martucca

Martucca, ja Essie kupuję via net, bo we wschodniej Polsce stacjonarnie nie ma. W "metropoliach" są w superpharm, są tez w sephorach, no i na ebay. Porównywałam essie z opi i mi się lepiej trzymają, no i cena , że tak powiem realna.

& http://kobieta.gazeta.pl/kobieta/56,107881,14823334,_A_na_mnie_magia_Ewy_Chodakowskiej_nie_dziala____LIST.html#BoxLSTxt ;-) ""Rzabba": Ćwiczenia Ewy pozostawią wiele do życzenia i wykonywane są przez nią w sposób, który może prowadzić do kontuzji. Niech sobie będzie miła i pozytywna ale niech się wykaże przy tym choć odrobiną profesjonalizmu. [...]

brawo Martucca 8-) jak zwykle ostra, ale uargumentowana odpowiedź!!! niestety jestem dokładnym przykładem tego, co tam napisała }:-( najgorsze, że technika przysiadu ( choć już wiem jak go robić!!!) u mnie nadal kuleje {:-( złe nawyki są jak druga skóra! nie mówiąc już o prawdopodobnej przyczynie urazu moich kolan!

Zalogowani użytkownicy aktualnie przeglądający ten temat: 18 zusz, Bunia77, 4nn, eveline, lilith, Martucca, overandout, loloo777, Saida, bodyrockerka, Franii, Bull, plato, ziuta, Strachu80, Joan77, Ancia 77, Giniasss Nie tylko Ty czekasz na konkrety ;-)

Jak myślicie, ile K2E i floor wipers zrobi? aż boje sie pomyśleć :-D

hej,.. Martucca trzymam kciuki :) czemu ja wcześniej tu nie zaglądałam..bylam pewna ze gdzieś tu siedzicie i macie niezły ubaw z Vitalji ha.. Co do dzieciaków to ja bylam bardzo aktywna, te bazy na drzewie.. to byly czasy. te liny na drzewach, skakanie po garażach.. Ja sie spasłam dopiero jak wyjechałam na jakis czas do Niemiec ... masakra ale [...]

Najśmieszniejsze jest to, że POLSKĄ autostradę budują firmy zagraniczne #-P Po czym ogłaszają upadłość i nie płacą podwykonawcom. W ten sposób nie dość, że cała kasa wypłynęła z kraju to jeszcze rząd czyli podatnicy zapłacą podwykonawcom. Sprytnie ukartowane, kto miał się obłowić ten się obłowił. Na wrocławskim stadionie też przekręty, kilkunastu [...]

Mój ex z LO po obejrzeniu moich fot na nk czy fejsie wysłał mi gorące przeprosiny za to, iż "kiedyś mnie zranił" i zapragnął spotkania \-) Spotkam się z nim, a co. I ubiorę się a coś obcisłego %-)%-) Będzie mógł mnie porównywać ze swoją żoną i żałować, że mi się nie oświadczył w III klasie liceum %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-08 [...]

kolacja: frytki, szampan i czeresnie \-) Martucca lubi to \-) ....... Przyznawać się, ta "silkysmooth" w moim pamiętniczku to któraś z Was? :->

Ola, to Ty? %-) Znaczy się o tej agrafce? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-08 20:32:06

Autowstrzyk czy pomóc? %-) Mam chyba gdzieś jeszcze igłę 15cm @-)%-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-09 09:29:32

Paczeć szybko bo usuwam. Nosz kvrwa znowu za późno ;-]

Lucy, no przeca tłusty to tam tylko baran jest :-> Marcel, jak miło... Czuję się bezpiecznie, więc mogę pyskować i się stawiać %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-12 00:14:55

Nie kłam %-) Użytkownik 'Martucca' został zbanowany do '2012-06-13 13:01:17'.

Koniec spamu ;-) ryzykuję bana, ale ja bym wolała wiedzieć czyj ten drugi tyłek jest %-)

nagraj sie i wrzuc do dziennika moze? Zmieniony przez - anister w dniu 2013-04-04 22:57:13 Jak na razie wrzucałam filmiki z bułgarów i Martucca stwierdziła że nie widzi mnie przy mc i przysiadach i że potrzebuje dobrego instruktora.. Ale skoro takowego nie ma to może spróbuje zrobić z tego filmiki i wrzuce do oceny, może coś jeszcze ze mnie [...]

Czekajcie, to uważacie,że niepotrzebna jest redukcja? Jeżeli nie redukcja to co? Bo chcę zaznaczyć, że nie macie do czynienia z dziewczyną opętaną manią odchudzania ;) nie zależy mi na zbiciu wagi (wagę podałam orientacyjną, bo nawet takowej nie posiadam) Moim najważniejszym celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej i zarysowanie mięśni ;) 1. [...]

Agak Dziękuję za odpowiedź :) Trening siłowy pragnę rozpocząć jak najbardziej :0 Jeżeli to ma mi pomóc to się dostosuję :) Lady M No to skoro na razie nie jestem gotowa na wolne ciężary, to zacznę od ćwiczenia na maszynach. Dziękuję za link :) Martucca Martucco, jeżeli trzeba, to mogę przytyć nawet 10 kg, byleby to nie był tłuszcz tylko mięśnie:) [...]

A co to znów za opowieści dziwnej treści? To już szklanki mleka tutaj wypić nie można? Jasne...wiem, że można :-) Tylko widziałam takie wpisy o ograniczaniu do 150 g dziennie dla osób, które miały skłonności do przesadzania z nabiałem, jako niby źródłem białka. Ja sama piję nieraz dużo mleka (nie sklepowe), a sklepowy nabiał jedynie ograniczam do [...]

Martucca jest po cesarce... Dobrze robisz pilnując napięcia brzucha przy ćwiczeniach. No i "molestuj" tego gościa od siłki coby ją i rano otwierał;-)