SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Dieta - budowa mięśni

    Temat
    Ladies SFD

    Witam ! Chciałabym się poradzić tutaj kogoś z głową, kto zna się na rzeczy. A mianowicie chodzi mi o wiedzę na temat układania diet dla kobiet aktywnych. Trenuję karate kyokushin, jestem zawodniczką. Treningi mam 2 razy w tyg, dodatkowo biegam interwały 3x w tyg, 2x w tygodniu chodzę na siłownię na 45min oraz ćwiczę z mel B na brzuch i pośladki. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-06-11 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkankę tłuszczową - Dodaje energii - Zmniejsza łaknienie Lipo-6 Black Hers jest to najmocniejszy i najbardziej ekstremalny suplement redukujący tkankę tłuszczową dla kobiet. Zawiera on wysoce aktywną mieszankę składników spalających tłuszcz, który oferuje szybkie i długotrwałe działanie. Lipo-6 Black Hers jest zaprojektowany tak, aby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2014-03-10 16:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs. Cat Zingano w następnej walce o tytuł Prezydent Bellatora Scott Coker ma już całkiem dobry pomysł na to, kto będzie walczył w kolejnej walce o mistrzostwo wagi piórkowej kobiet. Była pretendentka do tytułu UFC Cat Zingano wydaje się być kolejną kandydatką do walki z dominującą mistrzynią Bellatora Cris Cyborg, którą Coker chce zestawić w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2022-01-03 13:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ukończenie 14 lat.zgoda rodziców zawodnicy niepełnoletni, posiadać dokument tożsamości, opłata startowa 30,00zł.strój sportowy zgodnie z przepisami PZKFiTS. 3.Kat.wag.kobiety open, młodzicy(14-18lat) do 67,5kg,+67,5kg, juniorzy open(19-23lat),weterani open (40-49 lat)i50lat oraz mężczyźni(24-39 lat)w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2007-05-06 10:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten tłuszcz w połowie szybciej niż z tylko zmiany w samej diecie Produkt skomponowany przez dr Marilyn Glenville ,Brytyjską wiodącą dietetyk specjalizującą się w zdrowiu kobiet. Zawiera odpowiednio dobrane dawki rekomendowane przez dr Marilyn Glenville Suplement diety koszerny i spełniający wymagania diety wegetariańskiej Suplement diety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2014-02-25 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trylogią mistrzyni vs mistrzyni w super pojedynku. Na razie nie jest to jednak główny cel Valentiny Shevchenko. Długo czekała na wprowadzenie przez UFC kategorii muszej kobiet i podobnie długo walczyła o tytuł dywizji. W związku z tym, na razie jest skupiona na swojej kategorii. „Mogę tylko powiedzieć, że teraz moim celem jest rywalizacja w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2019-08-08 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dość obtłuszczony. Pomimo szczupłych dolnych kończyn, ramiona mam dość masywne (odkąd pamiętam), co strasznie mi się nie podoba, zwłaszcza, gdy wszędzie pokazuje się zdjęcia kobiet z ramionkami jak zapałki ;P Pomóżcie i poradźcie co najlepiej robić- siłownia, fitness, dieta? Mam dylemat, ponieważ boję się, że gdy zacznę np. biegać albo odchudzać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2012-03-11 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - D3 + K2

    Temat
    AllNutrition

    [...] diety. Produkt zaleca się przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, które będzie niedostępne dla małych dzieci. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży, planujących ciąże oraz karmiących. Wartości odżywcze Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30kaps SKŁADNIKI AKTYWNE D3 + K2 Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2016-05-23 12:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gala rozpocznie się o godzinie 1:30 czasu polskiego. Walka wieczoru: 135 lbs: Amanda Nunes vs. Ronda Rousey – walka o pas wagi koguciej kobiet Karta główna (4:00 czasu polskiego): 135 lbs: Dominick Cruz vs. Cody Garbrandt – walka o pas wagi koguciej 135 lbs: T.J. Dillashaw vs. John Lineker 170 lbs: Dong Hyun [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11469 Data: 2016-12-31 00:43:28 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • I Mistrzostwa Opolszczyzny w Armwrestlingu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] , OPEN - Rywalizacja odbędzie się tylko na prawą rękę w systemie do dwóch przegranych wg. Zasad WAF. 5. Nagrody - Puchary i dyplomy w każdej kategorii wagowej mężczyzn i kobiet (do trzeciego miejsca), atrakcyjne nagrody rzeczowe w postaci odżywek i suplementów. - Kategoria OPEN 5zł x ilość wszystkich uczestników do wydania przy barze. 6. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2010-08-11 00:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 215: Johnson vs. Borg

