Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?
Ja proponuje ci monohydrat 500g proszek albo TCM PRO ( jablczan). Jesli chodzi o mnie to jesli mono to tylko proszek ( lepsza wchlanialnosc preparatu). Jesli nie chcesz magazynowania wody i nie zalezy ci na masie tylko sile,wytrzymalosci,definicji to lykaj TCM PRO
może skusisz sie na jakiś jabłczan?
m3 = jabłczan
Polecam z czystą przyjemnością jabłczan RX gold 300g za 35zł masz i starcza na cały cykl. Właśnie go jem i jestem bardzo zadowolony
kup albo najzwyklejsze mono tak jak kolega wyzej pisal (np vitalmaxa) albo jablczan (np cm3 lub tcm), szalonych roznic nie bedzie...najwyzej w cenie. pzdr
jak już byś chciał brać to np. przed snem sam brałem kiedyś jabłczan argininy przed snem i odczułem lepszą regenerację, sen. Zresztą jest to jedna z właściwości argininy. aczkolwiek i tak wolałbym ładować więcej przed treningiem niż bawić się w te porcje w NT. możesz np. rano clout, po treningu Swole.Bez znaczenia.Możesz też np przed treningiem [...]
wlasnie zamowilem sobie, w piatek zaczynam thermo ,jablczan mega capsy, tauryna mega capsy ,omega-3
Skeba a czym sie rozni jablczan activlabu od jablczanu ostrovitu bo ostrovit taniej wychodzi?
dzieki a taki jablczan z czym najlepiej polaczyc? igdy nie bralem wiec pytam Zmieniony przez - pch w dniu 2013-01-08 16:21:01
właściwie to kończę cykl (zostało mi na około 1,5 tyg. towaru) shotgun-a MHF-1, a na następny cykl chcę Jabłczan (Trec CM3) brać. A jeśli chodzi o dawkowanie to 21 gram przed treningiem
a jaka kreatyna? monohydrat czy jabłczan?
kup samo mono albo jablczan jezeli masz 2 stowki to kup cm3 transportera zadnego nie potrzebujesz
krealkalyn byl podobnie mocno reklamowany jak hmb i tak samo to wszystko zgaslo to tylko buforowane mono a o wiele wiele drozsze lepiej jablczan kupic
witam. sorki że odświeżam temat. lepiej będzie mono+xp czy jabłczan i xp??
to juz jest cos innego, jablczan oraz ester nie powoduje takiej retencji wody jak mono
kreatyny lacznie bierzemy 5 - 10g na dobę, chyba ze chcesz robic nasycenie, to wtedy w poczatykowej fazie 15 - 25g, a pozniej 3 - 5g na dobę. Obojetnie czy to bedzie jabłczan czy mono czy mix jednego i drugiego (sumujesz sobie) I dawkowanie kreatyny bylo rozpisywane miliony razy. Wiec albo jestes wyjatkowo leniwy albo nie umiesz uzywac [...]
Troszke mało. Opisz swoją budowe i uwarunkowania. Łatwo łapiesz tłuszcz? Może chodzi Ci o poprostu jakieś tam nabranie masy i podstawy? Jeżeli jesteś chudy jak patyk i masz bardzo duże problemy z nabieraniem masy, to kierowałbym się w strone dobrej diety i gainerów, tych najtańszych z dużą zawartością WW. Wtedy jeżeli trzymasz dobrą diete i masz [...]
moim skromnym zdaniem.... myśle że napewno gainer np magnum 8000(poszło mi po nim samym 3,5 kg lub mass xxl(też jakieś 3 kg) pewnie kreatyne(najlepiej jabłczan tcm) glutamine i bcaa i jakieś białko no i zpewnością dieta bo bez niej ani rusz
massacre bierzesz w treningowe- przed treningiem; i juz to praktycznie wystarcza jako dzienne zapotrzebowanie na kreatyne jablczan w dni beztreningowe i sprawa jest wyjasniona
nie zrozumiałes mnie ;-) nie tyle sie odradza bo jak najbardziej mozesz brac i w dnt ale nie ma takiej potrzeby po prostu, to co masz tam w skladzie głownie okolotreningowo sie stosuje, poza beta alanina ktora nalezało by brac codziennie ale w dawce 4-6 g a PW mamy " Mieszana PurplEndurance: 2700 mg Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
