowy temat i będzie płacz . Osobiście już się do tego przyzwyczaiłem . Przychodzą do mnie młode chłopaki zaczynaja pytać o trening ile razy tresera trenować i tak dalej , za chwile przechodzą z tematem na inne tory i wyskakują z pytaniem co trzeba brać %-) co kupić [...]

mi chodziło o to żebyście się wypowiedzieli czy wasze postanowienia z 2009 się spełniły a wy tutaj piszecie o waszych na 2010 rok na postanowienia 2010 założę nowy temat (jeśli już ktoś nie założył)

Dobra Tomasz1405 zaloze nowy temat ze swoim wlasnym fbw bo troche sie juz o tym naczytalem nie bede zasmiecal tego tematu za czas poswiecony dla mnie i pomoc dziekuje sog dla Ciebie

Dziś założył nowy temat o xboxie , a być był i dziś i wczoraj Zmieniony przez - bartSon w dniu 2010-03-28 22:16:19

[...] spacji jakieś kropki, co dodatkowo rozwala stronę patrząc na jej szerokość. Zlituj się nad nami Kiedy ciąża była? Przeczytałaś w ogóle cokolwiek z informacji dostępnych na stronie, czy od razu oczekujesz poprowadzenia za rączkę? 5 cm poniżej przycisku 'zacznij nowy temat' którego użyłaś, jest bardzo ładny napis: 'Dla początkujących'. Polecam!

sory ze odswirzam ale po co zakładac nowy temat nie? Co bedzie lepsze na pobudzenie kofeina ta po 200mg activlab czy jetfuel? Wiadomo ze nie spodziewam sie efektów jak po fecie ale który z tych 2 bedzie lepszy ?

Witam. Przepraszam, że wetnę się w wątek, ale nie chcę śmiecić, zakładając nowy temat na 1 pytanie. Otóż mam tak, że idealnie by było, żebym ćwiczył 4 razy w tygodniu: poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek. Zabieram się za split (po FBW) i tu pytanie jak to podzielić (na razie odpadają nogi i stąd ten problem). Czy tak jak poniżej będzie [...]

mlody bdg: mogłeś założyć nowy temat ale jak już to : PLECY: Podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie) czy martwy ciąg czy wznosy barków tzw. szrugsy? każde z ćwiczeń które podałeś angażuje docelowo inne mięśnie, MC-prostowniki, wiosło- najszersze, szurgus-czworoboczne- plecy to najbardziej złożona grupa mięśniowa KLATKA: Wyciskanie [...]

Panowie proponuje załozyc nowy temat TYPER 2 edycja czy cos takiego

Ktoś coś podpowie w sprawie cyklu? Mam założyć nowy temat? Chciałbym złożyć zamówienie w aptece :-)

nowy temat+ankieta

zalezy Ci tylko na klacie? to po co dajesz nowy temat i wklejasz ankiete? pierwszy lepszy plan na klate, na forum jest pelno najrozniejszych planow co wszyscy maja z tą "klatą", kazdy ma obsesje, albo kompleks na jej punkcie..

MODERATORA proszę o usunięcie niniejszego postu gdyż nie uzyskałem odpowiedzi na moje pytanie. nowy temat założyłem w dziale "trening dla zaawansowanych".

czyli co? będziesz ćwiczył 5 lat i nie będziesz miałżadnej wiedzy nt tego za co się bierzesz? Co zrobisz jak podczas treningu Ci nie będzie coś pasowało albo pewnego dnia nie będziesz mógł w pełni przypilnować diety? Skończysz trening i wrócisz do domu załozyć nowy temat? ogarnij się człowieku i weź za lekturę bo bez tego daleko nie zajdziesz.