SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • tenis, pływanie, siłownia a suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu? Chcę wykształcić smukłe, ale nieotłuszczone ciało; mięśnie tylko lekko podkreślone. Mam trochę z tzw. skinny fat w dolnej partii brzuszka, to zmora większości kobiet. Poza tym, oczywiście zależy mi na wypracowaniu większej wytrzymałości i siły, co łatwo przełożyć na wyniki na korcie ;) Podaję posiłki z wczoraj i przedwczoraj, żeby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2015-02-24 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarty Puchar Polski ADCC

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w limicie wagowym nie zwracamy opłaty startowej. Zaawansowani i średniozaawansowani: o - 65.9kg o - 76.9 Kg o - 87.9 Kg o - 98.9 Kg o + 99 Kg Kategorie wagowe w klasie kobiet o -50kg o -57kg o +57kg Kategorie wagowe w klasie junior i początkujący: ( juniorzy 15-18 lat, początkujący do 2 lat stażu treningowego w sportach "chwytanych") [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2010-11-17 21:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla początkującego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od kad przestalem grac ta zmiana w wadze, przez niezdrowe odzywianie itd. Bardzo sie tego wstydze, to jest w sumie jedyne co mi nie pasuje we mnie.(cycki) A mam pociag u kobiet, ale jesli dochodzi do zblizen, to raczej unikam sciagania koszulki. Na plazy jak jestem, zaslaniam sie recznikiem. Na baseny raczej nie chodze bo mi glupio. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2013-04-29 01:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style indonezyjskie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zwykle na ciezkich kontuzjach. Zbiór różnych stylów popularnych na zachodniej Jawie to tzw. pukulan. Najpopularniejsze z nich to: tji bandar - sportowa walka dla dzieci i kobiet, raczej o charakterze rekreacyjnym, ale też może zostać użyte jako podstawowa samoobrona tji monjet - styl małpy tji kalong - styl nietoperza tji matjan - styl tygrysa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2004-11-26 10:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5170 Cena 140zł Nowe bokserki Calvin Klein cena 33zł Czarne z czarnym XL Szare z niebieskim XL Białe z zielonym XL Sprzedam też nowe filmy DVD. Dracula Trylogia, Next, O kobietach dla kobiet: pakiet 3filmów, Dorwać Smarta, Batman rycerz gotham. Jakby ktoś był zainteresowany to mam też kilka reczy AF: W razie pytań/propozycji proszę pisac tu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2009-08-25 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmiss - Ignite

    Temat
    Fitmiss

    [...] napoje przedtreningowe mogą być odpowiedzią. Jednak większość z tych napojów została opracowana dla mężczyzn, którzy pragną budować masę mięśniową. Co powinny zażywać kobiety? Naszą odpowiedzią na to pytanie jest napój energetyzujący, do produkcji którego użyliśmy najwyższej jakości składników: beta-alaniny, naturalnych aminokwasów takich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2014-12-03 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight Club Knurów nowy nabór

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] tak dużego przedsięwzięcia jednak podjęliśmy się tego trudu. Posiadane zaplecze organizacyjne i trenerskie pozwala na OGŁOSZENIE NABORU do Sekcji : Ladies : ćwiczenia dla kobiet / treningi 2 razy w tygodniu po 1 godz./ trening przygotowawczy z instruktorem boksu i kickboxingu, elementy ćwiczeń aerobowych, nauka techniki zadawania uderzeń i i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2012-09-02 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Berberine HCL

    Temat
    AllNutrition

    [...] dla aktywnych fizycznie osób powyżej 18 roku życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży, planujących ciążę oraz karmiących. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2019-10-15 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki Treningowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] apetyt na resztę dnia, bo sprawi, że poczujesz się wypełniony i mniej głodny. 9. Ponieważ kobiecy organizm ma mniej testosteronu, trening siłowy nie spowoduje zazwyczaj u kobiet tak napakowanych mięśni, jakie spotkać można u mężczyzn. 10. Podczas treningu twoje ciało traci niezbędną wodę, której ilość równa się 2 do 3 procent całkowitej masy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2006-06-12 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Paige VanZant vs. Rachael Ostovich na gali UFC Fight Night 143 Organizacja UFC oficjalnie potwierdziła pojedynek w wadze muszej kobiet między Paige VanZant a Rachael Ostovich do którego dojdzie na gali UFC Fight Night 143. O tej walce mówiło się już w sierpniu, ale VanZant zaprzeczyła, że jest [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13395 Data: 2018-11-07 16:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noble Health - Acai Berry

