SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas

  • Ja się odnosiłem do kwesti pracy na solidnym zakwaszeniu. Ten podjazd jedzie się tylko na maxa bo inaczej po prostu spadniesz z roweru. Miałem na nim średnie tętno ponad 180 ud/min (ostatnia strefa) i kadencja około 50-55. Czas około 50min. Kolega się zatrzymał.. no już w górę nie ruszył, nie było jak.. ;-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-17 11:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2020/9/27/0bed8af25d1844f8a6e2ed5459bba446.jpg Wracając do treningowych rozkmin to trening siłowy i kalistenika to wysiłek beztlenowy w wyniku którego powstaje kwas mlekowy. Bieg może mieć różną intensywność, choć na zawodach raczej jest szybko i na wysokim tętnie. Oczywiście im dłuższy dystans, tym spokojniej, na krótkich jest [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 19:40:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dzień zostawało tego niewiele dlatego był porządny świąteczny obiad z pieczonym mięsem (np. faszerowany kurczak którego uwielbiam). U męża na wigilię dwie "zupy" - braszcz i kwas, do tego karp, pierogi i gołąbki z grzybami. I tyle. Dla mnie w większości niejadalne, ale najgorsze jest to, że robią jak dla wojska i to się je przez 3 dni. Nic innego [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-07 08:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzia ale mięsa właśnie nie ma. Tak jak napisałam - braszcz z uszkami, kwas z grzybami, karp ,pierogi z grzybami, gołąbki z grzybami i to wszystko zrobione na 3 dni, żeby nie trzeba było już nic więcej gotować. Taka 3-dniowa Wigilia. No i jeszcze ciasta do tego. Paatik pewnie się nie obrażą, ale jak przywiozę zapasy ze sobą to będzie znowu - ale [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-07 11:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- SzaroUek

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Słaba ta tabelka np kwas stearynowy obniża poziom cholesterolu, kwas linolowy działa szkodliwie na komórki, powodując stany zapalne. Głównie skupiłbym się na odpowiedniej proporcji omega 3 do omega 6.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2015-05-02 10:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą powstać blizny. Metody złuszczania są następujące: Chemiczna: płyny przygotowane na spirytusie 70-950 z zawartością nastę¬pujących środków: rezorcyna 5-10%, kwas trójchlorooctowy 30-50%, glikol propylenu 40-60%, fenol 90%. Biochemiczna: zastosowanie odpowiednich ziół jak np. peeling azjatycki, neoderma; kwasy AHA, np. kwas [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 17:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ playczeru To zależy też od tego jaki kwas wybierzesz. Mnie matka zawlokła do Ce-Ce gdzie mają peeling o nazwie Cosmelan, który jest chyba najsilniejszy z dostępnych peelingów kwasowych i lekarz tam pokazywała zdjęcia takie przed i po to ludziom z naprawdę strasznymi problemami skórnymi pomagał. Wiec wiesz kwas kwasowi nie równy. Ale teraz i tak [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    emilka albo trybiotyk albo kwas borny albo borowy nie pamietam nazwy ten kwas jest do przemywania on jest dobry teraz misie przypomniało ze nim przemywałam pepek mimo ze tym sie raczje przemywa po przekuciu jezyka:>jak cos to zaprawszam na gdu;) pomoge;P

