marek

Marek, ja myślałem że tylko 20 wymyków mają zrobić żeby Cię pobić dlatego ich wspieram, bo to jest do zrobienia na nich wszystkich.

Marek, ja myślałem że tylko 20 wymyków mają zrobić żeby Cię pobić dlatego ich wspieram, bo to jest do zrobienia na nich wszystkich. Nie 20 tylko znacznie więcej,robimy wymyki do końca miesiąca i każdy ma możliwość wielokrotnej poprawy również ja i gwarantuje że z mojej strony będzie więcej :) ,te 20 to był pierwszy film na zachętę i żeby nie [...]

Gratuluję sukcesu Marek :) bomba !

Coś dla tego działu-mistrz świata 125 kg Marek Olejniczak-już w naszej grupie wiekowej-ma 37 lat... http://www.youtube.com/watch?v=oEkX4qL3ph4

Dzięki za te nazwy marek producentów. Przynajmniej wiadomo czego szukać.

Wczoraj zakończyły sie zawody w muscle up oraz pompkach na poręczach i w podciąganiu na droążku... Dziś od 15:00 bedzie relacja livez bikini(uwaga Giaurnemo !!! :) ) oraz meska sylwetka-bedzie wielu debiutantów,także z naszego forum. Po tych zawodach kulturystyka FA Challange-już jest w Warszawie Piotr Borecki,dziś będzie reszta zawodników. W [...]

[...] nie mogłem nadziwić się ludziom , którzy potrafili wydać tyle $ na produkty typu nitrix, animal pump i inne prekursowy NO w tabsach ,szczególnie tych bardziej renomowanych marek - jednak przez lata pracy w tej branży, duża większość osób wracała po te produkty i kupowała je dalej, ja nigdy się nie ośmieliłem %-) zdecydowanie bardziej [...]

Witam};-) Dziś zamiast push press wykonałam shoulder press, a zamiast wznosów kolan do łokci w zwisie, wykonałam to samo, tylko w leżeniu. Na trening zebrałam się bardzo późno, PP w piwnicy nie zrobię, to samo z brakiem drążka do zwisu i wyszło jak wyszło. Ale trening udany bardzo. Wytrzymka bardzo dokładnie robiona,a pobiłam swój czas o 3 min [...]

jak dla mnie to sa dwie "legendy" i juz przestancie kombinowac kto był lepszy gorszy(Gołota Bokserem był lepszym Imo,ale co z tego;-)) Itp. Andrzejowi siadała psycha ,a Saleta to były Kickboxer(w sumie całkiem utytułowany),chyba nie muszę zaczynac tematu o Kickboxerach którzy do Boksu przeszli(bo wiecej jakby nie patrzec osiągneli,niż Bokserzy w [...]

tesco jest spoko również tutaj. ale co do marek własnych mass marketów, to w wielu przypadkach to słabe produkty. leader price, jedynka, tesco. marki w których liczy się cena. fakt - trafiają się wśród nich dobre produkty, ale mój żołądek to nie poligon doświadczalny, żebym je testował. co do moich wydatków, to: 1. witaminy - 15 pln 2. wapn, [...]

Do zawodów amatorskiej Olympii coraz bliżej,j organizatorzy zawodów sa zainteresowani,kto z polskich kulturystów na pewno przyjedzie. Zawodnicy ,który tu potwierzą swoją obecność ,będą też umieszczeni naa stronie zawodów na Facebook -tak więc -smiało pisać kto jedzie-i zaraz info wysyłam. https://www.facebook.com/olympiaamateur?fref=photo Jakna [...]

Marek : /SFD/Images/2015/10/3/e02a490c272b476caf82757ac04f46e2.jpg /SFD/Images/2015/10/3/ffd7ea49ccb4480e9670b0f253707c20.jpg

[...] kumple z klubu miedzy 175-182cm i w wadze 70-77 wszyscy noszą Rebele A3 i nikt w tym nie "pływa", Rebel ma trochę zaniżoną rozmiarówkę w stosunku do innych marek) Z tym że aktualnie na stronce Rebela tylko Radioactive jest dostępne jako A3 a to jakiś nowszy model wiec warto zadzwonić i spytać czy są szyte tak samo jak goldy i [...]

co możecie mi powiedzieć o marce pod tytułem TATAMI FIGHTWEAR? poszukaj w google MEERKATSU BLOG.w zakładce:reviews są jego opinie,prównania,zdjęcia na temat różnych marek gi/kimon dostępnych w UK.

Ja tylko po rannej zmianie łapę drzemki, bo wstaję o 4 rano a kładę się jak najwcześniej mogę ale nie zawsze to wychodzi. Czasami nawet o 1:00 w nocy bo zasnąć nie mogę. Ogólnie to jestem nocny marek i wolałbym spać w dzień a w nocy działać.

marek - SOG za ciekawe wywiady i arty !!! Piotrowski zasługuje na szacunek i smuci mnie to, że tak mało ludzi wie kim jest i co zrobił

witam! mój mąż jest fanem Marka od lat , sam ćwiczył kilka lat lecz zdrowie też mu nie pozwoliło na dalsze treningi -jak Marek był w Bydgoszczy to był na spotkaniu z nim i był zachwycony jego postawą po takich ptrzejściach -szanuje to i chciałam się dowiedzieć jak można z Markiem się z kontaktować bo chcę go zaprosić do nas!

Z Marka zdrowiem to dziwna sprawa. Faktycznie czasami mówi kiepsko. Ale fizycznie i psychicznie (np pamięć) jest w niezłej formie. Nie wiem, czy Marek trochę nie lekceważy trochę choroby, może leczenie by pomogło. Aczkolwiek wie to tylko tak naprawde tylko on. Co do jego pamięci jest rewelacyjna. Znam tylko kilku którzy tak wiele potrafią [...]

Ważne że działa. Osobiście bardzo lubię to ćwiczenie i często polecam innym osobom. A nazwę zbieranie grzybków podobno wymyślił Marek Olejniczak. Sam gdzieś kiedyś o tym wspominał o ile dobrze pamiętam. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-06-25 13:20:38

jak bedzie brak apetytu to dodamy aktywnosci i znow bedzie. zreszta jak pisuje marek c. - na apetyt najlepsze jest smaczne zarcie.