marek

Marek , wykonanie twoje jest idealne , bardzo ładnie ciągnięty każdy róch z tricepsa, czyli głowa prosto i i wszystkie ruchy wyraźnie poniżej konta prostego. Super mi to to się podobało, także ilo$ć, o której tylko mogę pomażyć.

Marek-bardzo ładna próba-a mówiłeś że tak nisko da się zejść tylko przy ramionach jak patyki :) Próba Michała może wydawać się ładniejsza i czytelniejsza poprzez te lekkie przeprosty jakie wykonywał,ale u Ciebie też moim zdaniem całość do zaliczenia.Czekamy na resztę głosów i robimy nową tabelkę.

Marek-bardzo ładna próba-a mówiłeś że tak nisko da się zejść tylko przy ramionach jak patyki :) Próba Michała może wydawać się ładniejsza i czytelniejsza poprzez te lekkie przeprosty jakie wykonywał,ale u Ciebie też moim zdaniem całość do zaliczenia.Czekamy na resztę głosów i robimy nową tabelkę. No bo teraz mam ręce jak patyki a poza tym musiałem [...]

No widzę że dzieje się na wątku.Nie wiem od czego zacząć :) Mateusz-widzisz,a jednak potrafisz :) Super mocna próba! Tylko dlaczego nie zrobiłeś tego na ostatnich zawodach w Międzyzdrojach..? :) Powtarzasz to za 2,5 miesiąca na M.P i masz tytuł w kieszeni :) Plutowskim nabiłeś teraz dobrego gwożdzia..:-P Co do Twojej teorii,to nadal mnie nie [...]

Tak Marek masz rację i wygląda to tak profesjonalniej. Nie zadziałała pamięć mięśniowa następnym razem.Dzięki za ocenę.

Łukasz - Próba idealna- Masz u mnie przepustkę;-) Marek - Ja zawsze filmowałem obciążenie, sam mnie tego nauczyłeś jakieś 5 lat temu.

Wycwiel-to jet kwestia indywidualnego podejścia i każdy sam musi podjąć decyzję.Robisz dokładnie i masz spokojną głowę,czy ryzykujesz licząc się z ewentualnymi konsekwencjami.Już nie mogę się doczekać tych zawodów :) Łukasz-ja cały czas uważam że takie szybkie mało dokładne próby można sobie kręcić tak dla siebie,trenować na siłowni,w [...]

Marek super wzorcowe wykonanie.Wszystko zaliczone. Tylko tak oglądam i wydaje się że wykorzystujesz tą siłę odbicia z barków. Porównywałem swoje do Twoich i masz szybkie zejście w dół wybijasz się z barków trochę ciągnie Cię do przodu i dopiero góra. Oczywiście regulamin tego nie zabrania,więc wszystko zaliczone.

Marek super wzorcowe wykonanie.Wszystko zaliczone. Tylko tak oglądam i wydaje się że wykorzystujesz tą siłę odbicia z barków. Porównywałem swoje do Twoich i masz szybkie zejście w dół wybijasz się z barków trochę ciągnie Cię do przodu i dopiero góra. Oczywiście regulamin tego nie zabrania,więc wszystko zaliczone. Zgadza się,wydaje Ci się,ja po [...]

Marek ruch na dół powinien być kontrolowany.Tak jak ze sztangą jest odbijanie od klatki.To mi się w Twoim ćwiczeniu rzuca w oczy.

Marek - Zawsze byleś w moich oczach Idolem w Pompkach na poręczach i kolejny raz Ci gratuluję za tą walkę , oraz za Super filmy które przed chwilą oglądałem. Panowie jesteście bardzo mocni i chciał bym wam wszystkim również pogratulować , mimo tego stawię wam czoła już po jutrze.:-)) Podejdę do wszystkich konkurencji :->

Hahaaa , no Marek- wszędzie u mnie po 21. Michał, no pech niesamowity z tym autem - Świetna też byla dogrywka. Lukasz, powiedz Michałowi że wygrał nagrodę z losowania końcowego , ale was już nie było i teraz nie wiem, ale chyba Tadek (wycwiel) wyśle mu , musisz sie z nim skontaktować.

Haha , Marek, to mi podziekuj że Cię namówiłem haha.

Haha , Marek, to mi podziekuj że Cię namówiłem haha. Oczywiście dzięki Mariusz,no i sprostowanie co do firmy zasugerowałem się napisami na suplach,oczywiście dzięki wycwiel i iti za podzielenie się Waszymi suplami http://i62.tinypic.com/65ykh4.jpg

Mateusz, no rozkręcam się , uwielbiam treningi, bo zimę przespałem jak niedzwiedz hehehee, ale kto by się spodziewał że tak się wszystko potoczy. No Marek , fajny trening , w koncu wbileś się w teren.

Marek super secik. Niezła masakra,dobrze zrobić sobie taką odmianę od siłowni.

Marek-to Ty już pełnoprawny zawodnik SW :) Ta ilość muscli w Twoim wieku robi wrażenie.Ciekawe czy ktoś podobny wiekowo w Polsce jest w stanie chociaż się do Ciebie zbliżyć? U mnie wszystkie miejskie drążki będą oddane do soboty 31-maja. Też postaramy się coś w czerwcu nagrać w plenerze :)

Marek-to Ty już pełnoprawny zawodnik SW :) Ta ilość muscli w Twoim wieku robi wrażenie.Ciekawe czy ktoś podobny wiekowo w Polsce jest w stanie chociaż się do Ciebie zbliżyć? U mnie wszystkie miejskie drążki będą oddane do soboty 31-maja. Też postaramy się coś w czerwcu nagrać w plenerze :) Łukasz jak wiemy jest kilku seniorów nawet starszych niż [...]

Marek-Tadeusz na pewno potrafi muscle,bo widziałem gdzieś na filmiku-tylko nie wiem czy aż tyle.Ryszard,to nie wiem.Pewnie jest jeszcze kilku dojrzałych drążkowców których nie znamy :) Kolejny fajny filmik od Vadima. Cały czas pokazuje,że jak się chce ćwiczyć,to w ciasnym pokoju między łóżkiem,a biurkiem też można :) Poziom umiejętności oczywiście [...]

Wycwiel-to już dla mnie lekka przeginka i popadanie w skrajność.Wiadomo że to pewnie pomogłoby w łatwiejszym ocenianiu prób,ale trzeba zadać sobie pytanie-czy znajdziemy zawodników do takiej rywalizacji? Nie chodzi tu to o 5 osób,a raczej o kilkunastu? Śmiem wątpić..Pierwsza rywalizacja nie była aż tak rygorystyczna,a wg. mnie wymogi spełnili [...]