nowy temat

Czy sie sprawdza ? To jest podstawa rozpisania treningu kulturystycznego dla klienta przez indywidualnego trenera, w stanach za ciezkie pieniadze. Moge rozpisac, nie ma sprawy, ale to bite 20 stron w tym sporo ciezkich tabelek do zrobienia. Jak znajde czas do weekendu do zrobie nowy temat z tym.

to zaloz nowy temat na forum

Crespinho no co ty? teraz zalozyles nowy temat,z nowym "problemem"? wrzuc troche masy na swoj szkielet,to nie bedziesz mial takich problemow. rece opadaja. ps. tradycyjnie juz; temat z kosmosu,a pod nim-cale mnostwo jakze cennych wskazowek. MASA! MASA! bo tam narazie to nic nie ma.

[...] sądzisz że trening oparty o przysiady, wyciskanie, martwy ciąg, wiosłowanie czy podciąganie jest dla "baby" to proponuje dorosnąć ;] Jeśli uważasz że masz wiedzę większą od tych ludzi którzy układali te treningi czy pisali artykuły to po co chcesz zakładać nowy temat? Idź ćwiczyć swoim planem. Zmieniony przez - messsi w dniu 2013-01-25 19:47:30

Co by nie robić zbędnego i zbyt długiego offtopu, zamknę wsio w jednym poście, możemy ewentualnie otworzyć cały nowy temat dotyczący pana Zięby. Oczywiście, że ma większe pojęcie na temat medycyny niż ja, co nie zwalnia mnie z logicznego rozumowania. Każdy lekarz, czy to POZ, czy specjalista ma zdecydowanie większą wiedzę niż ja, co nie znaczy że [...]

temat przenosze tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_do_oceny_%3A_-t711941.html tu sie haos lekki dzieki mnie zrobił ;/ wybaczcie ze zaczynam nowy temat

założyłem nowy temat, zawsze jak wrzucacie, to zero rozpiski, zadnego info %-) ;-)

Wypisz najpierw swoje dane. Temat podwieszony na górze "zanim zaczniesz nowy temat". A gdy już to przeczytasz to zobacz trening Mawashi'ego który jest również podwieszony na górze. Jeżeli Ci to nie pomorze to spróbuj coś sam ułożyć. Poczytaj również ten artykuł poniżej. FBW: [...]

I nie wiem po co robisz nowy temat o identycznej nazwie,jakbys niewiedzial to dyskusja o tym byla i wszyscy zainteresowani wypowiedzieli swoje zdanie(i tam tez powinienes dopisac swoje poglady po uwaznym przeczytaniu przedmowcow oczywiscie).Moze jestes za leniwy zeby zjechac kilkanascie postow nizej i pczytac... Nikomu sie nie bedzie pewnie [...]

Na moim treningu stacyjnym były dwa ćwiczenia po dwie serie na każde. Nie wiem jak jest w splicie. Najlepiej będzie jak założysz nowy temat pod tytułem "Split do oceny", podasz wiek, wage, wzrost, cel treningowy, a na koniec ten trening, który ułożyłeś. Tam powinny zajrzeć osoby co wiedzą coś na temat splita, nie wiem czy tutaj ktoś poza [...]

Sory ale nie znam hasla do konta a mam zapiane tylko na stronie i sie loguje tylko gdy robie nowy temat , sory ale musialem.

[...] swoimi osiągnięciami, nawet nie napisał jaki cel ma to pytanie... Apokalipsa, ten idiota jeszcze tydzień temu chciał pompkami zrobić z siebie mistrza boksu i zakładał nowy temat co 2 dni o IDEALNYM TRENINGU BOKSERSKIM Po tygodniu już pyta ile powinien wyciskać na klatę Pajac i tyle, zaśmieca forum i marnuje czas. Na każdy kontrargument da [...]

[...] swoimi osiągnięciami, nawet nie napisał jaki cel ma to pytanie... Apokalipsa, ten idiota jeszcze tydzień temu chciał pompkami zrobić z siebie mistrza boksu i zakładał nowy temat co 2 dni o IDEALNYM TRENINGU BOKSERSKIM Po tygodniu już pyta ile powinien wyciskać na klatę Pajac i tyle, zaśmieca forum i marnuje czas. Na każdy kontrargument da [...]

jesli masz na mysli to co ja czyli ewiej niz 50% bialka w dziennej diecie to ZDECYDOWANIE ODRADZAM dlatego prosilem o rozszezenie definicji a teraz prosze jeszcze o podanie przyczyn takiej decyzji BTW prosze o nowy temat nie zaciemniejmy tego podwieszonego tematu Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Może któryś z moderatorów przenieść ten temat do działu Targowisko, założyłbym nowy temat ale nie chce robić śmietnika na forum.

ej może zrobimy nowy temat w naszym dziale np. Nasze fotki i każdy dałby po 2 lub 1 fotce swojej co wy na to??

Sory że nie na temat . Jak dodać nowy temat ?

Sory że nie na temat . Jak dodać nowy temat ? http://pl.tinypic.com/r/f3s4na/8

czytam dziennie i jeszcze nie spotkale sie z takim tematem lub podobnym i nic na temat spuchnietej twarzy wiec zalozylem nowy temat! i oczekuje normalnej cwilizowanej odp!

Już Ci napisałem żebyś w działach o sportach walki nap[isał, tam chłopaki trenują i wiedzą lepiej jaki Ci się przyda, poza tym poprzedni temat opuściłeś Kolega się zapytał czy do kopanki czy uderzeń to nawet nie odpisałeś i zakłądasz nowy temat, po co i w jakim celu ?