[...] - Sataraj sie często ćwiczyc ustawienie przed rzutem, nie jest ważne miejsce w którym ćwiczysz, moze to być np. piwnica, boisko. - Pamietaj o łokciu i staraj sie rzucac z nadgarstka. Ta Ci to lepszą skutecznośc podczas gdy ktoś będzie Cie chciał zablokować. Silne rece i nogi: - Jezeli masz silne ręce i nogi daje Ci to szybszy rzut, a także [...]
Ból nadgarstka Bóle nadgarstków to dość częsta dolegliwość. Pojawia się w różnym wieku i z różnych przyczyn. Jeśli ból w nadgarstku utrzymuje się przed dłuższy czas i ciągle powraca, nie należy go lekceważyć. Przyczyny bólu nadgarstka mogą być zróżnicowane. Nadgarstek to skomplikowany i ważny staw. Przebiega w nim wiele nerwów , ścięgien i [...]
Opis : Dysfunkcja ręki związana jest z uciskiem nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka Ucisk może być wywołany przez : - długoletnią pracę fizyczną np. • gra na fortepianie • pisanie na maszynie • pisanie na klawiaturze komputera • robienie na drutach • szycie • składanie części [...]
Zespół cieśni nadgarstka Temat: neurologia Kilka słów wstępu Jest to schorzenie spowodowane uciskiem nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka ( przez rękę przebiegają trzy duże nerwy: nerw promieniowy, pośrodkowy i łokciowy). Ucisk ten może być wywołany przez długoletnią pracę fizyczną wykonywaną rękami, zaburzenia hormonalne, zmiany [...]
Jeżeli RTG nadgarstka wykazało, że kości już zrośnięte to nie ma sensu robić tej kuracji? Chodzę do endokrynologa i właśnie zlecił mi RTG nadgarstka. Gdy zrobiłem RTG nadgarstka i zobaczył, że kości zrosnięte kazał zrobić jeszcze zdjęcie (chyba RTG) kolana. Tam dostrzegł, że kości jeszcze nie są całkowicie zrośnięte. Myślę, że tak czy siak podejmę [...]