[...] dodać. Redukcja także dodatkowa aktywność nie zaszkodzi. Klateczka ładnie weszła ale bez szaleństw było. W bicu z kolei uginanie z supinacją zrobiło robotę. Rąsia konkret spuchnięta jak i zmęczona. Ciężary póki co się trzymają, ale już niedługo... Jutro z supli odchodzi kreatyna i beta plus - z kcal da na pewno o sb znać. Może nawet i [...]
Wiosło konkret Na prawdę... No i póki wchodzi to ok Ty trenujesz jakimś konkretnie przez kogoś ułożonym planem? Bo ja bym np zaproponował zrobić taką serię łączoną - wiosło w takim pochyleniu jak Ty robisz, a potem bez przerwy 2x tyle powtórzeń wiosło sztangą leżąc na ławce
Powiem Wam że jak wydawać kasę to lepiej dołożyć te parę stówek jak się i tak wydaję kupę kasy i wziąć 42" wtedy jest efekt konkret Ja właśnie chciałem wziąć 42" ale mieli dobrą promocję na fajny telewizorek 40" i już odżałowałem tych dwóch cali bo różnicy prawie nie ma
ładnie ojdan żarcie konkret ciężary też stimulant x zawiera bardzo ciekawy składnik geranium może na następną redukcje skusze się na stimulanta x Pzdr/
"białko rano po przebudzeniu i przed snem. a gainer do kazdego posiłku mała porcje" no mocny nawet niezły patent, że ja nie pomyślałem o takim stosowaniu, a kiedy bombka? pewno porobi cie konkret
Raczej preferuje jak BC_, ale czasem takie towarzystwo ze poprostu sie nie da Zazwyczaj jak juz pije to tak konkret, ale nie bywa to zbyt czesto Najczesciej dawka 2 browarki przy PESie czy cos zdr.
noooo, baton z biedronki marcepanowy ma 500 kcal, to to jest konkret, a nie lion marny 230 kcal Ciekawe czy moja będzie umiała /-)_ Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-08 14:47:27
dzisiaj przebojowy dzien(sezon juz... i fele do auta trza bylo pomalowac) Dlatego tez dzisiejszy trening przekladam na jutro. Od jutra mysle ze juz beda konkret ciezary jak na mnie... hrhrhhr