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 16:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] suplement diety, Poszukam to co przeglądałem to napiszę. A argument że czegoś uczyli kiedyś uważam za chybiony, w nauce też są zmiany i postęp. Jak zaczynałem biegać to zakwasy były przez kwas mlekowy a teraz już nie są.:-) A tak w ogóle to co tak wziąłeś w obronę ten acard? Nie wiem czy dobrze wyczuwam, ale proponujesz brać tak dla [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE: Green Magnitude Soczysty smak zielonego jabłka Synergistycznie działająca mieszanka kreatyn Natychmiastowo się rozpuszcza Poprawia siłę, wytrzymałość i efektywność treningową Przyspiesza tempo syntezy białek Opis: Green MAGnitude to suplement, którego działanie polega na zwiększaniu poziomu energii wewnątrzkomórkowej, dzięki czemu następuje [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7744 Data: 2008-01-04 15:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT BURNERS FOR WOMEN <<UNIVERSAL>> Fat Burners For Women jest w 100% pozbawiony efedryny a jednocześnie działa silnie termogenicznie. Składniki produktu mają na celu pomóc Twojemu organizmowi efektywnie zużywać nagromadzony tłuszcz w celach energetycznych, podnosić poziom energii w sposób naturalny, poprawiać funkcjonowanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11348 Data: 2007-04-13 21:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zużyta na przemiany białka i aminów. - dodanie kalorii z białka będzie powodować zwiększenie puli związków, które również mogą zostać zużytkowane na cele energetyczne (aminokwasy). Podstawy biochemii Ja bym walke z otyłościa zawsze zaczynał od walki z insulinoodpornością i wprowadzenia ruchu i sportu. - ale ameryki tutaj nie odkrywasz, tak się [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2011-05-03 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *****Glutamina w arsenale sportowców &#8211; nieoceniona pomoc!***** Glutamina- Jest to związek organiczny. Stanowi ona ok. 60% wszystkich aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest prekursorem w syntezie niemal wszystkich aminokwasów endogennych. Konwersja odbywa się w wątrobie, mięśniach i innych częściach ciała. Organizm potrafi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2007-07-14 07:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca - Cola

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cola niszczy(jak ktos na noc wypije i nie umyje zebow to cukier mu zniszxczy zabki) ale glowny powod to : zawiera kwas ortofosforowy- ktory utrudnia i wrecz uniemozliwia przyswajanie przez organizm wapnia i magnezu(polecam przeczytac o stosunku wapnia do magnezu i wchlanialnosci)Dodatkowo drazni blony sluzowe zoladka. w efekcie organizmma problemy [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-16 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    nie jestem expertem al moge cos ci poradzic;].To normalne masz zakwasy masz miesnie nie sa przyzwyczajone do tak duzego wysilku i produkuja kwas mlekowy... zeby tego uniknac musisz teraz zaczac powoli wykonywac normalne cwiczenia i jak najwiecej sie rozciagac i mam taka jeszcze jedna rade po treningach zawsze sie dobrze rozciagnij nie gwarantuje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 10:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzieli co bierzemy: Pollen: Pyłek kwiatowy* Synonimy obniża pyłkowe Działanie. Pyłek kwiatowy zawiera takie substancje czynne, jak flawonoidy, fitosterole, białka, aminokwasy, nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy, mikro- i makroelementy. Wpływa korzystnie na procesy metaboliczne, działa wzmacniająco, łagodzi objawy klimakterium u kobiet, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 16:41:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    2.Mlo - sport power 2 tabletki zawierają : Cholina (dwuwinian)50 mg Inozytol 50 mg PABA (kwas paraaminobenzoesowy) 50 mg Witamina C 200 mg Witamina E (dl-alfa octan tokoferolu) 30 mg Beta-karoten 6 mg Witamina B1 (azotan tiaminy) 10 mg Witamina B12 (ryboflawina) 6 mg Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 6 mg Niacyna 30 mg Witamina B5 [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    14.Maxiwit - NaturellWitaminy: Witamina C 60 mg (*100%) Niacyna 18 mg (*100%) Witamina E 10 mg (*100%) Kwas pantotenowy 6 mg (*100%) Witamina B-6 2 mg (*100%) Ryboflawina 1,6 mg (*100%) Tiamina 1,4 mg (*100%) Witamina A 800 mcg (*100%) Kwas foliowy 200 mcg (*100%) Biotyna 150 mcg (*100%) Witamina D-3 5 mcg (*100%) Witamina B-12 1 mcg [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślicie o tym produkcie? One a Day firma: Biotech USA 1 tabletka zawiera: 5500mcg Witamina A 120mg Witamina C 3 mg Witamina B1 3,4 mg Witamina B2 30mg Niacyna 3mg Witamina B6 , 9mcg Witamina B12, 400mcg Witamina D, 30 mcg Witamina E, 10mg Kwas pantotenowy, 0,4mg Kwas foliowy, 15mcg Biotyna, 40mg Wapno 150mcg Jod 27mg Żelazo, 100mg [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 09:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalny proszek buraczany (dla smaków: truskawkowy, truskawkowo-bananowy, wieloowocowy), naturalny barwnik- beta karoten (dla smaków: bananowy, wieloowocowy), regulator kwasowości- kwas jabłkowy, substancje słodzące- aspartam, acesulfam K, witaminy ( tiamina, ryboflawina, wit. B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, wit. B12, [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)