marek

marek.c nie proboje sie nawet równać z Twoją wiedzą na ten temat, ale napisałeś, że cykle na suchą masę trwają 6miesięcy a np. test. prop, który jest na siłę, ale daje suchą masę, tak wszyscy mówią, to to jest woda czy masa w końcu? pytam bo nie rozumiem

- Historia - 1906 - Korzenie ZAGŁĘBIA SOSNOWIEC sięgają aż do 1906 roku. Wtedy to właśnie powstał klub sportowy przy hucie "Milowice" Założycielami tej sportowej organizacji, skupiającej początkowo 20 młodych chłopców pracujących w hucie "Milowice", byli m.in. Edward Michałowski, Józef Komander [...]

Sprawozdanie: Piłkarze Zagłębia zrehabilitowali się za, co prawda zakończony zwycięstwem, ale bardzo słaby, występ w Czarnowąsach i przed kompletem publiczności pogrążyli bytomską Polonię. Goście byli bezradni wobec bardzo dobrze grającego Zagłębia i rozmiary zwycięstwa są jak najbardziej zasłużone. W porównaniu z ubiegłotygodniowym meczem trener [...]

Sprawozdanie: Tomasz Stolpa katem Walki! W obu spotkaniach Zagłębia z zabrzanami sosnowiecki napastnik zdobył po dwie bramki. Te zdobyte dzisiaj, były na wagę 3 punktów dla naszego zespołu i pozwoliły utrzymać 4-punktową przewagę nad wrocławskim Śląskiem, który 3 godziny przed rozpoczęciem meczu w Zabrzu, zakończył zwycięsko potyczkę z Rozwojem [...]

Sprawozdanie: Kibice, którzy mimo rzęsistego deszczu, spędzili na Ludowym sobotnie popołudnie, na pewno nie mają czego żałować. Obejrzeli oni bowiem stojący na dobrym poziomie mecz, sporo bramek, i - co chyba najważniejsze - zwycięstwo Zagłębia. Odra pokazała się w Sosnowcu z bardzo dobrej strony i niewiele brakowało, aby była pierwszym zespołem, [...]

Marek Czerniawski (trener Lecha/Zrywu) - Lekcja na przyszłość Muszę zacząć od gratulacji. Efektowne zwycięstwo, gratuluję awansu do II ligi. Zagłębie było zespołem lepszym w przeciągu całego meczu. Do momentu straty bramki staraliśmy się odpowiedzieć na falowe ataki Zagłębia pojedynczymi strzałami. Zagłębie tym meczem pokazało, że nie przez [...]

Marek Borowicz okazał się najlepszy w weteranach i kulturystyce wszechwag !

Niestety macie rację. Piramida rządzi. Wszyscy najważniejsi instruktorzy skacza koło Madaya. Fakt jest to gość z wielką aparycją i wpływem na innych, ale czasem było to żałosne jak włazili mu w tyłek. Nie każdy może ćwiczyć WT. Nie chodzi o pieniądze nawet, a o konieczność wejścia w ten system, układ zależności. Dla Madaya i LT są to w wiekszości [...]

żadna historyjka sihing pokazywał obronę w parterze przed duszeniem uczestnik zajęć jak założył duszenie to p.MAREK musiał odklepać po tym zdarzeniu odeszło około połowa uczniów w krótkim czasie przeniósł sie na polną(po wakacjach) z kim mam walczyć imię nazwisko stopień Zmieniony przez - TALON68 w dniu 2009-09-24 09:58:22 Zmieniony przez - [...]

Zawodnicy zgłoszeni na dzień 17.09.2008 Juniorzy 54 kg 1. Eismant Yauheni (Białoruś) MuayThai 57 kg 1. Piotr Witkowski (Camel Olsztyn) K-1 63,5 kg 1. Mikołaj Polakowski (Golden Team Poznań) K-1 2. Bartołomiej Botwina ( Husarz Białystok) MuayThai 3. Tomasik Rafał ( Target Bochnia) MuayThai 67 kg 1. Kavaliou Aliaksei (Białoruś) MuayThai 2. [...]

marek.c Byłbym wdzięczny za odp. na moje pytanie o słodzik Od razu mówię: wiem że to syf, ale jestem ciekaw czy powoduje wyrzut insuliny/wzrost poziomu cukru we krwi.

[...] insuliny wcale. zrobie jeszcze test na dorianie i syntraxie (to co mamy z Darkiem otwarte). pozdr mc ps kiedys robilem pomiary poziomu cukru we krwi i rano dochodzilo do pewnych roznic np 88mg/dl lub 96mg/dl zaleznie od tego co jadlem na kolacje i ile godzin snu zaliczylem czy 7 czy np 9 godz Zmieniony przez - marek.c w dniu 2008-07-08 08:39:15

marek.c A może jeszcze spróbowałby Pan przetestować tego Matrixa na czczo? Jest to b. popularne białko, sam używam praktycznie tylko tego i ciekawi mnie czy ma jakiś wpływ na poziom cukru we krwi. A niestety dostępu do glukometru nie mam

Marek bylem w kilku miejscach. Wycieczka zaczela mi sie w Kuala Lumpur zatrzymalem sie tam na jeden dzien i jedna noc ;) Potem Bangkok, Koh Phangan (full moon party polecam!!!) o Phuket tez zachaczylem. Wybralem sie na taka turystyczna podroz i oplynalem wszystkie te wysepki w tym Maya bay tam gdzie krecili ,,niebianska plaze'' Na koncu [...]

[...] i te aminokwasy (przynajmniej takie opinie słyszalem o tych aminokwasach). Po tej samej cenie co Megabol albo nawet niższej są znacznie lepsze jakościow produkty znanych marek. Wracając do tematu - 3 kilogramowy gainer zawierający około 30% białka kosztuje zazwyczaj około 100 zł. Jeżeli ktoś kto opakował zioła w pudełko do złudzenia [...]

wygrac albo zginac - ot cala filozofia, kombinowanie i uklady z wrogiem sa niezwykle ryzykowne - ilu pomagalo swoim, a ilu na prawde kolaborowalo sprzedajac swoj kraj za pare marek. Dla mnie jest to podejrzane, gdy ktos juz na wstepie mowi ze bedzie zajmowal sie pertraktowaniem z wrogiem - takim ludziom za bardzo zalezy na zyciu by poswiecic je w [...]

Marek Olejniczak vol.2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e3519f940a2495ca576651db57b6cb9.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e87e9ec8810542ab991e02e90a86a937.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/99576d2c98954a45b098b9899c19585d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b927f9958db4e34bf5018c399b106c9.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a859342675f467193375c3839b3a6b6.png

Mateusz Burdzy https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10154245_264491517059430_508696565_n.jpg Adam Adamski https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/t1.0-9/163595_150038035171446_1288949325_n.jpg Marek Olejniczak https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1.0-9/581862_105646546293960_57901553_n.jpg [...]

Marian Raczycki https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/v/t1.0-9/10344795_734914329899118_121281183689143767_n.jpg?oh=ce996fdb4b604da29fcc95cadfb4ad87&oe=53FBFD30 https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10314527_734202183303666_3095935855719562757_n.jpg [...]

Akop Szostak https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10363267_758717864150253_6682551751622832824_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t1.0-9/10441325_758640090824697_8162254058448494212_n.jpg [...]