marek

art, prawdziwy, co niektórzy może zaprzeczają co do realności tego co napisał Marek, ale to może dlatego, że nie dopuszczają do siebie takiego obrotu rzeczy przez swój pryzmat. Nie będę oceniać, niech inni się mylą.

bardzo mi sie podoba artykul...choc nie mialem do czynienia z saa pozdro i oczywiscie ocenka dla Ciebie marek.c

Marek.c: Dziekuje ci za arty paru dalo to do myslenia.. mi napewno w pewnym stopniu uswiadomilo ze silka to nie wszystko... i przyczynilo sie do zmiany mojego podejscia na temat saa... zamienilem cykl prop+wino na xpanda i szczerze jestem zaskoczony rezultatami owszem nie ma co mierzyc xpanda do waszych cykli jednak mi szczegolnie z efka przed [...]

taa marek mądry chłop

popieram to co napisal marek c. pozdrawiam

Rany jak ten Marek nieraz potrafi mnie przygnębić!! Niektóre twoje posty powinny byc cenzurowane.

dobre marek.c pozdro...

mysle koledzy ze warto sie nad tym zastanowic, bo marek c , prawde pisze i nie ma co sie oszukiwac!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

niestety marek.c mówi dużo prawdy ale takk prawda ze i tak każdy będzie robił swoje i poniesie tego ryzyko

marek.c a tak ładnie piszesz, że powinieneś się zastanowić nad wydaniem książki Zmieniony przez - MarcinRed w dniu 2011-01-05 22:50:41

W Y N I K I OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA w trójboju siłowym O PUCHAR EURODEPUTOWANEJ MAŁGORZATY HANDZLIK Dąbrowa Górnicza 02.12.2007 KATEGORIA 60 kg. 1/Chrzanowski Tomasz - Pol.Opolska – 127,5 + 162,5 + 160,0 – 450,0 kg. 384,975 pkt.Wilks 2/Ogonek Mariusz - Pol.Śląska Kat. – 110,0 + 85,0 + 130,0 [...]

ja obecnie zacząłem ba i jabłczan i zobacze jak bedzie;-) Chciałbym spróbować zostawić węgle na tym samym poziomie i podbić tłuszczami. I tak też zrobię. strone wcześniej pisałeś że raczej wegle bedziesz podbijał a nie fat. bo Markowi raczej o to chodziło żeby w diecie było mało fatu i dużo wegli.;-) albo ja źle zrozumiałem sorry że zapytam [...]

Jak masz dla mnie rower to by było super! Muszę sobie kupić w tym roku, bo bardzo lubię jeździć. W Niemczech masz sporo fajnych marek produkowanych w tym kraju. Polecam rowery firmy Bergamont. Ujeżdżam taki i jestem mega zadowolony.

Fans może kiedyś spróbuję %-) Marek te moje biegi wymagają wszechstronnych umiejętności i przygotowania, przez to są ciekawe, ale tez trudne. Ciągle brakuje czasu na treningi, najlepiej by było ćwiczyć 2x dziennie, 7 dni w tygodniu ;-) 28.02 środa Dzień 16 Dziś byłam z Małym u lekarza, do końca tygodnia jeszcze siedzimy w domu :-( Przez to nie [...]

@Marek dzięki za wskazówki, sporo tych supli. @Panteon zabawki są wszędzie ;-) Co do stołka, przydałby się wyższy, ale nic takiego nie mam w domu. Skrzynia byłaby dobra %-) @Panie Janie dziękuje :-) @Lipton ja przy okazji ćwicze właśnie odwagę %-) 7.03 środa Dzień 23 Wczoraj popołudniu wypadło niespodziewane wyjście do rodziny (a mieliśmy jechać [...]

Na pewno spróbuję :-) 28.03 środa Dzień 44 Po wczorajszym klata boli tak, że cycków nie można dotknąć i biustonosz gniecie :)) Plecy obolałe jakby mnie ktoś kijem obił. Brzuch nie lepiej. W nogach zakwasy, ale one w sumie najmniej cierpią ;-) Tak w ramach ciekawostki, przeczytałam w jakiejś relacji z Wierchomli, że podejścia były gorsze, niż rok [...]

Robert Lewandowski Marek Hamsik Mattia Caldara

Marek Hamsik -> Kevin De Bruyne (Manchester City) Paul Pogba -> Antonin Barak (Udinese)

Zmiany zatwierdzone. Otamendi (Man City) -> Fernandes (Portimonense) Salah (Liverpool) -> Lukaku (Manchester Utd) Ilicic (Atlanta) -> Alli (Spurs) Lista transferow: Kevin De Bruyne Antonin Barak Immobile Jonas Sinclair Otamendi Salah Ilicic Marek Hamsik Paul Pogba Mane Klassen Mariano Díaz Alli Lukaku Fernandes Transferow moze dokonywac juz [...]

juniorki młodsze: kat. 52 kg 1. Laska Małgorzata 86 Politech.Warszawska -Warszawa 52,00 85 95 105 42,5 -47,5 47,5 87,5 95 -100 247,5 2. Zarzycka Magdalena 88 Reaktywacja - Koszalin 50,40 80 82,5 87,5 37,5 40 -42,5 100 107,5 115 242,5 pk. Kołcz [...]