jestem zmeczony

ja taki zmęczony jestem po urodzinach , a tu za 3godziny już trzeba wyjechać :X idę się kimnąć ;d

wpadłem i padłem zmęczony jestem na treningu łeb mnie znowu bolał, grrr

zawijam powoli do spania, zmęczony jestem mi wyszło coś za dużo tłuszczy dzisiaj, strasznie łatwo przeholować

no jak widać nie chciało mi się dziś do szkoły iść wczoraj za mocny trening zrobiłem i zmęczony jestem

Po pierwszej miarce zadowolony jestem szczerze, wstałem rano lekko zmęczony i śpiący zjadłem śniadanie i za 1h na trening no i wypiłem ok 25 min przed treningiem, dla mnie lepiej będzie jak będę pił z 15 minut przed. Pompy jako takiej nie odczułem, ale przyjemnie się ćwiczyło. :D Przypominam, że to dopiero pierwsza porcja.

[...] bo robiłem lekkie treningi. Dziś odpoczywam, czwartek i piątek lekkie treningi na siłowni. Sprzętu strongman już nie będe robił do zawodów. Organizm musi odpocząć, wiem że jestem już troche zmęczony tymi przygotowaniami. W niedziele ide na odnowe biologiczną i postaram się iść jeszcze we wtorek. Wylot mamy 27lutego rano. Co roku w zawodach w [...]

[...] zrobił na plecach a stójka pierwsze dla Hendricksa a potenm dla Condita dlatego 29-28 dobra punktacja, bo jedna runda dla COndita mogła być 2 lub 3 już nei pamiętam zmęczony jestem.. wiem, że Wy tylko te ciosy w MMA chcecie i są tu tacy co by Schaub vs. Lavar dla Lavara 30-27 punktowali, ale bajki zostawcie dla siebie tylko realia się liczą

Dobra ide spac bo zmęczony po zgrupowaniu i treningu jestem Dobranocka Spamery

Wróciłem z treningu Ehh jakiś zmęczony dziś jestem

masa ma racje.Genetyka mogla nas uksztaltowac na totalnych chudzielcow a jednak mozna cos z tym zrobic.Ja jestem tego typowym przykladem.Nie mam tendencji do tycia wiec o wielkich chlopie nie powinno byc mowy ale staram sie jakj moge zeby cos zmienic, zeby zaczac wygladac jak czlowiek.Zauwazylem ze czesto tu na tym forum przychodzi jegomosc i pyta [...]

aaaaa tematy mi się pomyliły bo czytałem dyskusję o kursach instruktorskich widać zmęczony jestem

fajna fajna ale zmeczony jestem max

a do oczepin moze wytrzymam bedzie cieszko bo cala noc pilnowalem tam i malo spalem i zmeczony jestem

a ja jestem tak zmeczony ze wszystko mnie wkvrwia i nic mi sie nie chce %)

ja jestem zaj**iście zmęczony, dokończe kure z ziemniakami i ide sie zrelaksować

Przebilem sie dzis w nocy przez caly spampost... SPAM POST Strasznie Popaprani Amatorzy Militariow Poszukuja Ostateczego Systemu Taktycznego zmeczony jestem .. ide spac

[...] biegłem pod górkę ;) 16.08.2012r. Trening na ciężkim worku + sparing 12x3min. na worku - na początku było ok, ale pod koniec byłem bardzo zmęczony... To nie był mój dzień, jestem co najmniej niezadowolony. Wydaję mi się, że na początku narzuciłem sobie zbyt wysokie tempo. Jeżeli chodzi o sparing to trwał około 10min. Też nie jestem [...]

zmeczony pippo jestem ,to dlatego ja troche kasy mam,on brzuch jak Moby Dick i on ,i ja pójdziemy piwo pic!!

Dzisiaj nogi, zmeczony jestem. Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-09-20 22:13:16

[...] z "3" ćwiczeń (tzn. na każdą grupę mięśniową robię po dwa ćwiczenia), na razie małe ciężary, trening - z rozgrzewką - nie zajmuje więcej niż 50-60 min i jestem raczej średnio zmęczony. Pytanie podstawowe: co doradzacie w kwestii tric taka aby jak najszybciej wznowić trening klatki??? Dzięki za wszelkie sugestie. [...]