kwas

[...] przesłanki typu "szlak metaboliczny X jest lepiej stymulowany przez BCAA niż przez glutaminę" - i co z tego? po pierwsze BCAA jest przyjmowane osobno, po drugie inne aminokwasy są pod dostatkiem. Pozostaje pytanie gdzie i jak "znika" glutamina podana w uderzeniowej dawce 20g. I co nam daje te kilka ścieżek metabolicznych "zniknięcia" [...]

Z tym rabarbarem to uważaj, bo kwas szczawiowy, a on odkłada się głównie w nerkach.

Jest to trochę przereklamowane, zważywszy na to, że kwas szczawiowy osadza się stopniowo i proces ten może trwać miesiącami/latami. Jednak nalezy mięć to na uwadze. Spozycie rabarbaru w ilości powiedzmy 500g dziennie na pewno nie będzie zdrowe w długim okresie czasu, zwłaszcza w diecie kulturysty, która sama w sobie już jest zayebistym obciążeniem [...]

[...] czy ostrego urazu. Dodatkowo zwiększa poziom czerwonych ciałek krwi, zatrzymuje krwawienie, zwiększa wytrzymałość, zmniejsza Tie Up, pomaga oddychać, a także redukuje kwas żołądkowy, który eliminuje owrzodzenia i zwiększa beztłuszczową masę mięśniową. Ostatecznie TB – 500 pomaga w naprawie ścięgien i więzadeł i odpowiada za różnicowanie [...]

Siemanko dobry artykul choc w niektorych momentach nie zgodny we wszystkim.Zelazo wystepuje nie tylko w szpinaku w duzych ilosciachnp(buraki,papryka).A co do witaminy B to ktora wystepuje tam najobficiej bo nie wiadomo??I jak wiadomo nie kazda Witamina z grupy B ma wlasciowoci do budowania kriwnek w organizmie tylko Witamina H(biotyna),Witamina [...]

[...] czy w bazie leków nie pisze że deka zwiększa produkcje erytrocytów? no właśnie deka robi dokładnie to samo, ALE... ostatni cytat. Podobnie jak aspiryna, acard, czyli kwas acetylosalicylowy, NIE ROZRZEDZA krwi tylko hamuje krzepnięcie. Ma to ten plus że gdy krew jest gesta(tu powinniśmy poza poziomem erytrocytów patrzeć na poziom [...]

[...] już tę najgorszą stronę ifbb, dlatego każdemu targam do łba ze znajomych, że ma być na hali od rana i czekać, bo coś się przeciągnie, coś skróci, coś zmienią, a potem kwas się robi. fajna forma mimo wszystko " - os. startująca w ifbb i trenująca ludzi. odp Rocco: "daj spokój. ciągle coś zmieniają, kupy się to nie trzyma. Traktują ludzi jak [...]

[...] już tę najgorszą stronę ifbb, dlatego każdemu targam do łba ze znajomych, że ma być na hali od rana i czekać, bo coś się przeciągnie, coś skróci, coś zmienią, a potem kwas się robi. fajna forma mimo wszystko " - os. startująca w ifbb i trenująca ludzi. odp Rocco: "daj spokój. ciągle coś zmieniają, kupy się to nie trzyma. Traktują ludzi jak [...]

[...] już tę najgorszą stronę ifbb, dlatego każdemu targam do łba ze znajomych, że ma być na hali od rana i czekać, bo coś się przeciągnie, coś skróci, coś zmienią, a potem kwas się robi. fajna forma mimo wszystko " - os. startująca w ifbb i trenująca ludzi. odp Rocco: "daj spokój. ciągle coś zmieniają, kupy się to nie trzyma. Traktują ludzi jak [...]

[...] jak Pakulski zaleca zaczynasz od 15/45sek - przyspieszenie / normalne tempo, potem 30/30, 45/45, 60/60. 60/45 itd. Tyle że jeśli to redukcja to najczęściej już 30 na 30 jest kwas %-) Sam ich nie robie z tego powodu ze przez lat 10 kiedy grałem w piłke, aprzez lat 5 było to 6-9 jednostek treningowych w tyg.(i przez pierwsze 5 lat wczaśniejszych z [...]