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Borg Data: 9.09.2017 Miejsce: Rogers Place, Edmonton, Alberta - Kanada Walka o tytuł wagi muszej 125 lbs.: Demetrious Johnson (c) vs. Ray Borg Walka o tytuł wagi koguciej kobiet 135 lbs.: Amanda Nunes (c) vs. Valentina Shevchenko Główna karta 170 lbs.: Neil Magny vs. Rafael dos Anjos 205 lbs.: Ilir Latifi vs. Tyson Pedro 145 lbs.: Jeremy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12889 Data: 2017-08-29 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USUWANIE WŁOSÓW ŁONOWYCH

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie, w jaki sposob najlepiej usuwac owlosienie łonowe u kobiet?? bo po goleniu pojawiaja sie brzydkie czerwone kropki ...doraddzcie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 12:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MACA Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100kap. Zawartość jednej porcji zaw: Maca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9420 Data: 2013-04-14 18:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laboratorium Natury - LogIQ

    Temat
    Laboratorium Natury

    [...] Uwaga: Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Produkt nie powinien być stosowany przez osoby uczulone na, którykolwiek z jego składników. Preparat nie jest wskazany dla kobiet w ciąży i matek karmiących. Pamiętaj, że zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2013-11-08 15:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Weidmana, jeśli Davis nie dał sobie zrobić krzywdy Dragonowi to Weidman imo tym bardziej - równie wysoki poziom zapaśniczy + o wiele lepsza, płynniejsza stójka. Walka kobiet nie interesuje mnie jakoś szczególnie, pewnie Ronda coś tam wyciągnie. Ale za to Sonnen vs Silva! War American Gangster. Warto też zwrócić uwagę na powrót Stefana [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2014-05-25 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA WOJ. POMORSKIEGO-BYTÓW`2003

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wczoraj- tj. 16.03.2003 r. odbyły się w Bytowie Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w Kulturystyce. Oto wyniki: OPEN JUNIOR 1.Bartłomiej Bąk "Stajnia" Kraśnik 2.Krystian Loch "Tarzan" Rumia 3.Grzegorz Trukszyn TKKF "Ligo" Lębork 4.Wojciech Bronowicki "Tarzan" Rumia MĘŻCZYŻNI KATEGORIA DO 70KG: 1.Ryszard Rećko WKS "Flota" Gdynia 2.Henryk [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11100 Data: 2003-03-17 11:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory problem z brzuchem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szczupła. Z opisu wydawać by sie mogło, że wyglądam dobrze, jednak mój brzuch jak luźno stoję wystaje o 15 cm(!!) bardziej niż klatka! Wygląda to zupełnie tak samo jak u kobiet w ciąży, tzn. brzuch jest okropnie wypchnięty, ale nie zwisający. U grubasów wygląda to inaczej, tzn. oni mają też sporo tłuszczu po bokach, a ja na bokach nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2007-03-04 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ: Włoszczowska srebrną góralką

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Dahle odpowiedziała: - Muszę Cię zmartwić, ale do olimpiady w Pekinie. Maja na to zripostowała: - Tym większa będzie satysfakcja, jeśli wygram. Wyniki wyścigu elity kobiet (30,5 km): 1. Gunn-Rita Dahle (Norwegia) - 1:47.19 2. Maja Włoszczowska (Polska) strata 2.09 3. Petra Henzi (Szwajcaria) 3.07 4. Marie-Helene Premont (Kanada) 4.14 5. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2005-09-04 19:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower - uda ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciała wyćwiczy mi rower? czy wpływa na talię, brzuch, czy na ogólną całość sylwetki ? 3. Od 2 tyg ćwicze też mięśnie brzucha wzorem jednego z zamieszczonych tu treningów dla kobiet, kiedyś ćwiczyłam, teraz wracam. Odkąd wróciłam robiłam tylko jeden dzień przerwy. Mam zamiar naprzemiennie wykonywać też ćwiczenia na talię. Jak powinno się to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2005-09-11 01:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stephen Thompson. Gala UFC Fight Night 132 odbędzie się 23 czerwca w Kallang w Singapurze. W chwili obecnej oprócz planowanej walki Cerrone vs Edwards zobaczymy pojedynek w wadze muszej Ashkan Mokhtarian vs Jenel Lausa oraz dwa pojedynki kobiet w wadze słomkowej Nadia Kassem vs Xiaonan Yan oraz w wadze muszej Jessica Eye vs. Jessica-Rose Clark.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2018-04-04 13:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)