[...] ale jakoś nie wiąże z tym przyszłości. W lo jest klasa militarno-sportowa myślałem o tym jako że chciałbym byc policjantem ale sobie odpuściłem ta klasę bo tam największa patologia idzie bo najłatwiej się będzie dostać Dobra idę spać bo mi się cholernie chce, jestem zmęczony rokiem szkolnym Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2009-06-19 21:53:31
[...] ;-) ) 2. Od dłuższego czasu mam zaburzenia snu (nie wiem czy to akurat się tak fachowo nazywa). Sprawa wygląda tak, że kładę się spać o godzinie 3:00 / 4:00 (wcześniej nie jestem zmęczony) i, czy to wstanę o 10:00, 8:00, czy też to, że teoretycznie się wyśpię, czy nie, to cały dzień czuję się po prostu jak kawał kupy }:-( . Zdaję sobie sprawę, [...]
Witam jestem zmęczony ciągłym jedzeniem czy jeżeli zrobię sobie post, który będzie trwał 48 godzin czy to dobrze wpłynie na mój organizm (oczyści z resztek jedzenia itp) i przy okazji da mi odpocząć psychicznie od jedzenia?
[...] zayebiście i po paru h jak wstanę zaczyna się, przy ludziach jak nie myślę o sobie też jest raczej ok (sporadycznie zdarzy się jakiś skurcz) ale jak przzychodzi wieczór, jestem zmęczony to zaczyna się masakra....jak już usnę jest wszystko ok , nawet na holterze wyszło wszystko spoko. Po diagnozie lekarza który po sprawdzeniu wszystkich [...]
[...] cwiczenie od siebie? np. na barki, druga sprawa, moge dodac jakies dodatkowe cwiczenie na brzuch (jest tylko napinanie miesni) oraz na lydki (wspinanie sie). Po treningu jestem zmeczony, ale uwazam, ze cos jeszcze moglbym porobic. Co uwazacie? No i prawą reke mam troche większa od lewej, glownie przedramie i mnie triceps. Robic jakies [...]
[...] 2 min biegu, 3 min marszu itd Samopoczucie. Siłownia lipa, opisałem to w wątku o siłowniach wrocławskich. Głodu nie odczuwam. Ćwiczenia....mogło być lepiej, i będzie! Nie jestem zmęczony, zobaczymy jak będzie rano. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9862c4619d764ac292be4b2c126b0b97.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/43a96b4a307e4682adec4d5929849726.jpg Zmieniony [...]
[...] siara będzie dla mnie i Konia ha ha ha Byłem na siłowni, nawet żonę pierwszy raz zabrałem i po 20 min był telefon od córy ze szkoły, że jakaś epidemia rumienia zakaźnego i natychmiast trzeba dziecko zabrać. Ale żem się dziś naćwiczył.....nawet nie jestem zmęczony, a tak chciałem przed zoną przykozaczyć...... Wieczorem wpadnie podsumowanie dnia.
jak ci jeden trening wypadnie to trudno, pomiń go i zrób większy skok a na tą progresje jutro rzuce okiem, bo dziś juz jestem zmęczony, tylko się przypomnij :)
[...] Ryż biały parboild 100g 5.Twaróg chudy 250g + mieszanka studencka 50g Kilka słów: czwartek czyli pileczka... w szkole spoko samopoczucie od poczatku dnia bardzo dobre,teraz jestem zmeczony po pilce,zjadlem 3 posilki dopiero,za chwile 4 :) ogolem nogi obolale i troche kolano boli,zobaczymy co i jak jutro,mam nadzieje ze plecy ladnie pojda :) tak [...]
[...] i byłem zagrożony z tych przedmiotów z których teraz mam 2. Sprawa najgorzej wyglądała z chemi, ale dzięki KOJOTOWI, który napisał mi prace dostałem 5 i na koniec mam 2. Teraz tylko poprawić niemiecki i już waksy do końca roku, żeby niez***ać sobie ocen, a średnia to będzie 3.2 coś koło tego Niedawno wrociłem z Thaia i aerobów i jestem zmęczony
shaggy może pompować za bardzo i ciężko z łydkami np :)) Zmieniony przez - ZGoremMom w dniu 2014-03-10 20:01:11 ja p******e coś musze kupić bo nie mam ochoty na aero a muszę zapieprzać jeszcze 2m-c temu bez problemu robiłem 45-60min 5xweek a teraz jestem zmęczony psychicznie
Poniekąd szukam tej drogi, często nudzę się na treningach, a nie mam czasu aby ćwiczyć 4 godziny(2 razy w tygodniu mam taki trening), zobaczę jeszcze. Bardziej mi odpowiada ćwiczyć wieczorem(od 19-20), bo lepiej mi się uczy w dzień a w nocy jestem zmęczony i uczenie się nie wygląda tak jak powinno.
[...] takie pytanie.. dzisiaj w szkole na wfie z nudow zaczalem sie podciagnac na drabinkach.. i podciagam sie podciągam.. i tak kilkanascie razy, opadam i mowie kurna co jest nie jestem zmęczony? w chacie po pięciu już ledwo zipie? i zaczalem analizować co jest nie tak. Roznica jest ogólnie taka - drabinka byla dosc spora, ze 3-4cm średnicy, no i to [...]