jestem zmeczony

No tak, chyba jestem juz lekko zmeczony Poloze sie lepiej. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-31 18:45:27

[...] jak na zrzucie tylko nie zawsze daje radę ostatni posiłek zjeść. Oczywiście jem też warzywa których tu nie ma uwzględnionych uwzględnionych. Co do treningu to 3 razy w tyg jestem na siłowni. Trening siłowy i orbitrek lub bieżnia 20-30 min . Po siłowni sauna 2-3 razy w tyg. Wracam z siłowni zmęczony ;) mam wkleić plan treningu? Wymiary: 13.01 99 [...]

ale to nie jest raczej od tego ze jestem senny bo spie do 11 wtedy raczej tak nie a tak w tygodniu to spie kolo 7,8 godzin a potem w dzien czesto mam nadzieje ze nie zadna anemia, jesli chodzi o jedzenie to jem normalnie bo kiedys jak mniej jadlem bo jakos nie mialem apetytu to sie dziwnie moj organizm zachowywal raz byl zmeczony senny a raz tak [...]

a po co wyrzucać? 15 mają na celu przygotowanie do 10 i 5. Sam ekto jestem i po 15 przy hst czułem się najbardziej zmęczony ale to plus soloo postaw na dietę. Dowal + 1000kcal kolega wyżej bez przesady... zauważ że zazwyczaj przy 15 robi się mniej serii Zmieniony przez - Stpierre w dniu 2008-07-15 20:57:02 Zmieniony przez - Stpierre w dniu [...]

Dostaje oc*****su i jestem troche zmeczony mozesz to napisac mi jasniej . Bylbym wdzieczny. 666

[...] że daje kopa.(a że przy okazji deczko tłuszczyku zleciało to dobrze, aleee to już inna bajka) Więc jak dla mnie ANADROX w twoim przypadku to nie zbyt dobre rozwiązanie. Nie jestem specjalistą, ale sam wiem po sobie. Nie raz wracałem mocno zmęczony z pracy po 18, nie miałem ochoty na nic, a co dopiero na trening.4 Kapsy na 30 min przed treningiem [...]

[...] trener ostatnio zupełnie pomieszał mi treninigi, dodał w 4 dzień wytrzymałosciówkę, ale napchał mi na pozostałe dni za dużo poniedziałek - plecy, barki, brzuch -ok wtorek - klata, biceps, triceps czwartek - nogi czy mogę przestawić biceps do nóg w czwartek, bo na 3 ćwiczenia we wtorek jestem już zmęczony pod koniec i ten triceps słabo mi wchodzi

Już od tygodnia mam 2 obwody, dzisiaj jeszcze 2 obwody a w niedzielę już 3, ale problem w tym że po 2 obwodach jestem bardzo zmęczony i to kres moich sił, czy mogę jeszcze tydzień pociągnąć na 2 obwodach?

[...] mnie wyciagnąć,a wiesz może ty juz tak masz,taki zmulony jak ja i jak cos robic to z wielkim zalem itp,ale w lecie mi takie cos przechodzi.Ale zapewne jak opisujesz "-jestem rozdrażniony,miewam wahania nastroju (smutek/radość),czuje sie zmęczony.Mozlwie ze dorastasz ,tez moze byc powod,zakup to co pisali koledzy wczesniej i nic [...]

[...] Wasze opinie o guarany, wieksość są negatywne??? Sadze ze brak informacji,albo informacja nieprawydłowa o Guaranę stworzyła ta nieprawydłowa opinia. Tak się składa ze jestem expertem w sprawach! Guarany i mogę wam czystym sumieniem polecić guarany. Prawe żaden zarzut o działanie guarany niema podstawa, i przeważne jest opinia prywatna. [...]

Czekaj jestem troche zmeczony . Chodzi Ci o dawki 80 amp testasteronu 25mg czy dobrze zrozumialem ???!!! i 2000mg Decadurabolilu tak ? 666

[...] poniewazn zwierze i czlowiek skladaja sie praktycznie z tych samych "czesci" i czlowiek jedzac to co ma w sobie ( ) czuje sie lepiej itp. DLa mnie to glupota, ja jestem na diecie low-carb, u mnie dominuje mieso z ryby, oliwa z oliwek, warzywa jak pomidor i ogorek, owoce to jablko lub arbuz, maslo roslinne, jajka (ze 3 dziennie) [...]

Ok, sie zobaczy jutro, dopiero wróciłem z Ustrzyk i jestem tak zmęczony że zaraz padnę.

No cóż, nie ma kiedy, to trzeba. Teraz mi się szkoła zaczyna, to bardziej zmęczony psychicznie jestem. A takie wycieńczenie to niezły problem żeby się zmotywować na trening, ale zawsze jakoś daje rade.

[...] że dziś wstałem naprawdę zmęczony ;) Lecz odnośnie pompy nie mam żadnych zastrzeżeń, kilka ruchów sztangą a bickom już brakło skóry, wiec bardzo duży plus! Póki co jestem zadowolony, ale wiem że można wycisnąć jeszcze więcej z tego produktu i zamierzam to zrobić ;) Trening wyglądał następująco -Uginanie ramion ze sztangą stojąc - [...]

ja po 6-8 tyg cyklu na krecie czuje sie juz zmeczony z racji tego ze na cyklu daje z siebie totalnego max'a dlatego jestem zwolennikiem regeneracji zaraz po cyklu. Wszystko zalezy jak sie czujesz sa ludzie co nie robia regeneracji i maja wyniki .Kazdy organizm jest inny. Chodz w przewazajacej wiekszosci taka regeneracja pozytywnie wplywa na [...]

[...] rano na czczo byłem . I nie mam innych badań krwi , zrobiłem tylko te . Czuję się całkiem dobrze , nie mam żadnych problemów ze zdrowiem , ospały i zmęczony też raczej nie jestem . Ale dziwi mnie , że aż 21 mam . Dobrze sie nie znam na tym , ale jak skala jest od 4-15 a ja mam 21 to wydaje mi się to być sporą nadwyżką . Jutro mam zamiar iść do [...]

według mnie kwestia psychiki :D czasami jak pójde na siłownie nie wyspany czy bardzo zmęczony i w czasie wyciskania pomyślę sobie że nie dam rady... to przeważnie rady nie daję... a jak jestem myśli że muszę zrobić jeszcze jedno powtórzenie to sie sam sobie dziwie co wyrabiam :D

Dokłądnie tak jak wyżej. Osobiście wole barki dołaćzyć do treningu tric+bic, bo jak dołaćzyłem do klaty to już nie mogłem tak ćwiczyć barków jakbym chciał bo tric był zmęczony po wyciskaniu. Również pierwsze słysze że przy grzbiecie triceps pracuje. Podaj ćwiczenia na plecy przy których czujesz ze tric pracuje!!! Jestem ciekaw.

Ja używam tego preparatu tylko przed cięższymi treningami,kiedy wiem że jestem strasznie zmęczony,a trening muszę wykonać.Po dwóch tabletkach chodzę jak terminator.Nie wiem co by się ze mną działo po 4tab.Tobie też zalecałbym tak robić.Bardzo dobry preparat pobudzający za niewielkie pieniądze.