konkret*

[...] do was o rade gram w piłkę ręczną dość długo jak to w szkole wiadomo non stop treningi a rozwijac sie trzeba wiec non stop w ruchu jak wiadomo wakacje sie zaczynaja lipa konkret nie ma treningow wiec postowilem ze zmienie wszystko odzywianie-dieta , i non stop aeroby i wgl . od grudnia zeszlego roku non stop robilem abs level 1 ten na youtube [...]

no właśnie to jest konkret nie ma tu liczb, tylko lustro Jest tyle zmiennych że nie ma tu recepty ogólnie cykle trwają od 8 do 12 tygodni, ale to żadna reguła masujesz tyle na ile Ci to wystarczy, widzisz że nie ma progresu to dodajesz bądź obcinasz kalorie

uboki:cisnienie,retencja diody na barach plerach pare rozstepów, 8-9 kilo na wadze, w łapie po zejsciu wody i redukcji zostało mi plus 2 cm klata motyle bary konkret roznica nie moglem sie napatrzec na siebie

ojojoj, widzę, że się konkret dyskusj zrodziłą po moim niewinnym pytanku;)tak,mam zamiar zakupic uCybera,nie wydaje mi się ani nie mam żadnych podejrzeń co do czytsości i autetntyczności towaru. chodzi mi tylko o sensownośc suplementacji tymi związkami jednoczesnie. Skoro Wam działa, czemu miałoby nie zadziałac u mnie? ps. a kiedy niby ten [...]

[...] 7-8tyg myślę że tak najlepiej ;) a czemu odradzasz storma miałeś złe wspomnienia? a co do nitro, mnie jakoś ciągnie do tego jadłeś może? myślałem też nad HP lub clout Storma nie jadlem Jadlem shocka - kompletne dno jak dla mnie... Nawet przy porcji 60 () gram moze sprobuj polaczyc wlasnie Nitrobolon 2 oraz HyperFusion powinien byc konkret cykl

Mialem na mysli wysokie fronty(na glowe) i kolana na glowe bez jakiegos konkret sciagania glowy albo z wyskoku a do wyzej wymienionych trzeba byc dobrze rozciagniety. pozdr

powiekszyly sie?? wyczowasz grudke pod sutkiem?? sa wrazliwe na dotyk?? bola?? swedza?? jakis konkret

[...] zacznij jeść i spać porzadnie bo ciężko to widze , na twoim poziomie trening niewiele znaczenia ma , za to konkret jedzenie i odpowiedni wypoczynek o wiele wiekszy , jak bedziesz skakał z programu na program to staniesz w miejscu z mega stagnacja .

w tym temacie to już nic dodać nic ująć konkret!

mozna powiedziec ze ladowanie jak przyjdzie moc mozna zmniejszyc do 10g ale dawka uderzeniowa musi byc konkret

Gotujesz w mleku+rodzynki+ozrechy..Suszone owoce, weldug smaku..+miód lub kakao i jest konkret ALbo ostatnio moja metoda..Owsiane+suszone owoce+bialko+cynamon...Pychaa

mozesz kwestia tez ile przed snem chcesz jesc bo jak chcesz jesc 15 min przed spaniem - to polecam cos lekkiego albo lepsza opcja moium zdaniem - zjesc cos na 60 - 90min przed polozeniem sie spac - i tu mozna dac konkret kolacje

Dzięki za konkret. PS. miczelx zaj**ista forma, chcę taki kiedyś być hehe

dlatego napisałem cykl, w cudzysłowiu... zamiast się czepiać szczegułów napisz jakiś konkret w temacie :]

To oczywiste, że by móc poruszać takimi cielskami trzeba konkretnych mięśni a jak do tego dojdzie odpowiedni trening -jak by nie było w sumo siła też się przydaje. Miałbym jednak wątpliwości do do ich estetyki sylwetki po "redukcji" -mogę się mylić, ale nie sądzę by mieli dobrą definicje umięśnienia. Zwróćcie uwagę, iż Ci którzy trenują [...]

bez takich odp prosze !! czekam na konkret odp I nie potrzebne mi to to walka strasznie bym na tym zarobil hahah meta w granicach 30 zl wiec po co ??

co to znaczy mam?? konkretnie mów bo jak uważasz że masz to wrzuce Ci tu suplementy które spożywam miesięcznie a jest tego za ok 500-700zł... konkret oznacza: mogę przeznaczyć miesięcznie (...zł) na odżywki w miejsce kropek wpisujesz kwotę... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2008-06-28 02:59:07

Dobry dlugi cykl do tego Hcg i blokowac nie bedzie czyli postepy beda. Czyli dokupic po paczke kazdego soku :) dzieki wielkie głowie liczylem na konkret wypowiedz lodzianina i mam PIONA

dzięki Anubis za konkret.

hehe nawet jak na trening w chacie to rzezba powinna byc 100 razy lepsza mam kumpli co robia na chacie pompki jakiejs masy duzej nie mają ale przynajmniej rzezba konkret a to co widac na fotach to...kiepsko ćwiczysz jakoś