marek

Ja mam tak od lat ja Ty Marek. Tylko czym się przejmować,skoro organizm takiego treningu się domaga na większej liczbie powtorzen,a te 6p i mniej stresu jace jest to po co to robic,wbrew potrzebom organizmu ?

Marek ,mimo wszystko wolę swoje kilogramy i ruchomość niż Twoje 57plus z wymykami }:-( a swoje golonki i serniki nie zamienię za Twoje posiłki :-D Czuję się dobrze ze swoimi kilogramami8-) i nie kulturystycznym bf-em ;-D

Marek ,mimo wszystko wolę swoje kilogramy i ruchomość niż Twoje 57plus z wymykami }:-( a swoje golonki i serniki nie zamienię za Twoje posiłki :-D Czuję się dobrze ze swoimi kilogramami8-) i nie kulturystycznym bf-em ;-D No wypadałoby aby każdy czuł się dobrze w swoim ciele, mamy różna budowę i jesteśmy dziećmi innych rodziców i nie ma szans [...]

Marek ,wiem że tak jest trochę prowokacyjnie poleciałem }:-(, u mnie aktywności pod dostatkiem mimo ograniczeń ,przecież ja kręcę na rowerze na powietrzu ponad 6000km i trenażerze ponad 2000km :-D,o wysiłku na siłce nie wspomnę .:-)) A że wolę swoją budowę ,masę ,przecież ja nie jestem gruby ani otyły ;-D Innych mocno nie uświadamiam ,bo to robi [...]

Marek znalazłem taki kalkulator wyciskania w pierwszym dałem swój wiek i wagę Twój poziom siły dla ćwiczenia: Wyciskanie na ławce to Elita ★★★★★ Jesteś silniejszy niż 99,4% mężczyzn w twoim wieku ważących 91 kg Udało Ci się podnieść 1,63 razy twoją masę ciał W drugim wpisałem 25 lat Twój poziom siły dla ćwiczenia: Wyciskanie na ławce to [...]

Viki ,przeciętni bywalce siłowni ,którzy nie mają talentu, nie są wybitni, nie są armwrestlerami, nie trenują do konkretnej dyscypliny ,nie przewalają kilogramów , nie dorzucą na sztangę aby zrobić efekt wow ----nie są w stanie ;-D Marek jak zaznaczyłem na początku, piszemy tu o statystycznym gościu ze swiniomasą, któremu wydaje się np ze [...]

Marek jasna sprawa ale gośc mnie prowokuje od samego poczatku KNL a wiesz jak ja reaguję %-)

Ten biały co ze Slodkiewiczem trenuje do Ciebie Marek jest podobny https://youtu.be/9-rCGn6DBLM

Ale chodzi o mnie czy o Jawora ?, On też Marek Jeżeli o mnie tym o tylko podobny z łysiny i długości szyi :), bo brak mi do niego chyba dziesci kg :)

Petar Klancir także startuje w San Marino-do tego ma tego samego trenera co Marek Olejniczak. Dziś puścił live film ze swojego treningu pleców. Wiosło sztanga robił 170 kg :) https://www.facebook.com/259956907458882/videos/1066073656847199/ /SFD/2016/10/26/7b5978c4c6524eeeb36d9af4938f8019.jpg /SFD/2016/10/26/abe5dc08573d437b836bba308e385910.jpg

Ale to nie są tylko zawody Pro,jest także Amateur Olympia Europe :) Bestie z Pro? Ale kto? Z tego co wiem to Marek Olejniczak wystartuje i na 90 % Petar Klancir,pewnie też niektórzy włoscy pro się pojawią-ale na razie cisza w internecie. Jestem cały czas w kontakcie z organizatorami-nie ma na razie list zgłoszonych zawodników w pro i w amatorach . [...]

17 dni do startu w San Marino Pro 2016 -tak prezentuje się teraz Marek Olejniczak /SFD/2016/11/15/90846bf91cc64826951c6899afcd7093.jpg

Marek Olejniczak na 10 dni przed startem-trening pleców https://www.youtube.com/watch?v=4HgpFBYjUeE

Niektórzy zawodnicy są już na miejscu /SFD/2016/11/29/88f5941398a3489e9ed6c089976ca9e0.jpg Marek w Trieście ze swoim trenerem Mauro Sassi /SFD/2016/11/29/239ea85e3ffa4d0ea86aa12e25ef052d.jpg Emil jeszcze w Poznaniu /SFD/2016/11/29/3fa5af7a6182497780ba7b80bd7bae34.jpg

Marek Olejniczak 4 dni przed /SFD/2016/11/30/e42008745a464c84a86401781bf078e3.jpg

Co tam się okazało Marek ?

Warte każde piniondze :) Zgadnijcie do mądry marek zrobił 2dni po wyjściu ze szpitala? Nogi kurfa :)) Ja to mądry jestem

Marek, wielkie dzięki że opuściłeś #teamnatural, naprawdę jestem z Ciebie dumny, no po prostu gratulacje.....................................

haha :D marek pewnie krzyczał "nieeee ja jestem naturalem!"

fake dostałeś Marek, oszukali cię w tym szpitalu