jestem zmeczony

Staram się codziennie spać od 1,5h do 3h w dzień, po przyjściu ze szkoły, przed treningiem. I teraz pytanie. Czy to jest dobry pomysł? Po przyjściu ze szkoły jestem zmęczony, nie mogę się doczekać drzemki. Z drugiej strony teraz trudniej zasnąć, bo jest gorąco i bardzo jasno, nawet jak roletami zasłonię okna i zakryję oczy, a i tak okropne ciepło [...]

Powiem Ci, że jest spoko, nie miałem jeszcze kryzysu, nie jestem zmęczony, ospały czy zniechęcony do treningów, także objętość mi służy. Murzyn miał pecha, drugi o którym mówisz walczył z Vitalijem %-)

Ale jestem zmęczony 5 dzien treningów pod rząd masakra , nawet jeść mi sie nie chce

psychiczne jestem zmęczony

Ale jestem zmeczony..caly dzien roboty juz nie chcialo mi sie na trening isc ale jednak poszedlem, no i jakos poszedl tez trening. Nie bylo tak zle. Przed treningiem: kasza gryczana + pierś z kuraka+ musztarda. Po treningu: kasza gryczana + pierś z kuraka+ musztarda + pomidor

"No szkoła wiesz co to za instytucja? A Ty co kompleksy masz?? " Przeczytaj co napisałeś : "****a ale jestem zmęczony po turnieju w gałe w szkole i jednocześnie w****iony " Czepiaj się siebie, to nie ja w to grałem :) No i troche więcej poczucia humoru ;)

dobra ide spać bo jestem zmęczony

[...] mc na plecy, przysiad na nogi ale niestety nie moge ;/ . Albo rybki albo akwarium, albo takie treningi + zdrowie albo kalectwo :D A tak na marginesie wczoraj pojechalem na melanz. Do 4 rano balowalismy, o 8;30 juz wstalem. Teraz chociaz 4godziny odespalem to norma jakas jest ale i tak jestem zmeczony. na trening nie mialem dzisiaj sily ;(

ale jestem zmeczony chyba pojde sie przespac ..

ja jestem pewien ze nie potrzebuje przerwy bo nawet jak nie cwicze to przychodze ze szkoly i jestem zmeczony!

To fakt, za mocno tylek do tylu wypuszczam i robi sie "twerk" na samym dole. To jest moj najwiekszy problem - nie siadam pionowo, a im bardziej jestem zmeczony tym gorzej jakosciowo mi idzie, bo siady zamiast pionizowac to splaszczam. Moze dorzuce "dzien dobry" do planu, zeby wzmocnic tyly...

jezeli porownywac podciaganie na drazku i wioslowanie ktore obecenie prowadze to bardziej po wiosle jestem zmeczony, nie chodzi tu o same plecy ale ogolem o zadyszke; wiadomo ze tutaj znaczenie maja ciezary jakie sie uzywa, ale mimo wszystko wioslo jest trudniejsze

ja nie jestem zmęczony, ja po prostu mam humor do dupy

Ja jestem zmeczony.

[...] wystarcza do dobrego rozwoju sylwetki i takie, zeby sie skupic na barkach:) bo kiedys dawno dawno probowalem zmniejszyc ilosc cwiczen, ale wtedy jak wychodze z treningu czuje niedosyt, a po takim dlugim treningu mam dosc i jestem zmeczony;) i na drugi dzien mam zakwasy (to znaczy ze dobrze pocwiczylem javascript: test(''); javascript: test('');

siema. alez jestem zmeczony po silce... high pull zrobilem dzis na luzie 100kg po 6 powt 4serie. moc :)

yo!!! ale jestem zmeczony

ja spie caly czas na dzien to z 12-14h wychodzi i nadal na maksa chce mi sie spac.mam wrazenie ze im wiecej spie tym bardziej jestem zmeczony i zamulony.

ja tak nie mam. ale to pewnie dlatego, ze wlasnie koncze cykl i jestem zmeczony codziennym kluciem

Jestem zmęczony