[...] miał produkt glycergrow. Miło wspominam. Można również za pomoca soli kuchennej, asparginu i oleju MCT zrobić własny Glycergrow. Ten produkt to mozna okreslic jako glicerol, kwas tłuszczowy nasycony + elektrolity (sód, potas). Generalnie duże nawodnienie + glikogen uzupełniony + uzupełnione minerały + dużo ww - wyższy poziom cukru we krwi = dobra [...]

[...] sie ze jade na konsultacje do mlodziezowej kadry Polski ktore odbeda sie w walczu. jade w czwartek wracam w niedizele wiec przez te dni bd mial przeprowadzone badania na kwas mlekowy oraz testy tkaie jak : 6000m ergometru wioslarskiego 100 m ergometru wioslarskiego 500 m ergometru wioslarskiego 3000m biegu siła max (wyciskanie i dociaganie) 7 [...]

[...] acid: 1800mg - w tym alfa-ketoglutaran ornityny: 1000mg - w tym phosphatidylserine: 200mg - w tym L-theanina: 200mg - w tym 5-metylo-7-methoxyisoflavone: 180mg - w tym kwas L-askorbinowy: 180mg - w tym ZMA: 800mg - w tym Bioperyna: 5mg Witamina C: 180mg Vitamina B6: 6mg Magnez: 450mg Cynk: 22,5mg OCENA SUPLEMENTU: nigdy nie uzywalem [...]

[...] acid: 1800mg - w tym alfa-ketoglutaran ornityny: 1000mg - w tym phosphatidylserine: 200mg - w tym L-theanina: 200mg - w tym 5-metylo-7-methoxyisoflavone: 180mg - w tym kwas L-askorbinowy: 180mg - w tym ZMA: 800mg - w tym Bioperyna: 5mg Witamina C: 180mg Vitamina B6: 6mg Magnez: 450mg Cynk: 22,5mg OCENA SUPLEMENTU:nigdy nie używałem [...]

Z ciekawostek to tyle, że wczoraj byłem u lekarza. Podbijałem badania okresowe. Pani doktor, która prowadzi poradnię, ma drugą specjalizację z dermatologii. Cmokała nad moimi wynikami (książkowe wartości z połowy zakresu) z uznaniem i żałowała, że nie zrobiłem badań przed odchudzaniem. Zachwycił ją zwłaszcza niski cholesterol oraz ogólny udział [...]

[...] tworzą symbiotyk. Szczepy zastosowane w preparacie są chronione poprzez podwójne powlekanie, co gwarantuje dotarcie pożytecznych bakterii do jelit.Granat (standaryzowany na kwas elagowy) stanowi źródło cennych antyutleniaczy, a również usprawnia metabolizm glukozy.Selen wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i wspomaga proces [...]

[...] do domu na obiad, złapałem torbę z ciuchami i za 15:58 byłem pod drzwiami siłowni. Chłopaki dzisiaj ćwiczyli z parą odważników, sztangą i gumami. Wystarczyło to do rozkwaszenia ich na placek. Pięknie walczyli i aż miło patrzeć jak się zmieniają i jak się starają, ale dzisiaj musiało zapiec. Co ciekawe, dwa tygodnie temu ćwiczyliśmy na [...]

[...] aby zrobić trening z jedną z moich podopiecznych i w ten oto sposób dostałem pierwszy w tym dniu prezencik xD Na bogato bo ciacha wyliczone makro +książka P Coelho „Zahir” i kwas cynamonowy + ALA ! https://iv.pl/images/92032444128620182079.jpg Wyciskanie leżąc poszło super, ledwo ale poszło 8 powtórzenie z 115kg, ale wyciskanie hantli na skosie [...]

[...] na czczo i wyszło 12 tyś kroków, cały dzień coś, ale szczęście w nie sześciu posiłek nr 4 zjadłem bardzo późno był to omlet z płatków owsianych i jestem przekonany że ten kwas fitynowy zawarty w owsie- powoduje bardzo dużo dyskomfort - tak jakbym miał refluks . Kiedyś mniej jadłem płatków owsianych , a po wczorajszym dniu nie mam wątpliwości, [...]

hmb jednak bardzo poprawia stan skory zmieniajac transport wody, skora jest na pare godzin ladna,nawilzona,blakou pelna i zdrowo sie wyglada,naprawde,oprocz tego obniza cisnienie, uspokaja wycisza,poprawia nastroj i pomaga w trawieniu bo hmb to kwas