    Temat
    Noble Health

    [...] spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Suplement zawiera kofeinę, nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży. Suplement nie jest przeznaczony dla osób cierpiących na choroby układu krążenia. Sposób przechowywania: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, w sposób [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2014-03-07 20:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia test enan

    Temat
    Doping

    [...] przed wejściem na cykl testosteronem, bo wyszło wszystko super poza progesteronem 0,431 ng/ml gdzie norma była 0,050 — 0,149 (choć przeczytałem gdzieś, że to norma dla kobiet a męska to 0,2-1,38 ng/ml.). Obecnie mam kiepski dostęp do badań i niepokoi mnie sytuacja tego jak wyglądają moje sutki i obawiam się, że to może być początek jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2020-05-02 13:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gabi89 / blog / redukcja z głową

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego treningu bo jak łatwo się domyśleć samej będzie mi bardzo ciężko Mięśni się nie boję, a wręcz ich wyrzeźbienie jest moim marzeniem. Zwłaszcza, że nie należę do kobiet o wątłej i drobnej budowie i nigdy nie będę filigranowa to chociaż chcę być jędrna i umięśniona. Już jako dzieciak nie byłam chuda lecz taka „zbita". Głównie była to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2008-09-22 19:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Spirulina Gold Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 180 Opakowanie 180kap. Zawartość jednej porcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2012-10-17 15:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X otwarty turniej knurowskich siłaczy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodników 11.00 Oficjalne otwarcie zawodó 11.10 Start weteranów(wszystkiegrupy) - start mlodziczek , juniorek i seniorek - start młodzików -Dekoracja kobiet i weteranów - start juniorów i seniorów -Dekoracja reszty 17.00 Zakończenie zawodów INFO. EUGENIUSZ MEHLICH tel. kom. 505-517-325 regulamin przekazany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2007-02-27 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chicago Pro 2017

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Pro. Zawodowi sportowcy będą rywalizować w następujących kategoriach: - kulturystyka open - kulturystyka 212 (do 96 kg) - classic physique - men's physique - kulturystyka kobiet - fitness - figure - bikini - women's physique. Listy startowe: /SFD/2017/6/26/5dde331fd5474a6dbe3821ae27397de4.jpg /SFD/2017/6/26/9564a49d61b540b4887c4d8eeb41b37c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16214 Data: 2017-05-07 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23 - wyniki i dyskusja po gali

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] vs Kendall Grove - jednogłośna decyzja sędziów (po dogrywce) 77 kg.: Aslambek Saidov vs Ben Lagman - poddanie (balacha), 2. runda (4:22) Finał I turnieju KSW kobiet (55 kg.): Karolina Kowalkiewicz vs Marta Chojnoska - poddanie (duszenie zza pleców), 1 runda (1:11) 70 kg.: Mateusz Gamrot vs Mateusz Zawadzki - TKO [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 19387 Data: 2013-06-09 00:21:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Swanson - Krill Oil

    Temat
    Swanson

    [...] z jedzeniem. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Krill Oli Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60kap. Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2012-10-17 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla aktywnych fizycznie osób powyżej 18 roku życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży, planujących ciążę oraz karmiących. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2019-10-15 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BYTÓW 2006 - FOTOSTORY I WYNIKI

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    19 mara 2006 roku w Bytowie odbyły się Mistrzostwa Woj Pomorskiego w Kulturystyce Oto relacja Kulturystyka Kobiet OPEN 1 Patrycja Kozyra - Paco Lublin 2 Katarzyna Wydra - Forma Włocławek 3 Justyna Rojek - Flota Gdynia 4 Agnieszka Rzeszewicz - Ligo Lębork Juniorzy kategoria OPEN 1 Jakub Kubica - Olimp Radom 2 Kamil Wysota - Sopockie Stowarzyszenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2006-05-05 11:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)